Quand vos enfants ne croient pas qu’ils peuvent réussir à l’école

Redémarrez leurs efforts pour réussir avec la reconnaissance guidée de la réalisation des objectifs.

Votre enfant a-t-il perdu confiance en sa capacité de réussir à l’école, dans les sports, dans des amitiés ou dans d’autres compétences? Vous pouvez aider vos enfants à comprendre pourquoi et comment ils peuvent améliorer leur cerveau pour atteindre leurs objectifs les plus élevés et susciter des attentes positives afin de relancer leurs efforts pour réussir.

Source: Quasar / Wikimedia Commons

Rien qu’en pensant qu’ils ne peuvent pas, ils ne pourront pas atteindre leur meilleur.

• Quand les autres vous retiennent
• Êtes-vous trop intelligent pour penser sagement?
• Il n’est pas nécessaire d’être le meilleur pour obtenir un regain de confiance
• La cyberintimidation involontaire
• Anxiété et solitude après une vie d’indépendance

Le cerveau est conçu pour cesser de déployer des efforts, en particulier après des efforts et des pratiques répétés qui ne permettent pas d’atteindre les objectifs souhaités. Cela fait partie de sa conception de la survie afin de conserver son énergie et non de refaire des actions qui n’atteignent pas son objectif. Ainsi, si votre enfant a tenté à plusieurs reprises, mais sans succès, d’atteindre des objectifs spécifiques, tels que se rappeler ce qui est lu ou étudié, se préparer à la réussite des tests ou améliorer une habileté à l’école, dans la musique ou dans le sport, tout en faisant l’expérience de ce manque de progrès. ou le succès déplace son cerveau dans l’état de retenue de l’effort.

Pour remédier à cette perte de confiance en vos efforts en termes de progrès et d’atteinte des objectifs, vous pouvez aider votre enfant à planifier son objectif et à réorganiser son cerveau afin de faire l’expérience de la satisfaction du progrès. Plus précisément,

aidez votre enfant à choisir un objectif que vous jugez réalisable grâce à une progression planifiée de petites étapes progressives, réalisables et évidentes. Sa conception lui permet de reconnaître que la progression constante de son objectif résulte des efforts déployés pour atteindre l’objectif final. Avec ces expériences, ses perspectives peuvent évoluer d’attentes négatives à une persévérance motivée et à des efforts soutenus. Elle sera sur la voie de la reconnaissance du fait qu’elle peut être responsable de la façon dont elle fait fonctionner son cerveau pour elle-même.

• Fournisseurs de soins de santé: s’il vous plaît écouter
• Qui avez-vous confiance avec vos secrets les plus profonds et les plus sombres?
• Revisiting Preempting the Holocaust: Frankl contre Levi
• David Rocklin: Les artistes ont-ils besoin de la communauté?
• Aider les victimes de harcèlement sexuel à témoigner de la colère

Cela peut impliquer de faire des listes montrant le nombre décroissant d’erreurs commises lors de la lecture du même paragraphe en une semaine, ou le nombre croissant de réponses correctes dans une pile de vingt cartes mémoire mathématiques ou de vocabulaire. Si votre enfant aime créer des graphiques, il peut utiliser du papier graphique et utiliser l’axe horizontal pour marquer la date et l’axe vertical pour indiquer le nombre de réponses correctes lors de ses séances d’exercice de cartes flash. Les progrès ne doivent pas toujours être documentés avec des chiffres. Si vous revenez à un livre que votre fille a eu de la difficulté à lire quelques mois plus tôt et qu’elle peut maintenant le lire à voix haute avec expression, vous pouvez partager le plaisir de ses progrès. Certains enfants se sentent à l’aise avec leurs parents qui enregistrent leur première lecture afin de pouvoir la réécouter une fois qu’ils ont maîtrisé la lecture orale du livre. Laissez votre enfant collaborer avec vous aux célébrations appropriées pour atteindre

Grâce à l’expérience du progrès et à la confiance croissante en leur potentiel pour atteindre leurs objectifs, ils développeront la résilience, l’assurance et la persévérance nécessaires pour poursuivre leurs efforts dans les luttes, l’ennui, la frustration, les défis et les revers. Au fur et à mesure qu’ils développent leur positivité mentale, leurs efforts accrus permettront également de renforcer les réseaux de mémoire et les compétences nécessaires au succès souhaité à l’école et au-delà.

Source: Images libres de droits de Fotosearch

Expliquez leurs pouvoirs de neuroplasticité dans le super cerveau.

Lorsque vos enfants semblent avoir de faibles attentes, un bon endroit pour commencer est de leur apprendre le pouvoir de leur cerveau et comment ils peuvent construire le cerveau dont ils ont besoin pour réussir, malgré des échecs ou des échecs antérieurs. Faites remarquer que leur cerveau a un pouvoir de neuroplasticité.

La neuroplasticité est le processus qui renforce le câblage du cerveau chaque fois qu’un circuit contenant des informations est activé (utilisé, mémorisé, mis en pratique, appliqué). Le fonctionnement de la neuroplasticité est similaire à celui de l’exercice qui renforce les muscles. L’utilisation répétée des muscles les rend plus gros et plus forts. La neuroplasticité facilite la construction par le cerveau de réseaux plus puissants à conserver et à apprendre chaque fois que l’information est réactivée.

C’est la puissance qui a fourni les réseaux de mémoire cérébrale très puissants développés lorsqu’ils ont pratiqué et réussi à faire du vélo, taper dans un ballon ou taper au clavier. Ils sont passés de nombreuses erreurs et de faibles vitesses pour progressivement augmenter la précision et, finalement, la mémoire automatique. Leur propre neuroplasticité a rendu ces circuits si forts, alors qu’ils continuaient à pratiquer, qu’ils sont devenus automatiques et permanents. C’est pourquoi ils peuvent même faire du vélo ou nager même après des mois d’inactivité. Leur pratique a rendu les circuits cérébraux contenant ces souvenirs de compétences permanents.

Ce même pouvoir de neuroplasticité, issu de la pratique, qui a été construit pour leur vélo, leur natation, leur frappe au clavier ou d’autres compétences, est ce qu’ils ont eux-mêmes sous leur contrôle pour construire le pouvoir cérébral qu’ils souhaitent pour réussir à l’école ou pour d’autres objectifs. Rappelez-leur que chaque fois qu’ils activent un circuit cérébral sur ce qu’ils apprennent ou veulent se rappeler, cela devient plus fort et reste plus longtemps. Cela est particulièrement nécessaire lorsque les progrès sont lents et que les difficultés sont nombreuses. Dites-leur que le temps passé à s’améliorer continue d’activer la neuroplasticité de leur cerveau et que les circuits se renforcent de plus en plus, même lorsque les progrès sont rapides. Cela signifie que s’ils veulent avoir plus de succès dans une compétence, une mémoire ou un défi, ils savent qu’il est en leur pouvoir d’activer ce circuit et de le rendre plus fort, plus puissant et plus rapide.

Ah, mais qu’en est-il de cette question? Pourquoi le cerveau continue-t-il à essayer quand les luttes persistent et qu’il a appris à s’attendre à un échec?

Source: Images libres de droits de Fotosearch

Établissement d’objectifs pour la progression des objectifs

Le simple fait d’expliquer les neurosciences ne suffira pas à réactiver la confiance et la motivation chez les enfants qui ont perdu l’espoir que leurs efforts pourraient être couronnés de succès. En outre, pour aider vos enfants à comprendre qu’ils disposent déjà du système de neuroplasticité de construction du cerveau pour construire les cerveaux qu’ils désirent, ils auront besoin d’expérience dans la manière dont leurs efforts permettront réellement d’obtenir les résultats souhaités.

La prise de conscience de leurs efforts pour atteindre leurs objectifs, en particulier après des échecs précédents décourageants, commence par la sélection des objectifs qu’ils souhaitent eux-mêmes atteindre. Commencer par des objectifs souhaitables et motivants aidera à susciter les attentes positives dont ils ont besoin pour planifier la progression de leurs objectifs.

Découpez le chemin menant à l’objectif en étapes réalisables avec des progrès évidents pour votre enfant.

La confiance dans la réussite des objectifs se construit ou se reconstruit progressivement lorsque les enfants sont informés des progrès en cours vers la réalisation de leurs objectifs. Il peut être décourageant de passer des heures de pratique ou d’acquérir des compétences sans reconnaître aucun progrès. Rappelez-vous que, si leurs cerveaux ont connu des échecs répétés en matière d’objectifs, ils sont de plus en plus enclins à retenir leurs efforts quand ils pensent que quelque chose est trop difficile à réaliser pour eux.

Travaillez avec eux pendant qu’ils planifient les étapes progressives qui auront lieu dans l’unité d’instruction à l’école ou dans le renforcement des compétences (par exemple, sport, instrument, temps de lecture soutenu). Au fur et à mesure qu’ils avancent dans cette progression par étapes, à leur propre rythme, en route vers l’objectif final, le retour d’informations sur les progrès réalisés sera essentiel. Quand ils auront compris les tâches séquentielles à maîtriser dans la mise en œuvre de leurs efforts et peuvent reconnaître ce que leur cerveau a accompli avec chaque étape menant au but final, leur confiance et leur persévérance prospéreront. À mesure qu’ils reconnaîtront leurs succès, ils auront besoin de moins. des conseils de votre part sur la manière de décomposer de grandes tâches en tâches plus petites réalisables. Cependant, le maintien de votre intérêt continu pour la façon dont ils élaborent de tels plans au fur et à mesure de leurs progrès futurs soutiendra leurs efforts en cours.

Comment ils verront les progrès en cours pour atteindre les objectifs tout au long du parcours.

Travaillez avec eux sur des plans d’objectifs progressifs afin de permettre la preuve fréquente de leurs progrès progressifs, reflétant les efforts déployés pour atteindre l’objectif final. Dans un premier temps, vous devrez les guider dans la reconnaissance des étapes de progression réduites par rapport à leur objectif (par exemple, plus de cartes mémoire rappelées, plus de composants ajoutés au projet Lego, en finissant chaque phrase, paragraphe ou page (en fonction de l’âge ou du niveau de compétence) dans un fichier. tâche d’écriture, augmentation du nombre de pieds lancés par la balle ou du velcro sur la cible et, en particulier, moins de frustration.)

Une fois qu’ils auront tracé la voie à suivre, ils seront en mesure de choisir des moyens de suivre leurs progrès en continu, ce qui leur permettra de prendre conscience que la persévérance et les efforts sont des outils qu’ils possèdent pour réussir. Aidez-les à comprendre comment ces expériences de progrès progressifs par rapport aux objectifs proviennent du fait qu’ils ont renforcé leur propre cerveau grâce au pouvoir de neuroplasticité. Ils développeront une compréhension critique de la manière dont leurs efforts permettent d’atteindre des objectifs, quelles que soient leurs expériences passées. Ils sont sur la bonne voie pour renforcer leur confiance en leur capacité d’améliorer leurs résultats par leurs propres efforts. Ils seront préparés, déterminés et optimistes quant à leur potentiel de réussite.

Source: Quasar / Wikimedia Commons

Pensent-ils des erreurs comme des échecs?

Les parents bien intentionnés risquent de ne pas se rendre compte qu’en interrogeant fréquemment leurs enfants sur leurs notes (ou pire, les notes de leurs camarades de classe), ils ne mettent l’accent que sur un seul aspect de l’apprentissage. L’une des leçons les plus précieuses que vous puissiez offrir à vos enfants est qu’ils sont bien supérieurs à la somme des résultats de leurs tests. Assurez-leur que les erreurs ne sont un échec que s’ils choisissent de ne pas les utiliser pour obtenir de meilleurs résultats la prochaine fois.

Aidez vos enfants à comprendre que les erreurs sont inhérentes à tout apprentissage et à fournir des pistes pour améliorer ce qu’ils peuvent faire. Permettez-leur de voir quand vous avez fait ou avez déjà fait vos propres erreurs et comment vous les avez apprises. Si vos erreurs surviennent lorsque vous êtes ensemble, décrivez ce qui se passe dans votre esprit. Expliquez vos sentiments si vous êtes frustré, en colère ou si vous vous sentez mal à propos de votre erreur, et expliquez comment vous allez construire sur ce que vous en avez appris pour réussir la prochaine fois.

Avec des enfants plus âgés, qui interprètent leurs erreurs comme des échecs ou des preuves qu’ils n’ont pas les capacités nécessaires pour réussir, vous pouvez partager ce que des personnes perspicaces ont dit à propos des erreurs:

“Quiconque n’a jamais commis d’erreur n’a jamais rien essayé de nouveau.” – Albert Einstein

“La liberté n’a pas de valeur si elle n’inclut pas la liberté de faire des erreurs.” – Mahatma Gandhi

“Nous apprenons de l’échec, pas du succès!” – Brad Stoker, auteur de Dracula

Donnez à vos enfants l’occasion de partager avec vous et d’exprimer en toute sécurité leurs propres opinions ou interprétations de choses intéressantes ou pertinentes pour eux. En leur rappelant qu’il n’y a pas d’interprétation «bonne ou mauvaise», cela aide à réduire leur peur de l’erreur. Écoutez activement ce qui pourrait être une expression de soi inconfortable. Répondre avec intérêt et fournir une rétroaction positive spécifique augmentera leur participation active avec vous et à l’école. Ils augmenteront leur confort et leur confiance pour s’exprimer lors des discussions en classe, poser des questions, essayer de différentes manières pour résoudre des problèmes et rédiger des réponses à des questions à développement pour lesquelles ils sont invités à analyser des informations.

Source: aboutmodalfin

Redémarrage de la positivité et de l’effort

Les enfants peuvent développer ou rétablir leur confiance en eux, leur confort émotionnel, leur mémoire, leurs compétences et leurs attentes positives en se réorganisant pour éviter la négativité qui a réduit leurs attentes et leurs efforts. Lorsqu’ils comprendront leurs pouvoirs neuroplastiques et verront les preuves acquises grâce à la reconnaissance de leurs objectifs, ils développeront leur résilience, leurs attentes positives et l’assurance que leurs efforts continueront à les aider à apprendre à leur meilleur potentiel.

En guidant les enfants dans la reconnaissance de leur capacité à apprendre avec succès et à participer avec plus de confiance, ils renoueront avec la joie de l’école qu’ils avaient à la maternelle. Leurs cerveaux, ainsi engagés, soutiendront leurs efforts avec les attentes que le succès est à leur portée. Leur neuroplasticité construira des mémoires plus fortes et, ce qui est plus important encore, ils raviveront leur enthousiasme naturel pour comprendre et explorer le monde qui les entoure. Ils développeront leurs habitudes motivées par eux-mêmes d’appliquer des efforts et de persévérer malgré les échecs afin d’apprendre plus efficacement et plus joyeusement.