Parler aux étrangers (et autres choses qui apportent la chance)

Les gens peuvent naître dans des situations chanceuses, mais ils ne sont pas nés chanceux. Il s'avère que le vieil aphorisme est vrai: la recherche montre que les gens font leur propre chance. Et ils le font d'une manière spécifique: en adhérant à quatre principes spécifiques. Beaucoup de gens chanceux agissent sur ces principes sans s'en rendre compte, mais la recherche montre que les gens peuvent augmenter leur chance en pratiquant consciemment la chance.

Dans les prochains articles, je vais vous expliquer à quel point les gens sont chanceux et comment enseigner à vos enfants les compétences dont ils ont besoin pour mener une vie chanceuse. (Si vous vous demandez si c'est quelque chose dont ils ont vraiment besoin dans la vie, lisez ce post). Tout cela est basé sur la recherche et l'écriture du Dr Richard Wiseman; Je recommande son livre The Luck Factor .

Enseigner aux enfants à augmenter leurs chances

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La recherche montre que l'un des facteurs qui distinguent les personnes chanceuses des personnes malchanceuses est la manière dont elles «créent, remarquent et agissent sur les opportunités de chance dans leur vie», écrit Wiseman. Il y a trois façons principales d'augmenter nos chances que quelque chose de chanceux nous arrive, et nous pouvons tous les enseigner à nos enfants.

1. Enseigner aux enfants à faire de nouveaux amis et garder l'ancien.

Pour commencer, les gens chanceux ont et maintiennent beaucoup de liens sociaux. La plupart de nos opportunités chanceuses viennent d'autres personnes; il s'ensuit que plus nous rencontrons et interagissons, plus nous aurons de «chance». Voici ce que les gens chanceux font:

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• Ils réussissent bien à créer des «pièces jointes sûres et durables avec les gens qu'ils rencontrent». J'ai beaucoup écrit sur la façon d'aider les enfants à établir des liens sociaux (et ce sera le sujet du bulletin d'avril Raising Happiness). Nous pouvons enseigner aux enfants les compétences dont ils ont besoin pour tisser des liens sociaux forts, et nous pouvons les modeler à la fois dans nos relations avec nos propres enfants et avec nos propres liens sociaux.
• Les personnes chanceuses sont socialement attirantes – elles attirent les gens autour d'elles. D'autres personnes les trouvent attrayantes et invitantes en grande partie à cause de leur langage corporel et de leurs expressions faciales. Les personnes chanceuses sourient deux fois plus que les personnes malchanceuses, et elles ont beaucoup plus de contacts visuels. Leur langage corporel est chaleureux et ouvert: ils gardent leurs bras croisés, et ils affichent souvent des paumes ouvertes. En conseillant à nos enfants d'être ouverts aux gens, de leur donner un contact visuel et de leur sourire, les enfants deviennent plus à l'aise avec cette façon d'interagir avec les autres.
• Les gens chanceux parlent aux étrangers. Dans un monde où nous entraînons toujours nos enfants à ne pas parler à des étrangers, nous pensons rarement à la façon d'entraîner nos enfants à le faire. L'astuce consiste à enseigner aux enfants quand il est sûr de parler à de nouvelles personnes et quand ce n'est pas le cas. Sûr: de nouveaux enfants à l'école, de nouveaux enseignants ou d'autres adultes clairement d'accord. Pas sûr: mec effrayant qui vous suit chez vous depuis l'école. Il y a une grande différence, et les enfants le savent instinctivement. Les personnes chanceuses saluent les étrangers dans les cafés, parlent aux gens dans les lignes, discutent avec les passagers des compagnies aériennes. Quand nous modélisons ce comportement, nos enfants le ramassent.

Toutes ces choses augmentent les chances que nos enfants rencontrent plus de gens, ce qui augmente les chances qu'ils rencontrent une chance.

2) Enseigner aux enfants à être ouverts à de nouvelles expériences dans la vie

Les personnes chanceuses aiment de nouvelles choses: les gens, les expériences, la nourriture, les façons de faire les choses. Comme tous les parents avec un mangeur picky sait, les enfants ont souvent envie de routine et de similitude. Mais quand nous introduisons la variété et le changement dans nos routines, nous augmentons le nombre de possibilités de chance dans nos vies.

Nous pouvons apprendre aux enfants à faire face au changement et à l'adopter, en leur enseignant l'optimisme et la pleine conscience. Encourager leur créativité les aidera également à développer cette compétence importante. Dans le monde d'aujourd'hui en constante évolution, il est clair que la capacité de tirer le meilleur parti du changement est une compétence qui servira les enfants sur plusieurs fronts!

3) Enseigner aux enfants à se détendre

Il se trouve que passer par la vie «joyeux-va-chanceux-d'une manière détendue et facile-non seulement nous rend plus heureux, mais il nous rend plus chanceux. Être détendu nous aide à être à l'écoute des opportunités qui nous entourent.

D'un autre côté, le stress nous rend inattentifs et inobservables. Les personnes angoissées dans les expériences deviennent moins capables de repérer les détails, même ceux qui sont juste devant leur nez. Quand nous sommes détendus, nous sommes plus susceptibles de remarquer quand une occasion chanceuse vient à notre rencontre. Mon père a un "parking karma" incroyable – il semble toujours y avoir une place de parking qui l'attendait juste devant. Toujours. Sa nature détendue explique probablement ceci: Ce n'est pas que l'univers lui procure un meilleur stationnement que d'autres, mais qu'il soit assez détendu pour le remarquer.

Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, il peut s'avérer difficile d'apprendre aux enfants à se détendre, surtout si nous ne modélisons pas nous-mêmes un comportement détendu. Utilisez-le comme une excuse pour ralentir et pratiquer la pleine conscience, et apprenez-le aussi à vos enfants.

Merci pour tous vos bons commentaires récemment! S'il vous plaît laissez-nous savoir comment enseigner la chance est pour vous et vos enfants!

Christine Carter, Ph.D., est sociologue et experte en matière de bonheur au Greater Good Science Centre de l'UC Berkeley, dont la mission est d'enseigner les compétences pour une société prospère, résiliente et compatissante. Mieux connue pour ses conseils parentaux fondés sur la science, Mme Carter suit la littérature scientifique en neurosciences, en sociologie et en psychologie pour comprendre comment nous pouvons enseigner aux enfants les compétences nécessaires pour le bonheur, l'intelligence émotionnelle et la résilience. Elle est l'auteur du nouveau livre Raising Happiness: 10 étapes simples pour des enfants plus joyeux et des parents plus heureux et d'un blog intitulé Half Full. Dr Carter a également une pratique de consultation privée aidant les familles et les écoles à structurer la vie des enfants pour le bonheur; Elle vit près de San Francisco avec sa famille.

Référence:

Wiseman, Richard (2003). Le facteur chance: les quatre principes essentiels Hyperion: New York.