Quel type de narcissique fait bien en thérapie?

Quelles caractéristiques font du narcissique un bon candidat pour la thérapie?

Source: geralt / pixabay

Jusqu’à récemment, il y avait une phrase que je ne m’attendais pas à entendre d’un client potentiel: «Je pense que je suis un narcissique. Traitez-vous le trouble de la personnalité narcissique? “Dans le passé, la plupart des personnes atteintes de troubles narcissiques qui entraient en thérapie avec moi ignoraient qu’elles se qualifiaient pour ce diagnostic ou recevaient un ultimatum de la part de leur conjoint: vous.”

Maintenant, en raison de l’explosion de l’intérêt pour le trouble de la personnalité narcissique et de l’accès facile aux informations à ce sujet sur Internet, environ la moitié de mes clients atteints du trouble de la personnalité narcissique me contactent car ils se reconnaissent narcissiques et ont besoin d’un thérapeute qui en sait suffisamment diagnostic pour les aider. Je pense à ces clients comme des narcissiques conscients de soi. J’ai identifié sept caractéristiques communes aux narcissiques conscients qui en font de bons candidats pour la psychothérapie.

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Remarque: dans cet article, j’utilise les termes «narcissique», «narcissique» et «adaptation narcissique» pour désigner des clients qualifiés pour un diagnostic de trouble de la personnalité narcissique. Je préfère le mot «adaptation» au mot «désordre», car il souligne que le trouble de la personnalité narcissique commence généralement par la tentative de l’enfant de s’adapter de manière créative aux limites de son environnement familial précoce.

Sept caractéristiques des narcissiques auto-conscients

1. Motivé

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2. Fonctionnement élevé

3. Esprit psychologique

4. Capacité d’auto-réflexion

5. Haute intelligence

6. Force de l’ego

7. Désir de développement personnel

Motivé: il y a quelque chose dans leur vie qu’ils n’aiment pas et ne veulent pas changer. Il se peut que leur deuxième mariage échoue ou qu’ils ne s’en sortent pas aussi bien qu’ils le pourraient au travail. Si rien ne va pas, il est peu probable qu’ils entrent en thérapie ou aient la peine de rechercher leur diagnostic.

Haut fonctionnement: Ils sont capables de naviguer dans la vie quotidienne sans difficulté majeure. Ils sont capables d’initier des projets et de les terminer. Ils ont obtenu leur diplôme, ont un travail et un cadre de vie stable. Ils sont capables de se faire des amis.

Si leur fonctionnement est trop bas, toute leur énergie sera simplement dépensée pour survivre. Ils sont beaucoup moins susceptibles de s’inquiéter de leur diagnostic lorsqu’ils s’inquiètent de leur prochain repas et de leur dernier avis d’expulsion.

Esprit psychologique : C’est la capacité de s’intéresser réellement à la raison pour laquelle les gens agissent de la sorte. Beaucoup de gens qui réussissent bien en thérapie et qui s’intéressent à leur diagnostic ont un intérêt inné pour les gens et sont curieux de savoir comment les gens pensent et se comportent. Ils sont plus susceptibles d’être attirés par la lecture d’ouvrages de psychologie populaire et de livres sur des thèmes psychologiques que les personnes qui ne viennent pas en thérapie. Les narcissistes qui ont un esprit psychologique risquent de rester plus longtemps avec leur psychothérapie, car ils aiment le processus de découverte de soi.

Capacité de réflexion personnelle: Cela concerne à la fois la capacité de regarder objectivement ses propres motivations et comportements et sa volonté de le faire. La plupart des personnes ayant des adaptations narcissiques sont trop occupées à essayer de se convaincre, elles-mêmes et tous les autres, qu’elles sont idéales pour rechercher à l’intérieur la source de leurs problèmes. Au lieu de cela, ils dépensent leur énergie mentale pour trouver des moyens ingénieux de blâmer les autres et essayer de les convaincre de changer. Seuls quelques narcissiques sur des milliers sont disposés à se refléter volontairement et sont suffisamment désespérés pour le faire.

Intelligence élevée: toutes choses étant égales par ailleurs, les personnes très intelligentes ont plus tendance à voir la situation dans son ensemble et à comprendre la différence entre leurs perceptions et la réalité. Comme l’a dit un de mes clients narcissiques conscients de moi-même: «Ce n’est pas parce que cela me semble réel que cela est vrai.»

Force du moi: Cela peut être considéré comme la capacité de rester relativement stable sur le plan émotionnel et de rester en contact avec la réalité lorsque vous êtes soumis à un stress interne ou externe. Etre en thérapie, c’est un peu comme vivre chez vous pendant sa rénovation. Il y aura un certain chaos, désordre et incertitude pendant la construction. En thérapie, comme en rénovation, il faut disposer de nombreux appuis internes puissants pour que, lorsque le thérapeute conteste une défense narcissique, toute la structure ne s’effondre pas.

Beaucoup de narcissistes ne peuvent pas maintenir leur fonctionnement lorsque leurs défenses narcissiques sont supprimées et ils entrent en contact avec leur honte sous-jacente. Le démantèlement de toute leur vision du monde narcissique doit être fait très lentement et avec précaution. C’est l’une des raisons pour lesquelles la psychothérapie des troubles narcissiques prend si longtemps. C’est aussi la raison pour laquelle tant de narcissiques ont arrêté la thérapie avant d’atteindre leurs objectifs.

Le thérapeute doit s’assurer que le client apprend et commence à utiliser de nouveaux mécanismes d’adaptation plus sains avant de lui demander d’abandonner tous les mécanismes narcissiques. Si cela n’est pas possible, le nombre de séances de traitement par semaine doit être augmenté. Cela permet au thérapeute de «prêter au client la force de son ego» pendant que le client traverse ce processus difficile et délicat.

Désir de perfectionnement personnel: Il existe un sous-ensemble de personnes ayant des adaptations narcissiques qui veulent évoluer et sont disposées à faire le travail difficile nécessaire. Ce sont souvent les mêmes personnes qui décident d’apprendre une nouvelle langue ou de s’inscrire à des cours sur des sujets qu’ils auraient souhaité étudier à l’université.

Ces clients peuvent se voir évoluer et grandir. Ils croient que le changement est possible. Comme un client m’a dit: «Une fois que je vois que je pourrais faire mieux, je veux apprendre comment.”

Punchline: Certaines personnes ayant des adaptations narcissiques sont de meilleurs candidats à la psychothérapie que d’autres. En général, les personnes atteintes de trouble de la personnalité narcissique qui sont très motivées, qui fonctionnent bien, qui sont intelligentes, qui ont un esprit psychologique, qui ont une capacité de réflexion personnelle, une bonne force de leur ego et un intérêt à poursuivre leur progrès personnel sont plus susceptibles d’apprécier leur thérapie avec assez de temps pour faire des améliorations significatives.

Adapté et développé à partir d’un article sur Quora (15 novembre 2018).