Si elle doit leur dire une fois qu'elle doit leur dire des milliers de fois – ramassez vos jouets, arrêtez de jouer à vos jeux vidéo, allez vous brosser les dents, mettez vos chaussures. Cate commence son calme, mais à la troisième fois, elle hurle. Et marre.
C'est la complainte de millions de parents frustrés parce que leurs enfants n'écoutent pas la première fois. Le problème ici est que les enfants ont appris que vous n'avez pas vraiment besoin de prendre Cate au sérieux jusqu'à ce qu'elle atteigne ce niveau ultra décibel. Cela leur achète quelques minutes de plus de la télévision ou du temps de jeu. Essentiellement, les enfants et Cate se sont entraînés les uns les autres et sont tombés dans un schéma négatif. La sortie est briser le modèle.
Comment faire écouter vos enfants
La clé ici est de former les enfants à vous prendre au sérieux la première fois. Voici les étapes:
Faites votre demande calmement directement à eux. Cela signifie ne pas crier à travers la maison où il est facile pour les enfants de l'accorder. Marchez jusqu'à eux, regardez-les dans les yeux, dites-leur ce que vous voulez qu'ils fassent.
Si vous demandez aux enfants de faire une transition, définissez une minuterie pour leur indiquer quand ils doivent agir. Vous n'aimeriez pas que votre patron vous interrompe soudainement quand vous êtes absorbé par quelque chose et vous demande de faire immédiatement quelque chose d'autre. Les enfants sont encore plus sensibles à ce changement. Alors allez-y, dites-leur qu'ils doivent éteindre l'ordinateur en 5 minutes et aller prendre un bain, et mettre littéralement une minuterie (ceux de la grande cuisine sont super). Lorsque la minuterie s'éteint, ils doivent s'arrêter.
S'ils ont besoin de faire quelque chose tout de suite, placez-vous à côté d'eux jusqu'à ce qu'ils le fassent. Si Cate veut que sa fille de 4 ans mette ses chaussures maintenant, elle doit le dire une fois et rester là jusqu'à ce que sa fille le fasse. Ne répétez pas la demande, restez simplement là.
Avoir des conséquences si elles ne répondent pas. La minuterie s'éteint et votre enfant l'ignore. Avoir des conséquences: moins de temps de jeu, se coucher quelques minutes plus tôt. Encore une fois, la clé est de le dire calmement, une phrase, pas de rancœur, pas d'explication. En fait, la première fois ou deux vous implémentez ces changements, attendez-vous à ce que les enfants le testent. Vos conséquences ont donc été anticipées et prêtes.
Travailler les routines. Les enfants adorent les routines et ils peuvent vous éviter de devenir ce qui ressemble à un bourrin. Par exemple, Cate peut établir une routine au coucher avec les enfants – se brosser les dents, prendre un bain, etc. – afin qu'elle ne leur dise pas de faire les dents, puis de prendre un bain, etc.
Louez de bons résultats. La règle de discipline doit être neutre, mais claire sur les commentaires négatifs (comme les conséquences), mais faire une bonne affaire sur positive. Alors, quand votre enfant répond la première fois, sautez de haut en bas (non, pas vraiment) et félicitez-le.
Cartographiez cela avec vos enfants. Avant de mettre tout cela en œuvre, ayez une conversation cœur à cœur à ce sujet – votre frustration, vous vous rendez compte qu'ils n'aiment pas que vous criez tout le temps, donnez-leur des choix forcés sur les routines (vous voulez vous brosser les dents avant ou après un bain). Encore une fois, attendez-vous à un peu de repousser d'abord, mais avec votre suite avec des conséquences, ils recevront le message.
Bonne chance! Et ne me fais pas dire deux fois.