Le chemin de la rage

De la conduite agressive à la colère, aux arguments et aux voies de fait.

Source: utilisée avec la permission de iclipart

Nous sommes tous conscients des dangers que nous avons lorsque nous conduisons une voiture – les dangers de la conduite en état d’ivresse, les dangers des routes glissantes, le risque d’être un automobiliste qui court un excès de vitesse ou qui est distrait. Peu d’entre nous, cependant, craignent de se faire frapper avec une batte de baseball ou d’être abattus avant notre arrivée.

Et, bien que les statistiques suggèrent que nous ne devrions pas trop nous en préoccuper, elles indiquent également que la rage au volant cause un pourcentage faible mais croissant de décès sur les routes américaines. Selon la National Highway Traffic Safety Administration, la rage au volant était liée à 467 accidents mortels en 2015, en hausse de 500% par rapport aux 80 enregistrés en 2006. Le nombre d’armes à feu utilisées au cours de 2016 (620).

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Voici des exemples de titres d’actualité au cours de la semaine du 20 mars au 27 mars 2018.

“Famille, amis, pleurer la mort d’un adolescent tué dans un incident de rage au volant.”
“Plantation [Floride] Femme frappée avec une batte de baseball dans une attaque de rage au volant.”
“La rage au volant n’est pas typique, dit la police de Greensburg.”
“L’incident de la rage au volant conduit à des tirs au complexe d’appartements.”

Je veux que ce blog soit plus qu’un simple avertissement, alors voyons comment nous pouvons garder la tête froide pendant que nous conduisons, éviter (autant que possible) d’être une victime de rage au volant et apprendre quoi faire si nous rencontrons un problème. conducteur hostile.

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Qu’est-ce que la rage au volant et comment ça se passe?

Cela dépend de la façon dont vous le définissez. Selon diverses enquêtes, environ 80% d’entre nous ont eu l’impression qu’un autre chauffeur avait été surpris au cours de l’année écoulée. Il semble également y avoir une certaine confusion entre la conduite agressive et la rage au volant. La conduite agressive est tout ce que nous faisons qui est risqué, dangereux et souvent ne respecte pas la loi; Les bons exemples sont les excès de vitesse, l’accrochage et l’empêchement de fusionner quelqu’un dans notre voie. La rage au volant est plus extrême; cela implique de blesser physiquement une personne ou son véhicule en faisant courir un conducteur de la route, en claquant sa voiture par derrière, en se battant avec un autre conducteur ou en utilisant une arme pour causer des dommages.

La rage au volant est compliquée. Nous savons que certaines conditions de circulation, telles que la surpopulation sur la route, ouvrent la voie à des conflits entre conducteurs. Nous savons également que certains comportements – coupés par un autre conducteur, rencontrant un slowpoke dans la voie de gauche, se trouvant derrière quelqu’un qui tourne brusquement sans signaler les premiers signes – rendent à peu près n’importe qui fou. Lorsque cela se produit, certains d’entre nous ressentent le besoin de riposter, soit parce que nous sommes déjà stressés (en retard, juste en train de nous battre avec notre conjoint, ou d’un autre problème de situation) ou parce que nous avons prendre les erreurs des autres personnellement. Donc, nous montons la barre; crier au conducteur “stupide” ou lui donner “le doigt”. Ce qui se passe ensuite dépend des personnes impliquées.

Voici comment un scénario s’est déroulé dans la vie réelle. La victime, que nous appellerons le conducteur A, a déclaré qu’il avait failli heurter l’arrière de la voiture de l’auteur (le conducteur B) parce que le conducteur B avait claqué les freins juste devant sa voiture. Le conducteur B a déclaré qu’il avait été coupé pour la première fois par le conducteur A. Angry, le conducteur A a suivi le conducteur B dans un stationnement Shop ‘n Save, où le conducteur B travaille. Le conducteur A est sorti de sa voiture, a confronté le conducteur B, les deux ont fait valoir, ont commencé à se battre, et le conducteur B a poignardé le conducteur A sous ses côtes. Le conducteur A est à l’hôpital et le conducteur B a été accusé d’intention criminelle de commettre un homicide, d’agression simple et aggravée, de menaces terroristes et de mettre en danger une autre personne.

La plupart des affrontements entre conducteurs sont désamorcés longtemps avant qu’ils n’atteignent le point d’attaque. Mais voici la chose à retenir; nous ne savons pas dans quoi nous nous engageons si nous affrontons avec colère un conducteur distrait ou agressif. Peut-être que ce sera une excuse désagréable qui a une conduite irrégulière parce qu’elle est perdue. Mais peut-être que nous rencontrerons un canon lâche avec un fusible court dont le seul désir de se battre. Un incident mineur lié à la circulation ne vaut pas la peine de mourir.

Alors, comment éviter de devenir une victime?

Notre meilleure défense contre la rage au volant est une bonne attaque. être courtois envers les autres conducteurs, faire attention et reconnaître les erreurs. N’écrivez pas et ne conduisez pas, ne mangez pas et ne conduisez pas, et ne faites rien qui puisse mettre les autres conducteurs en danger. Ce n’est pas cette conduite stellaire qui garantit notre évitement d’un automobiliste en colère, mais, étant donné que la colère est une émotion secondaire qui se déclenche souvent lorsque nous avons peur ou blessé, peu de choses font bouillir notre sang plutôt que de croire nous mettant en danger.

Alors, que devons-nous faire si un autre conducteur essaie de déclencher un conflit? Ne vous engagez pas Ne répondez pas aux gestes grossiers, aux klaxons belliqueux ou aux insultes verbales. Au lieu de cela, mettez autant de distances que possible entre vous deux. Si vous êtes en train de faire la queue, changez de voie. Si quelqu’un veut passer, ralentissez et laissez-le. Si possible, restez derrière le conducteur en colère et, si cela peut vous rassurer, prenez la prochaine sortie et laissez-les passer. Quoi que vous fassiez, ne vous arrêtez pas sur le côté de la route pour «parler» et ne conduisez jamais chez vous ou au travail si vous êtes suivi. Au lieu de cela, conduisez à un endroit sûr, tel qu’un poste de police local ou un service d’incendie, et si vous pensez que vous êtes en danger imminent, appelez la police.

Garder nos frais sur les autoroutes de l’enfer

Alors, comment pouvons-nous garder notre propre sang-froid face à un conducteur qui semble totalement ignorant des règles de la route ou qui ne semble pas s’en soucier? Voici quelques stratégies qui pourraient vous aider.

Donnez-vous plus de temps pour vous rendre où vous allez . Peu de choses sont aussi stressantes que les contraintes de temps, en particulier lorsque nous essayons d’importer quelque part.

Créer un climat automobile sans stress . Écoutez de la musique apaisante ou un programme de méditation apaisant. Accrocher un assainisseur d’air à la menthe ou à la cannelle; Selon une étude financée par la NASA, ces odeurs réduisent la frustration et augmentent la vigilance. Placez des photos de vos proches sur votre tableau de bord. Non seulement leurs visages vous rendront heureux, mais ils vous rappelleront gentiment que vous avez des personnes qui valent le détour. Et ne continuez pas les disputes dans la voiture avec d’autres passagers ou par téléphone portable. Il est beaucoup plus facile pour la colère de déborder sur un autre pilote lorsque le pot a déjà été remué.

Écoutez les pilotes de banquette arrière qui vous aiment. Personne n’aime se faire dire comment conduire, mais si vous recevez des plaintes sur votre conduite risquée, il est peut-être temps de ralentir et d’écouter.

Surveillez ce que vous vous dites. Ce “bozo” ou “crétin” qui s’est arrêté brutalement au feu de circulation pourrait être un homme essayant de conduire sa femme à l’hôpital pour la naissance de leur enfant, ou une femme qui vient de découvrir que son conjoint a eu une crise cardiaque. . Enfermé dans nos voitures, il est facile d’oublier que chaque conducteur est une personne qui espère, rêve, aime et a des problèmes. Penser à d’autres explications des erreurs d’un autre conducteur peut nous aider à garder cela à l’esprit. Il réduit également l’hostilité, un facteur de risque majeur pour les crises cardiaques.

J’ai recroquevillé quelques fois en écrivant ce blog; En ce qui concerne la conduite paisible, je suis en train de travailler. Mais je suis convaincu que cela en vaut la peine, tant pour notre sécurité que pour notre santé. Sois prudent, mes amis.