Merci, Eric Lindros!

Cher M. Lindros,

Merci de m'avoir référé Scott. Vous ne me connaissez pas, bien sûr, et vous ne connaissez pas Scott non plus. Mais c'est directement à cause de vous que Scott est venu me rencontrer au sujet des séquelles de sa récente commotion cérébrale.

"Scott" n'est pas son vrai nom. J'ai changé son nom et quelques faits à son sujet, bien que je n'ai pas besoin de le faire: Les commotions cérébrales dans les sports de contact sont si omniprésentes qu'il pourrait bien être un voisin ou un gamin dans la rue. Les athlètes et les fans aiment les statistiques. Eh bien, les statistiques montrent à plusieurs reprises un taux de commotion cérébrale de 6 à 10% des joueurs par saison, selon le sport et le niveau de jeu.

Et Scott n'est pas unique en ce qui concerne les jokers de hockey: un adolescent en retard, son monde entier, pratiquement depuis qu'il a pu se tenir debout, a tourné autour de ces patins et est parti sur la glace. Pratiquer, jouer, sortir avec ses coéquipiers, c'est une routine qu'il savoure. Il a aussi des projets: jouer dans la Ligue nationale de hockey est, dit-il, sa première priorité.

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Mais maintenant tout cela a changé. Scott dit qu'il a eu une tonne de commotions cérébrales au cours des années, comme beaucoup de ses coéquipiers. Un "ding" ici, une brève perte de conscience là-bas. Il s'est toujours relevé, a été poussé, a été un membre fort de l'équipe qui sait tout gérer.

Il y a quelques mois, au cours d'un match, il a «été blessé», comme il le décrit. Quelques jours de repos, un peu étourdi, mais quand même – c'était les séries éliminatoires et son équipe avait besoin de lui. Un autre succès. Ce n'était pas mal, alors il a terminé le match, célébré avec ses coéquipiers, se défouler pendant des jours après. Et puis vint la réalisation qu'il ne rebondissait pas cette fois. Il est passé par une série de rendez-vous médicaux et de pokings et de proddings. Il a des symptômes classiques et persistants de commotion cérébrale: des maux de tête quotidiens, de l'inconfort avec une lumière vive, des vertiges, des problèmes de concentration et de désespoir. Il traîne, chaque jour comme le dernier et le suivant. Il se donne des coups de pied pour toutes les façons dont il a ignoré les symptômes et les conseils du passé. Il est incapable de faire des activités de façon soutenue. Et il a peur qu'il ne puisse jamais vivre son rêve.

Et c'est là que vous êtes entré, monsieur Lindros. À peu près la première chose que Scott m'a dite concernait un article qu'il a lu dans le magazine MacLean's (l'équivalent canadien de Time ou Newsweek). "Je lisais un article sur Eric Lindros et d'autres personnes subissant une commotion cérébrale", a-t-il dit. "Beaucoup d'entre eux ont dit que ce genre de choses aide."

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J'ai remarqué une tendance au cours des dernières années: Quand un parent me contacte avec une demande d'aide pour leur enfant, une de mes premières questions est toujours: «J'ai entendu dire que vous voyez la valeur de la psychologie du sport. Mais votre fille / fils est-elle intéressée à travailler avec un psychologue du sport? »De plus en plus, la réponse est devenue une variante de« Oui! Il m'a demandé de trouver un psychologue du sport avec qui travailler avec lui!

C'est fantastique de mon point de vue, mieux que le matériel d'éducation publique de n'importe quelle organisation peut être, plus fort que n'importe quel marketing individuel. Quand cet athlète arrivera, je saurai qu'il est motivé; Je suis confiant qu'elle s'attend à ce que le travail que nous faisons lui soit utile. Tout ce que je dois faire, c'est livrer – je n'ai pas besoin de le convaincre d'abord.

Quelle est la raison de ce changement? Les athlètes ont été de plus en plus public sur leur travail avec les psychologues du sport. Assez régulièrement, ils affirment que les psychologues du sport ont été utiles à leur développement athlétique, qu'il s'agisse de renforcer la confiance, d'apprendre à se concentrer, de gérer la nervosité d'avant match ou d'améliorer la cohésion de l'équipe. Les athlètes ont, d'une façon ou d'une autre, transmis ce message et ce modèle de rôle – et cela a été une aubaine pour le travail que nous faisons.

Vous, monsieur Lindros, avez fait un pas de plus: vous avez parlé du côté obscur, de la dépression et de l'anxiété qui peuvent être une partie très réelle du rétablissement de la commotion cérébrale. Vous avez parlé des façons dont le fait d'avoir quelqu'un de bien informé, de positif et d'objectif, en dehors de ses amis bien intentionnés et de sa famille trop attentive, peut être une bouée de sauvetage et un élément important du rétablissement.

Et des gens comme Scott, des gens qui souffrent et qui sont isolés émotionnellement, tendent la main pour obtenir de l'aide qui ne leur aurait jamais été offerte autrement.

Scott est très sérieusement déprimé. En plus de lui apporter son soutien, nous avons parlé d'un certain nombre de choses qu'il peut faire pour améliorer son humeur et sentir qu'il est actif dans son propre rétablissement. Il va apprendre à contenir ses pensées «et si» et «si seulement». Il commencera à faire de l'activité physique légère afin de se reconnecter avec son identité d'athlète et d'améliorer son humeur. Il a besoin de devenir un «étudiant de Scott»: il est maintenant curieux de voir s'il peut trouver les schémas subtils qui l'aideront à accélérer son rétablissement. À cette fin, il a commencé à tenir un journal. Et il va réfléchir avec sa famille à des projets qu'il pourra réaliser au cours des prochains mois, à la fois pour structurer ses journées et pour ressentir un sentiment d'accomplissement.

Ce sont les premiers pas. Combien de temps ça va prendre avant qu'il ne sorte de son funk? Quand pourra-t-il revenir sur la glace? Que je ne sais pas, je suppose que c'est ce qui fait de moi une psychologue et non une psychique!

Mais je suis convaincu que, ensemble, Scott et moi pouvons trouver des moyens de changer d'humeur et de mieux nous comprendre, quel qu'en soit le résultat. À la fin de notre première réunion, Scott a commenté: «Je me sens mieux.

Merci à vous, monsieur Lindros.

Cordialement,
Dr. Kate Hays

Vous pouvez me joindre directement @ http://www.theperformingedge.com