Narcissisme et abus en tant que système de relation co-créé

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Le narcissisme est un sujet de grande importance, à la fois pour les individus et en termes de relations. Les blogs offrent des conseils sur la façon de savoir si quelqu'un est un narcissique, sur la façon de rompre avec un narcissique, et même de savoir si vous êtes un narcissique vous-même. Une question importante, souvent non posée, est de savoir comment les relations impliquant le narcissisme vont-elles se passer? Est-ce que le fait de se concentrer sur les problèmes d'une personne ou d'une autre fonctionne plutôt que sur ce que les deux font ensemble? Parce que les personnes ayant un traumatisme développemental ont tendance à répéter la violence à l'âge adulte (van der Kolk, 1989), nous pensons qu'il est important d'aborder les choses à la fois individuellement et au niveau des couples.

Étude de cas sur le narcissisme: Jill et Tony

Rencontrez Jill. Les gens la voient comme «une bonne personne». Quand Tony, une connaissance lâche, a dit qu'il cherchait un endroit où rester jusqu'à ce qu'il puisse trouver sa propre place, elle lui a offert sa chambre d'amis. Peu importe que la «pièce supplémentaire» soit son studio: elle a estimé qu'elle ne devrait pas simplement «laisser un gars sympa comme Tony sans un endroit où aller.» Et d'ailleurs, comme elle l'a dit, elle aimait la compagnie. L'attraction discrète qu'ils ont senti a ajouté une bonne dose de "chimie" au mélange.

Tony a emménagé, et au début, ça semblait bien. Bien qu'il n'ait pas vraiment aidé avec les dépenses, il a fait avec le ménage, et a soigné les chiens de Jill quand elle était loin. Comme l'arrangement n'était que temporaire, Jill n'a pas souligné que sa chambre était où elle travaillait. Elle n'a pas mentionné à quel point cela l'a amenée à l'occuper, surtout en tant que créatrice de mode en début de carrière.

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Une semaine après l'arrivée de Tony, ils devinrent des «amis avec avantages», bien que Tony ait clairement fait comprendre qu'il ne voulait pas interférer avec la vie de Jill autrement. Il ne faut pas beaucoup d'imagination pour voir cela, même s'ils se disaient qu'ils s'entraidaient simplement, ils devenaient émotionnellement enchevêtrés sans savoir exactement dans quoi ils s'engageaient.

L'histoire de GRAFTS

Les personnes vivant en relation d'inactivité activent des routines comportementales apprises dans l'enfance qui soulagent l'anxiété en faisant en sorte que leurs parents se sentent mieux. Nous avons fait l'acronyme GRAFTS comme un outil simple pour aider à organiser notre pensée: bon, droit, absent, drôle, tendu et intelligent.

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Grâce aux comportements GRAFTS, l'enfant détourne son aidant naturel (habituellement sa mère) d'une émotion négative qui interfère avec sa capacité de prendre soin de l'enfant, de la restaurer temporairement
capacité à fournir. Cela arrive encore et encore, jetant les bases de la structuration des relations entre adultes.

Jill a utilisé deux GRAFTS quand elle était anxieuse et solitaire: elle est devenue la bonne personne qui est venue à la rescousse de Tony; et elle est devenue absente de sa propre vie en ignorant son besoin de son espace de studio.

Tony GRAFTS s'est associé à Jill's: il a suivi la bonne performance de Jill tout en restant émotionnellement absent, assurant d'une manière importante à Jill (et à lui-même) que leur relation sexuelle n'avait pas vraiment d'importance sur le plan émotionnel.

Cet accord tacite a permis à Jill et à Tony de rester émotionnellement indisponibles, et non empathiques l'un envers l'autre – une caractéristique déterminante du narcissisme. Pendant ce temps, Jill a également accumulé un autre GRAFTS, Tense, en marchant sur des œufs pour s'assurer que Tony restait confortablement inconscient de son besoin de la pièce supplémentaire. Ils n'étaient que partiellement conscients de l'ampleur du ressentiment.

Le début de la fin

Avant longtemps, leur arrangement a commencé à se décomposer. Jill est arrivée à voir Tony comme égoïste, narcissique et profitant d'elle – juste le type d'homme qu'elle essayait d'éviter, d'ailleurs le genre de relation qu'elle ne voulait pas exactement, qui continuait de lui arriver ".

De son côté, Tony sentit que les exigences de Jill à son sujet augmentaient, ce qui violait leur accord initial sans condition. Il se sentait aussi maltraité et même accusé d'être un «usager», par rapport à son «honnêteté» au sujet de sa relation sexuelle. Comme on pouvait s'y attendre, la situation a explosé de rage, blessée et laide, mais prévisible, injurieuse et d'autres attaques personnelles.

Donc, voici un synopsis, un comment faire:

1. Deux personnes se choisissent l'une l'autre, pensant qu'elles sont à la fois étonnantes, mais manquant d'informations clés.

2. Idéalisez-vous les uns les autres aussi longtemps que la passion initiale peut se maintenir – et l'idéalisation.

3. La réalité de la situation commence à émerger, chacun réalisant que l'autre n'est ni parfait, ni "la réponse".

4. Une personne se sent déçue, lésée et trompée, et l'autre personne se sent accusée et incapable de répondre aux demandes.

5. La première personne intensifie les demandes et les accusations, veillant à ce que l'autre ne soit pas à la hauteur et que l'autre se retire de plus en plus et doive se protéger.

6. La première personne voit maintenant l'autre personne comme égoïste, et narcissique, et l'autre personne assez vraie devient de plus en plus froide, distante et intéressée, coupante.

7. Rupture sans culpabilité ou remords, parce que chacun voit l'autre comme fatalement vicié. Ils peuvent se séparer en colère, avec une conscience propre, et peut-être un sentiment que quelque chose n'allait pas.

Si Jill et Tony avaient les compétences pour remarquer et aborder de manière constructive leur modèle d'irrédentation, ils auraient eu un coup à construire un espace pour une véritable intimité en identifiant et en évitant leurs rôles répétitifs basés sur les GRAFTS de narcissique et de victime, ou simplement pas entrer dans en premier lieu. Au lieu de cela, chargé du dégoût pharisaïque de Jill que Tony était "une telle piqûre auto-absorbée", et le retour de Tony que Jill "contrôlait juste la fausse garce", ils sont repartis "soulagés d'en être sortis". chacun d'entre eux assurait qu'ils avaient été innocents spectateurs d'un coup de foudre émotionnel par une mauvaise personne.

Les références

Bessel A. van der Kolk, MD, La Compulsion pour Répéter le Traumatisme, Reconstitution, Revictimisation et Masochisme, Cliniques Psychiatriques d'Amérique du Nord , Volume 12, Numéro 2, Pages 389-411, Juin 1989.

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