Mythes éclatants sur la psychologie positive

Un récent article sur le blog Psychology Today de Christian Jarrett a attiré mon attention sur une ligne intéressante de recherche et de pratique sur les «mythes» (fausses croyances) que les étudiants en psychologie peuvent avoir sur le terrain et comment les corriger; par exemple, les personnes diagnostiquées avec la schizophrénie ont des personnalités divisées; la plupart des gens n'utilisent que 10% de leur cerveau; la mémoire est littérale; les contraires s'attirent.

Que les étudiants suivent un cours de psychologie avec des idées sur le domaine et son sujet, certains précis et certains inexactes, peuvent être une bonne chose. Les étudiants sont évidemment intéressés, et beaucoup ont déjà pensé à la psychologie avant même de suivre un cours. Parce que certaines de leurs idées peuvent ne pas correspondre à ce que les psychologues ont établi, les enseignants ont beaucoup d'occasions d'enseigner réellement en encourageant la pensée critique. Aucun cours ne devrait consister uniquement en des mythes éclatants, bien sûr, mais cela est une partie importante de l'enseignement de la psychologie.

Dans une certaine mesure, les mythes sur la psychologie disparaissent lorsque les élèves sont exposés à d'autres idées («correctes»). Mais il peut être plus utile d'appeler explicitement les mythes et de les réfuter. Même ainsi, certaines croyances persistent, ce qui n'est guère surprenant compte tenu de ce que nous savons (correctement) sur la façon dont les systèmes de croyance peuvent être solides.

La modestie et l'honnêteté sont nécessaires dans l'enseignement de la psychologie, et un enseignant ne devrait pas qualifier une idée de «mythe» juste parce qu'il ou elle arrive à être en désaccord avec elle. Encore une fois, la pensée critique est indiquée, et une partie de la pensée critique reconnaît les domaines de désaccord légitime. Parfois, d'autres recherches sont nécessaires!

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• Enquête sur le mariage, le divorce et le remariage: à quel point êtes-vous conservateur ou libéral?

Ces notions m'ont amené à considérer certains des mythes émergents sur la psychologie positive: la théorie, la recherche et la pratique. Voici certains de ces mythes, au moins de mon point de vue:

• La psychologie positive est sans précédent.

• La psychologie positive est un domaine renégat.

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• Citations sur la reconnaissance et l'action de grâces
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• La psychologie positive encourage les gens à être positifs dans toutes les circonstances.

• Quelqu'un peut tout avoir (vis-à-vis de la vision positive de la psychologie de la bonne vie).

• L'argent ne peut pas acheter le bonheur.

• Il existe des «secrets» sur la façon d'atteindre le bonheur.

• La persévérance l'emporte nécessairement sur le talent.

• Les constructions de la psychologie positive (par exemple, les forces de caractère) représentent une typologie-soit-ou les caractéristiques d'un individu.

• Les faibles forces de caractère sont nécessairement des faiblesses

• Les interventions de psychologie positive peuvent ignorer les points faibles (et les faiblesses).

• Les caractéristiques psychologiques sont plus fortes que la situation en termes d'effets sur le bien-être.

• L'évaluation de la psychologie positive est efficace et valide à 100%.

• Les interventions de psychologie positive ne sont que pour les gens heureux.

• Les interventions de psychologie positive sont nécessairement légères.

• Les interventions de psychologie positive fonctionnent sans exception.

• Les interventions de psychologie positive sont de taille unique.

Dans mes articles de blog ici, j'ai écrit sur certains de ces mythes, et j'ai essayé de les réfuter avec des arguments appropriés et / ou des données pertinentes. J'ai réussi, je ne sais pas, mais je vais continuer. J'invite les lecteurs à apprécier que la bonne science implique toujours la possibilité d'avoir tort.