Arrêtez Tele-Dysfunction maintenant!

Dans une série de romans futuristes que j'ai écrits il y a une vingtaine d'années, j'ai décrit une catégorie de toxicomanes connus sous le nom de TD, victimes d'une nouvelle maladie appelée télé-dysfonction.

Les victimes étaient incapables de se libérer des appareils électroniques interconnectés, au point de se promener avec des téléphones fixes, des lecteurs MP3, des ordinateurs portables et des circuits, car les conséquences de leur pathologie signifiaient qu'elles ne pouvaient plus se permettre la réalité.

Dans ces romans, même les gens «normaux» passaient la majeure partie de leur temps à utiliser des environnements de jeux virtuels qui leur permettaient d'interagir en temps réel avec des personnages vidéo et de vivre dans un monde virtuel; un objectif que les fabricants de jeux VR travaillent dur pour atteindre aujourd'hui.

Je pourrais être fier de mes capacités de prédiction si ces pathologies n'étaient pas si omniprésentes dans la société d'aujourd'hui, si leurs effets n'étaient pas si terribles.

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Aujourd'hui, tout le monde que je connais a un téléphone intelligent. La majorité passe sa vie à brancher un appareil connecté: ordinateur portable, smartphone, PDA, iPad, télévision. A l'heure du dîner, ils gardent leur iPhone sur la table et le vérifient aussi souvent qu'ils regardent un compagnon de dîner. Ils envoient des SMS dans la rue, lisent les flux Twitter dans la voiture, Google dans le métro. Au lit, ils envoient des textos en regardant House of Cards, toujours à leurs côtés.

Bien sûr, il y a des avantages à un tel style de vie. Les moteurs de recherche fournissent des informations instantanées, le courrier électronique nous permet de rester en contact avec tout le monde, les jeux et les clips YouTube diffusés en streaming nous empêchent de nous ennuyer. Les gens, en particulier les milléniaux, se vantent de leur capacité à effectuer plusieurs tâches: jouer à des jeux, envoyer des courriels, regarder des vidéos, envoyer des messages texte, discuter, utiliser Skype, Facebook, parler et travailler en même temps.

La sagesse est, notre mode de vie interconnecté est le futur et si vous ne vous joignez pas, vous serez laissé pour compte. Les écoles privées de New York sont de grands fans de cette notion. Ils commencent à fournir des iPads à tous les étudiants, même au niveau élémentaire. Les devoirs de mon fils attribue des devoirs en ligne, devrait faire des recherches en ligne, écrire et tourner des documents en ligne, travailler ensemble en ligne.

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Le résultat, bien sûr, est qu'ils passent 80% de leur temps à «faire leurs devoirs», à regarder des vidéos sur Youtube, à tweeter, à bavarder et à jouer à Flappy Bird.

Je connais. Je l'ai vu. J'ai vu tout cela arriver à la maison, dans la rue, dans la classe, au travail.

Le fait est que nous devenons tous des DT. Et ce n'est pas une bonne chose.

Le monde interconnecté tue la vie sociale. Ayant un café avec un ami TD, je me sens seul parce que seulement la moitié de son attention est consacrée à parler ou à interagir avec moi ou l'environnement dans lequel nous sommes.

Dans la rue, presque plus personne ne se regarde plus. Ils sont sur le téléphone portable, ou envoyer des SMS, ou en écoutant leur propre musique. Et hé, j'ai fait ça aussi, parfois.

Mais j'ai perdu quelque chose par là. La rue était un théâtre où les humains interagissaient avec les humains dans un drame sans cesse changeant. Nos sens sont capables d'extraire environ 10 millions de bits discrets d'informations sur notre environnement par seconde. Nous rejetons consciemment tout sauf cinq ou sept. Lorsque nous sommes connectés à notre appareil TD, il est probable que ce nombre diminue de moitié. Donc on ne se remarque plus, on ne participe pas à la tragicomédie offerte par le contact social.

Sherry Turkle, du MIT, dans son livre Alone Together , décrit la dégradation des relations sociales qui se produit lorsque les gens déplacent leur énergie et se concentrent sur des appareils filaires, loin des humains qui respirent avec lesquels ils pourraient interagir.

"… Lorsque la technologie invente l'intimité, les relations peuvent être réduites à de simples connexions. Et puis, la connexion facile devient redéfinie comme l'intimité. Autrement dit, les cyberintimations glissent dans les cybersolitudes. Et avec une connexion constante viennent de nouvelles angoisses de déconnexion. "

Mais nous ne pouvons pas abandonner nos appareils ou réduire notre interconnectivité, insistent les gens. Le multitâche est notre façon de travailler maintenant.

Multitaskers – en particulier millennials – jure qu'ils sont qualifiés pour effectuer une série de tâches à travers différents dispositifs interconnectés à la fois. Ils croient qu'ils accomplissent bien ces tâches et que la rapidité et la flexibilité qu'ils offrent sont des outils de travail utiles dans un milieu de travail moderne.

Cette excuse est une foutaise.

Plusieurs expériences prouvent le contraire. TDs-désolé, multitaskers-loin d'effectuer de nombreuses tâches bien, en fait remplir chacune de leurs tâches mal. Les personnes qui se concentrent sur une tâche à la fois surpassent systématiquement et massivement les multitâches.

Par exemple, une expérience majeure de l'Université de Stanford en 2009 a révélé que «les personnes régulièrement bombardées par plusieurs flux d'informations électroniques ne font pas attention, ne contrôlent pas leur mémoire ou ne passent pas d'un emploi à l'autre. une fois. "

Il y a aussi des effets physiques. Le bombardement par des quantités excessives d'informations augmente le stress, ce qui peut entraîner de l'hypertension, des maladies cardiaques et d'autres maux. Une enquête mondiale de Reuters a révélé que les tensions accrues dues à la surcharge d'informations affectaient les deux tiers des dirigeants. Un tiers a souffert d'une mauvaise santé.

Donc, non seulement Télé-Dysfonctionnement dégrade nos qualités humaines, mais il nous nuit aussi physiquement.

Quelle est la solution? Abandonnez les appareils interconnectés et retournez au crayon, au papier et à l'escargot? Bien sûr que non.

Mais pour une foule de raisons, dont certaines seulement sont énumérées ci-dessus, il est important de remettre en question notre asservissement aveugle à des dispositifs interconnectés, notre gâchis non critique sur des quantités exponentiellement croissantes d'informations de chaque trimestre.

Il est vital, pour notre survie même en tant que pensée, en tant qu'espèce sensible, de nous guérir de la télé-dysfonction. Comment nous pouvons faire cela sera le sujet de la prochaine Shut Up and Listen .