Pourquoi les narcissiques menacent-ils ceux qu’ils aiment?

La vraie raison pour laquelle votre compagnon narcissique est tellement déterminé à vous contrôler.

Source: Conger Design / Pixabay

Ma cliente Lisa venait d’emménager avec Jon, son petit ami de trois mois. Jusqu’au moment où ils avaient emménagé ensemble, Jon avait été doux, charmant et très agréable. Il avait poursuivi Lisa pendant des mois, lui envoyant des textes d’amour, des fleurs, des cadeaux et, en général, les balayant. Ils étaient ensemble dans leur nouvel appartement moins d’une semaine quand Jon est soudain devenu plus exigeant. Ils parlaient de qui inviter à leur pendaison de crémaillère quand le portable de Lisa sonna. Voici ce qui s’est passé qui a choqué Lisa.

Lisa : C’est ma mère qui appelle.

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Jon: Ne pas ramasser.

Lisa: Je dois le faire. C’est ma mere.

Jon: Elle n’est pas plus importante que moi, n’est-ce pas?

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Lisa: (L’ignorant et décrochant le téléphone) Maman, tout va bien? Je suis content de l’entendre. Je suis au milieu de quelque chose. Puis-je vous revenir plus tard? Génial. Je t’aime aussi!

Jon : Je ne peux pas croire que tu aies fait ça. Je t’ai dit de ne pas ramasser.

Lisa: Je pensais que tu plaisantais .

Jon: Je ne rigole pas. Nous vivons ensemble maintenant et je m’attends à ce que vous me traitiez comme la personne la plus importante de votre vie.

Lisa: Vous êtes l’ homme le plus important de ma vie. Cela ne veut pas dire que je n’aime toujours pas ma famille.

Jon : (Menace) Eh bien, ne vous attendez pas à ce que je reste assis comme un mannequin si vous décrochez le téléphone pour parler à quelqu’un quand je suis dans la pièce. Je ne resterai pas si vous êtes au téléphone. C’est juste grossier!

Lisa: Mais ce n’est pas juste quelqu’un d’autre. C’est ma mère et elle a été malade. Je vais toujours chercher quand elle appelle. Mais si ce n’est pas important, je lui dirai que nous pourrons parler plus tard.

Jon: (Escalade) Ca ne suffit pas! J’ai besoin que tu me promettes que tu ne décrocheras jamais le téléphone en pleine conversation avec moi, peu importe quoi. Je me fiche de savoir si la maison de votre mère est en feu.

Lisa: Ne sois pas stupide. Bien sûr, je vais lui parler et lui parler si sa maison est en feu. Pourquoi tu comme ça? Tu ne m’as jamais parlé comme ça avant.

Jon : (augmentant le niveau de menace) Si tu décroches de nouveau le téléphone quand je dis de ne pas le faire, je le prendrai de ma main et je le raccrocherai!

C’était le premier vrai combat de Lisa et Jon et cela a duré plus d’une heure. Lisa ne pouvait pas croire que Jon la menaçait simplement pour essayer de trouver sa voie. Elle a essayé de le voir de son point de vue et n’a pas pu. Finalement, ils ont cessé de se disputer et ont dîné. Les choses se sont calmées et ils se sont maquillés ce soir-là.

Ce fut le premier des nombreux combats dans lesquels Jon se considérait comme victime du comportement égoïste de Lisa et finit par la menacer dans une tentative de se frayer un chemin. Inutile de dire que cette relation n’a pas duré. Trois mois plus tard, avec beaucoup de larmes versées par Lisa et beaucoup de colère de Jon, ils ont abandonné l’appartement et se sont séparés.

Lisa se sentait traumatisée par la façon dont leur relation avait pris fin et par toutes les mauvaises choses que lui avait dites Jon. Elle s’était battue avec des petits amis auparavant, mais c’était la première fois que quelqu’un faisait des menaces ou essayait de la contrôler comme Jon l’avait fait. Les menaces l’avaient vraiment effrayée et l’ont rendue impuissante et abusée. Elle était contente que la relation ait pris fin, mais elle voulait comprendre ce qui avait mal tourné.

Après avoir lu de nombreux articles de blogs sur Internet, une ampoule a explosé! Jon correspond à l’image des hommes exhibitionnistes narcissiques qu’ils ont décrits. Elle était soulagée d’avoir les informations, mais elle se demandait encore: pourquoi les narcissiques font-ils autant de menaces?

Si le scénario ci-dessus semble familier et que vous avez été menacé par un narcissique dans votre vie, vous vous êtes peut-être posé la même question: pourquoi la personne qui prétend m’aimer me menace-t-elle?

Note: J’utilise le terme «narcissique» dans cet article comme raccourci pour une personne qui se qualifie pour un diagnostic de trouble de la personnalité narcissique. J’ai utilisé un narcissique masculin dans l’exemple ci-dessus, mais il y a un nombre égal de femmes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique.

Au fil des ans, j’ai beaucoup réfléchi à ce problème et proposé quatre éléments psychologiques qui semblent prédire les personnes susceptibles d’utiliser les menaces pour tenter de contrôler d’autres personnes et pourquoi elles pensent que ce comportement est acceptable. Cela peut être écrit en sténographie comme:

Sentiment d’admissibilité + Conscience unilatérale + Absence d’empathie émotionnelle + Absence de sentiment de proportion = Susceptible de recourir à des menaces pour exercer un contrôle sur l’autre personne.

Voici une explication plus détaillée de ce que je veux dire:

• Sens du droit

Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité narcissique sont souvent très bloquées dans le moment présent. Ils décident qu’ils veulent quelque chose de vous. En arrière-plan, il y a leur vaste sens du droit qui fonctionne comme un moteur émotionnel et surdimensionné. Ils croient littéralement que, bien sûr, vous ferez tout ce qu’ils vous demanderont.

Puis vient le choc: vous dites “non” ou vous proposez quelque chose de différent.

• One-Mindedness

Les narcissiques souffrent de “One-Mindedness”. Comme un petit enfant, ils ne peuvent pas comprendre que différents points de vue peuvent être également valables. Par conséquent, la seule façon d’interpréter votre «non» est une attaque directe contre eux. Dans leur esprit, vous dites qu’ils ont tort. Cela fait de vous leur ennemi.

• Manque d’empathie émotionnelle

Ils sont mal équipés pour prendre en compte vos sentiments, car ils manquent d’empathie émotionnelle. Ils ne se sentent pas mal quand ils vous font mal. Cela les conduit à utiliser uniquement leurs sentiments comme guide.

• Absence de sens de la proportion

Si vous avez côtoyé des personnes atteintes de NPD, vous avez probablement remarqué que lorsqu’elles sont en colère, elles perdent tout sens des proportions. Ils ont tendance à être également enragés par quelque chose de petit – la façon dont vous préférez charger le lave-vaisselle – et quelque chose de beaucoup plus important – que vous rompez avec eux.

Je sais que cela semble extrême et comme si j’exagérais, mais si vous décidez de vivre avec un narcissique, vous les trouverez prendre des combats terribles sur ce que la plupart des gens considèrent comme des choses très triviales.

Alors, où sont ces menaces?

Rappelez-vous ce “coincement” j’ai mentionné plus tôt? Lorsque vous combinez droit, esprit unique, manque d’empathie, sans sens des proportions; cela fait un brassin méchant et primitif. Ce moment devient tout ce qu’il y a. Le temps s’arrête ici pour le narcissique.

Ils se sentent désespérés. En ce moment, le fait que vous faites autre chose que ce qu’ils veulent, est la chose la plus importante au monde pour l’individu narcissique.

C’est quand ils vous menacent. Ils ont perdu tout sens de la perspective rationnelle. Ils sont enragés par votre non-conformité. Ils croient que vous faites une déclaration à leur sujet par votre comportement qu’ils interprètent comme suit:

Vous leur dites:

Vous avez tort! J’ai raison! Je me fiche de ce que vous ressentez ou de ce que vous voulez. Je suis simplement en train d’être éculé et je refuse de vous donner ce que vous voulez. Vous ne pouvez pas me faire!

Ils deviennent encore plus en colère parce qu’ils interprètent tout ce que vous dites et faites comme une attaque personnelle. Ils croient à un niveau subconscient que leur estime de soi est en jeu. S’ils ne vous font pas céder, cela signifie que vous gagnez et qu’ils perdent. Ils croient qu’ils doivent vous contrôler parce que s’ils perdent, cela signifie que vous êtes maintenant mieux qu’eux et qu’ils ont démoli leur estime de soi.

• Des menaces

Alors … pour protéger leur estime de soi et obtenir ce qu’ils veulent, ils vous dévalorisent et vous menacent. Ils essaient de vous faire peur en convenant avec eux. Les menaces sont souvent étonnamment vagues. Voici quelques menaces communes que mes clients rapportent, passant du vague au violent.

Le vague:

• Vous serez désolé si vous faites ça!
• Juste attendez que vous vouliez quelque chose de moi!
• Ne pense pas que tu peux t’en sortir avec ça!

Ou le plus spécifique:

• Si vous quittez cette maison ce soir, je change les serrures!
• Ne soyez pas surpris si vous revenez et trouvez tous vos vêtements à la poubelle.
• J’annule la fête et vous pouvez célébrer votre anniversaire seul.

Ou le violent:

• (Avance vers toi en serrant un doigt dans ton visage) Tu ferais mieux de t’arrêter ou je vais vraiment te donner quelque chose pour pleurer!
• (Te prenant par les bras assez fort pour te blesser et te secouer) Tu m’écoutes! Arrête ça ou je t’arrêterai!
• (Je te frappe sur le visage) Je suis hors de patience avec toi. Si vous ne vous taisez pas et faites exactement ce que je dis, tout ce qui se passera sera de votre faute!

Punchline: Il est très courant que des personnes avec NPD aient recours à des menaces pour se faire comprendre. La principale raison pour laquelle ils le font est qu’ils ne peuvent pas comprendre le point de vue de quiconque lorsqu’il diffère des leurs, ou qu’ils sont en accord avec l’agenda de quelqu’un d’autre. Ils font l’expérience de votre refus d’être d’accord avec eux ou de leur obéir comme une déclaration inutile ou une déclaration directe de guerre contre leur estime de soi. Ils sont convaincus que cela leur donne le droit de vous menacer afin de reprendre le contrôle et de vous faire faire ce qu’ils veulent. Quand ils réussissent à vous céder, leur estime de soi augmente – et malheureusement, la vôtre décline.

Adapté d’un article de Quora.com: Pourquoi les narcissiques font-ils des menaces? (3/10/18)