Penser clairement en période de crise économique
Quand les marchés chars
Ce ne sont pas des jours faciles.
La politique du moment est précaire. Le leadership, de tous les côtés, est suspect, et le marché boursier a subi un énorme choc, signalant une anxiété concernant l’économie. Alors que de nombreux économistes croient encore en la vigueur de l’économie américaine, beaucoup d’entre nous se sentent assez incertains.
Souvenons-nous de quelques choses importantes.
- Ce qui monte, descend aussi. Notre économie est de nature cyclique. Les ralentissements se produisent, et les récupérations le font aussi. C’est la nature de la bête.
- Évaluez ce que vous avez et peut-être même faire appel à un avocat extérieur. Un deuxième ou un troisième avis est bon en médecine, pourquoi ne pas investir?
- À vrai dire, il est difficile d’évaluer votre propre performance et il est facile de vous tromper avec un voeux pieux ou une pensée négative impulsive. L’esprit a simplement une façon de jouer lui-même, la peur, la cupidité, l’évitement et la réactivité prenant souvent le dessus. Les professionnels expérimentés connaissent bien ces vérités.
- L’argent est important, tout comme votre santé mentale. Prenez des décisions éclairées, mais vivez votre vie. Aimez vos amis, parents, partenaires, enfants… et continuez d’avancer.
- Si vous éprouvez de l’anxiété ou de la dépression, trouvez le soutien qui vous convient. Vous pouvez avoir un problème sous-jacent aggravé par vos inquiétudes, ou peut-être déclenché par l’incertitude actuelle, ce qui peut conduire à de mauvais choix pour l’avenir. De bonnes décisions nécessitent une pensée claire.
- Adoptez des habitudes saines, comme manger sainement, faire de l’exercice, voir des amis, passer du temps avec vos enfants et aider les autres. Nous abandonnons souvent des habitudes qui nous aident vraiment lorsque nous sommes stressés. Tu n’es pas obligé.
- Enfin, les générations ont traversé des périodes difficiles pour atteindre des périodes meilleures, encore et encore. Ils devaient trouver l’amour, la signification, le but et la force lorsque les choses tournaient mal. Vous pouvez également.
Donc, tout peut tomber en panne. Les politiciens du monde entier peuvent trouver un moyen de calmer les choses. La Chine et l’Amérique peuvent produire un accord significatif. Le président Trump peut régler le conflit avec le Congrès démocrate de manière productive, sinon l’économie résistera à tout le tumulte et soulèvera le marché boursier.
Quoiqu’il en soit, cela s’est probablement déjà produit sous une forme ou une autre. Assurez-vous de bien réfléchir, étreignez ceux qui comptent dans votre vie, effectuez des changements sains et avancez dans un lieu bien pensé.
Quand vous repensez à cette époque, vous voulez être fier de votre réaction.
Note: Ceci est un conseil psychologique. Pour des conseils financiers, envisagez de consulter un professionnel accrédité dans le domaine.
