Moment psychique

Pourquoi les gens dans un trou n’arrêtent pas de creuser.

La psychologie n’est pas sorcière. C’est beaucoup plus compliqué.

Comme Newton l’a dit, “je peux calculer le mouvement des corps célestes, mais pas la folie des gens”, et il était célèbre, beaucoup diraient parmi les plus fous. Quand on lui a demandé de nommer sa plus grande réalisation, il a dit que c’était un célibat à vie.

Étant donné la complexité de la nature humaine, nous cherchons de simples explications générales pour expliquer pourquoi nous faisons ce que nous faisons. En voici un qui peut ne pas attirer suffisamment l’attention.

Nous redoutons tout ce qui nous dérange dans nos rainures. Nous roulons joyeusement, et quand il y a une bosse sur la route, ça nous agace. Et pourquoi? Parce que cela nous fait douter de notre groove.

La preuve que nous sommes dans le bon groove nous rend heureux, même exaltés. Notre satisfaction est telle que nous sommes dans la bonne voie et que nous ne doutons pas. Dans le bonheur ou le contentement, nous avons le sentiment que le doute est une chose du passé – nous en avons fini. Bonne navigation, heureusement pour toujours. Nous n’aurons plus jamais à nous demander si nous devrions faire autre chose.

Bien que beaucoup de gens disent qu’ils aiment apprendre, ce qu’ils veulent vraiment dire, c’est qu’ils aiment ce qu’ils ont appris. Ils ont déjà été perdus et maintenant ils sont retrouvés. Ils ne voudraient pas savoir qu’ils sont encore perdus.

Bien sûr, nous nous félicitons de l’apprentissage, mais seulement de ce qui nous affirme dans nos rainures. Personne n’apprécie de découvrir qu’ils doivent désapprendre et recommencer parce que leur rythme les a induits en erreur. Nous détestons les revers. Découvrir qu’il faut tout recommencer, c’est comme savoir qu’il faut dépenser 5 000 USD pour un traitement de canal, 100 000 USD pour réparer les fondations de votre maison ou des milliards de dollars pour lutter contre le changement climatique. Les revers réveillent des chiens endormis que nous préférerions laisser mentir.

Lorsque nous rencontrons un ralentisseur de vitesse inattendu dans notre groove, nous en sommes sortis, obligés de regarder par-dessus ses murs intérieurs pour trouver d’autres grooves qui pourraient mieux nous servir. Quand quelque chose nous manque dans notre rainure, les murs de confinement tombent. La gorge devient moins profonde, plus contenue. Nous sommes plus facilement perturbés. Nous détestons ça.

C’est à ce moment-là que nous en disons assez! nous avons eu jusqu’à ici; nous ne pouvons pas nous permettre plus de perturbations, pas simplement parce que nous sommes ennuyés, mais parce que les perturbations ressemblent à une chute libre lorsque notre groove devient peu profond. Nous sommes sur la défensive. Notre groove ne nous maintient pas assez bien, nous commençons donc à ramper, à balancer et à hurler comme pour trouver les balustrades du groove qui nous ont échappé des mains. Nous parlons avec nos doigts de noyer la possibilité de faire autre chose.

Que chaque voyage dans un groove différent commence par un seul pas est une idée intéressante et motivante, mais elle est inexacte. Les voyages vers différents grooves commencent par des premiers pas singulièrement difficiles. Décider de divorcer, de perdre du poids, de réorienter nos carrières, de déménager dans une nouvelle ville ou de faire face à la musique, de lire les écrits sur le mur, et de tirer les ficelles du jeu n’est pas amusant et excitant, mais épouvantable et éprouvant.

Prendre du poids Plutôt que d’ignorer le pudge, vous vous en occupez maintenant. C’est une preuve décevante que votre rythme n’a pas fonctionné. Ces premières visites au gymnase sont décourageantes. Vous voyez à quel point vous êtes devenu gros. Vous sentez le remue-ménage à chaque rebond aérobique. Vous êtes dépassé par le chemin qu’il vous reste à parcourir avant de pouvoir avoir la certitude que votre nouveau rythme d’exercice en vaut la peine.

Chaque voyage commence avec le sentiment persistant que vous pourriez être sur la course d’un imbécile. Vous ne pouvez pas dire si les avantages en vontudront le coût. Nous pouvons faire une analyse coûts-avantages précise du passé mais pas du futur. Qui sait combien de temps il faudra pour être en forme – ou si vous le ferez jamais?

Votre vieux groove vous manque tellement que vous serez tenté d’y revenir, mais vous ne pouvez pas sans faire face à la défaite. Votre pudge était un chien endormi; maintenant c’est réveillé. Vous devrez apprendre à l’ignorer encore une fois. En transition d’un groove à un autre, vous êtes affalé dans un no man mans situé entre le groove que vous avez laissé et le nouveau groove que vous espérez vous retenir mais qui ne le pourrait pas.

Beaucoup de gens croient pour une plus grande ouverture d’esprit, comme si c’était la solution évidente. C’est peut-être le cas, mais pas si nous ne sommes pas confrontés au coût réel de l’ouverture. Cela coûte tout le monde, même les croisés. Ils ne montrent aucune plus grande réceptivité à changer d’avis que ceux qui ne s’identifient pas à la croisade.

Ce que les croisés veulent vraiment dire, c’est que tout le monde devrait être plus ouvert aux opinions profondes du croisé. Nous sommes plus susceptibles d’entendre «soyez plus ouvert d’esprit» de la part de personnes qui pensent que nous devrions être d’accord avec elles. De même, nous sommes plus susceptibles d’entendre le mépris de la fermeture d’esprit et le fait de «juger» de la part de personnes déçues de ne pas affirmer leur groove.

En bref, nous sommes tous opposés à la perturbation. Nous préférons naviguer dans nos rythmes plutôt que de changer, et si les circonstances nous obligent à envisager une alternative, nous grondons. Nous sommes sur la défensive. Nous sommes dépendants de tous les rythmes sur lesquels nous comptons, même des mensonges, peu importe à quel point ils deviennent irréalistes.

Ces jours-ci, beaucoup d’entre nous se demandent pourquoi les gens sont si démunis, pourquoi les gens clairement dans un trou n’arrêtent pas de creuser et pourquoi les accusations grandissantes se multiplient si rapidement en politique. Ce sont des gens qui rampent, qui saisissent les balustrades, qui ont soif de restauration pour leurs rainures douces, profondes et confortables. La terre sous nous tous tremble avec la nouvelle des coûts imprévus et des avantages incertains de les payer. Nous nous enfonçons dans nos talons, nous nous terrons, dévions et grondons à tous les défis de la réalité et des autres. Nous préférerions de loin les signes indiquant que nous sommes sur la bonne voie afin de pouvoir maintenir le cap.

C’est un moment psychique, un être humain parallèle à la force de Newton d’un corps qui se déplace sur son chemin, et sa résistance au travail qui le détournerait de son chemin. Plus votre engagement est lourd, plus vous avez l’élan et plus il est difficile de vous écarter du chemin.

C’est une chose d’essayer de perdre quelques kilos et un autre d’en perdre une centaine, un trou plus enraciné dans lequel creuser, alors bien sûr, nous tous, peu importe le service que nous donnons à la réceptivité et au changement, devenons têtus , insistant sur le fait que notre groove est le plus grand.

Nous sommes bourdonnés par notre élan dans la gorge contenant de la caféine. Mojo est un bon nom pour cela. Et nous obtenons des ornements protecteurs et défensifs, des boucs émissaires lorsque nous en sommes privés par d’autres personnes ou par hasard.