Ce poste n'est PAS consacré aux problèmes de mémoire liés au vieillissement normal, également appelé altération de la mémoire associée à l'âge (AAMI), où il existe encore une controverse quant à son existence réelle ou à d'autres facteurs. Ce blog est plutôt consacré à des problèmes de mémoire liés à trois causes principales:
Maladie et traumatisme nous avons peu de capacité à contrôler. La négligence, cependant, vous avez le contrôle sur. Pour citer William Earnest Healey, "je suis le maître de mon destin. Je suis le capitaine de mon âme."
Dans mon dernier post, j'ai présenté une explication détaillée des différentes parties de la mémoire: l'enregistrement, le stockage et la récupération. Dans les messages précédents, j'ai expliqué sur les différents emplacements de fonctions spécifiques du cerveau avec une explication des centres. Cette information de base est cruciale dans la compréhension du fonctionnement du cerveau. Il est également important de comprendre les effets des diverses causes liées aux problèmes de mémoire, qui peuvent inclure un ou plusieurs aspects, comme un problème d'attention qui entraîne un mauvais stockage de l'information. Ou vous avez peut-être prêté attention et même concentré sur une conférence, mais vous ne l'avez pas stockée correctement, ce qui a causé un problème avec la récupération de cette information. Un autre exemple est que vous avez les informations, stockées correctement, mais votre capacité à récupérer est ce qui est en cause.
Les problèmes liés à la maladie ne sont pas dus à une forme de traumatisme spécifique, mais plutôt à une forme de maladie, d'infection ou de dysfonctionnement du neurotransmetteur ou des neuromodulateurs.
Causes liées à la maladie:
Dans la maladie d'Alzheimer, il y a une diminution de la capacité du cerveau à produire un neurotransmetteur, l'acétylcholine, qui entraîne la mort des neurones et le rétrécissement du cerveau. En outre, il y a une accumulation de plaque sur les nerfs eux-mêmes. Cette accumulation provoque la déconnexion des concentrateurs et un dérèglement électrique. Dans la maladie de Parkinson, il y a une diminution des neuromodulateurs, en particulier de la dopamine, ce qui entraîne également une perte de connexion et une dérégulation électrique du cerveau. La sclérose en plaques (SEP) est une inflammation de la gaine de myéline autour des nerfs, causant ainsi un court-circuit dans les moyeux et une dysrégulation.
Causes liées au traumatisme:
Les causes liées à un traumatisme sont dues à des événements échappant au contrôle d'une personne. Chacune de ces catégories provoque une dérégulation du cerveau, soit par une perturbation des connexions neuronales, soit par une modification de la régulation des ondes cérébrales ou une diminution de l'oxygène ou des substances chimiques vitales dans le cerveau qui perturbe la connectivité des noyaux neuraux.
La maladie et le traumatisme sont en contraste frappant avec les causes liées à la négligence. Avec des causes de maladie et de traumatisme, la raison des problèmes de mémoire est due à des événements et des situations hors de son contrôle. Les causes liées à la négligence sont dues à des événements où une personne a le choix et le contrôle, et prend la décision consciente de ne pas prendre le contrôle de la situation.
Les conséquences de cette décision se traduisent par des symptômes presque identiques à ceux observés dans le cas de maladies et de traumatismes.
Causes liées à la négligence:
Ce qui devient difficile dans la détermination des causes, c'est quand, par exemple, quelqu'un boit en conduisant et se retrouve dans un accident d'automobile. Quel est le problème de mémoire dû à l'abus d'alcool par rapport à la commotion cérébrale subie dans l'accident? Ce qui est certain, cependant, c'est que pour retrouver et améliorer votre mémoire, la première étape consiste à changer les causes liées à la négligence en premier.
Dans mon prochain blog, "comment améliorer votre mémoire", je commencerai par aborder le domaine sur lequel vous avez le plus de contrôle, les causes liées à la négligence. Cela sera suivi par des méthodes et des traitements conventionnels, complémentaires et alternatifs, ainsi que des suggestions pratiques pour vous aider à améliorer votre mémoire et à retrouver votre vie.
