PTSD de Lady Gaga et la connexion du corps de l'esprit

Lady Gaga a récemment annoncé qu'elle souffrait d'un trouble de stress post-traumatique (SSPT) et d'une douleur chronique à la suite d'agressions sexuelles lorsqu'elle avait 19 ans. Elle a interprété une chanson «Til It Happens to You» aux Oscars cette année. La chanson a été écrite pour un documentaire sur l'agression sexuelle intitulé The Hunting Ground.

C'était très courageux pour Lady Gaga de révéler ses luttes avec le SSPT et les problèmes connexes. De ses entrevues, il est évident qu'elle a acquis une profonde compréhension de la façon dont le traumatisme a eu un impact sur sa vie. Elle est capable d'articuler clairement sa compréhension de la façon dont le traumatisme affecte à la fois l'esprit et le corps.

Ce qui est le plus pertinent pour les survivants d'accidents d'automobile est quelque chose que Lady Gaga a partagé au sujet de son expérience de la douleur chronique depuis qu'elle a été agressée sexuellement. Elle parle du traumatisme dans les tissus de son corps qui s'exprime dans la douleur chronique. Beaucoup de patients d'accidents de voiture présentent une douleur chronique. Souvent, la douleur signalée est associée à des corrélations physiques sur des études d'imagerie telles que les IRM ou les tomodensitogrammes. Mais parfois les études d'imagerie sont négatives et ne montrent aucune indication physique de traumatisme ou de blessure. Parfois, il est découvert qu'il y a des lésions nerveuses ou des lésions des tissus mous qui peuvent être diagnostiqués à partir de la réponse à diverses interventions médicales. Mais parfois, la douleur est telle que l'explique Lady Gaga, une représentation physique ou somatique du traumatisme. Parfois, la douleur est une combinaison de facteurs physiques et émotionnels.

Plusieurs formes de psychothérapie ont été développées pour traiter de la manière dont le traumatisme est stocké sur le plan physique. Une telle forme est la psychothérapie sensorimotrice qui aide les gens à libérer le traumatisme qui a été stocké dans le corps par le biais de divers exercices et expériences. EMDR est une autre approche qui permet de suivre les sensations dans le corps dans le cadre d'une procédure conçue pour libérer le traumatisme.

J'aime parler avec les patients de la façon dont l'énergie du traumatisme peut être piégée dans l'esprit et le corps, qui prend alors une vie propre, produisant divers symptômes et conditions jusqu'à ce qu'il puisse être traité et libéré. Dans les cultures chamaniques, ils se réfèrent à cette énergie de traumatisme comme l'esprit de traumatisme que le chaman aide la victime à libérer à travers divers rituels et parfois des drogues. Un psychiatre russe, Oga Kharitidi, a écrit deux excellents livres sur ces pratiques de guérison chamaniques sibériennes.

Donc, merci à Lady Gaga d'avoir introduit la question du traumatisme et de la douleur dans la discussion publique. Il y a tellement de déni de la société autour de ces sujets et il faut une grande célébrité pour ouvrir le sujet tabou à la discussion. Comme la chanson qu'elle a chanté dit "Til It Happen to You" est très à propos de ce que beaucoup de survivants d'accidents automobiles, ainsi que d'autres formes de traumatismes, éprouvent avec la réponse qu'ils reçoivent des autres. Elle est la personne idéale pour faire la lumière sur cette condition.