Qu’est-ce que les toxicomanes ressentent en cure de désintoxication?

Les sentiments surgiront en cure de désintoxication. Voici à quoi s’attendre.

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La plupart des gens se demandent à quoi ressemblera le traitement de la toxicomanie. En plus d’une cure de désintoxication médicale (séparation des substances de la violence), la rééducation consiste à ressentir les émotions qui se présentent. La toxicomanie nous permet de fuir nos sentiments. Si l’alcool ou les drogues étaient le problème, le simple fait de retirer ces substances permettrait de résoudre le problème. Le problème de la toxicomanie ou de la toxicomanie est que lorsque les drogues et l’alcool sont éliminés, les véritables problèmes qu’une personne a rencontrés du début à la fin.

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Voici quelques-unes des émotions que les individus commencent à ressentir en traitement. Ce ne sont pas des états d’être mutuellement exclusifs. Beaucoup de personnes ressentiront plusieurs de ces émotions à la fois ou au cours d’une journée ou d’une semaine.

Le désespoir: les toxicomanes et les alcooliques ont souvent détruit leur vie au point de ne pas pouvoir se sortir du trou dans lequel ils se trouvent. Ils peuvent avoir des problèmes juridiques, financiers ou relationnels au niveau de la crise. Restaurer un sentiment d’espoir pour l’avenir est l’objectif principal du traitement de la toxicomanie.

Honte: La honte est un sentiment d’humiliation ou de détresse causé par ses actions. De nombreux toxicomanes ont fait des choses qui les perturbent. Ils ont peut-être blessé des personnes, menti, volé ou participé à des activités criminelles. Se sentir honteux pourrait être une réponse appropriée à certaines de ces actions. Cependant, l’incapacité à surmonter cette honte empêchera une personne d’avancer dans sa vie. Regarder le passé avec un objectif réaliste et commencer à définir les erreurs est le début de la guérison.

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Culpabilité: la culpabilité est différente de la honte. La culpabilité est le sentiment d’avoir mal agi ou de ne pas respecter une obligation. La personne n’a peut-être pas commis de faute ou n’a que partiellement manqué à une obligation. Les toxicomanes et les alcooliques qui souffrent de culpabilité, comme ceux qui se sentent honteux, sont aidés dans le traitement à examiner leur passé de manière réaliste et à formuler un plan pour corriger les actes répréhensibles.

Frustration: La frustration est un sentiment de colère ou d’agacement, souvent parce que nous sommes incapables de changer quelque chose. Les toxicomanes et les alcooliques sont constamment frustrés dans les premiers jours de la guérison. Non seulement sont-ils forcés de suivre les règles de la vie et du centre de traitement, mais ils ne peuvent pas non plus souvent maîtriser leur état émotionnel. Les sentiments explosent apparemment de nulle part. Les problèmes de la vie ne peuvent pas être mis en attente. Tout cela conduit à la frustration et très souvent à un désir de quitter le traitement.

La colère: la colère est l’ une des émotions qui découle de la frustration. À l’occasion, les personnes en traitement qui éprouvent une frustration extrême deviendront violentes. Le plus souvent, la colère est une couverture pour le chagrin, la tristesse ou la peur. La colère est puissante et proactive. Le chagrin, la tristesse ou la peur peuvent être accablants et conduire une personne à se sentir impuissante au cours de sa vie. Travailler à travers la colère avec un thérapeute peut être un moyen productif de découvrir les problèmes sous-jacents.

Traumatisme: Le traumatisme est le choc de vivre une expérience très perturbante, souvent mortelle. Un grand nombre de personnes souffrant d’un trouble lié à la toxicomanie ont subi un traumatisme qui n’a pas été résolu. Une thérapie spécialisée et des outils d’adaptation sont disponibles pour les personnes traumatisées dans leur histoire. Les personnes souffrant de traumatismes graves peuvent être diagnostiquées d’un trouble de stress post-traumatique (SSPT) et recevoir un traitement spécialisé supplémentaire.

Manque d’estime de soi: Personne ne s’attend à ce qu’un toxicomane se sente bien lorsqu’il commence un traitement. Dans les mois ou les années précédant la réadaptation, les toxicomanes ne réussissent souvent pas beaucoup. Ils peuvent avoir perdu leur emploi ou leurs relations. Leurs finances sont souvent un désastre. Leurs familles en ont marre. Il n’y a pas grand chose pour se sentir bien. La récupération de la toxicomanie aide les toxicomanes et les alcooliques à identifier leurs meilleures caractéristiques et à mettre ces caractéristiques au premier plan de leur vie. Ceux qui se rétablissent travaillent aussi à s’engager dans des “actes estimables”, des actions pour lesquelles ils peuvent se sentir bien.

Unicité du terminal: Cette idée provient de programmes en 12 étapes et est bien appliquée dans les contextes de traitement de la toxicomanie. Ceux qui ont des problèmes de toxicomanie ont très souvent l’impression d’être «différents» ou «les pires». Ils ont pris des mesures horribles ou se sont livrés à des activités honteuses et ne veulent pas que quelqu’un d’autre le sache. La vérité est que beaucoup de gens ressentent exactement la même chose à propos des mêmes actions. Une fois que les toxicomanes et les alcooliques commencent à apprendre qu’ils ne sont pas uniques dans leurs histoires ou leurs sentiments et qu’ils ne sont pas seuls, ils peuvent commencer à surmonter leur honte.

Incapacité à exprimer ou à identifier des sentiments: Pour la plupart des personnes ayant des problèmes de toxicomanie qui repoussent les sentiments depuis longtemps, des sentiments qu’elles ne peuvent pas identifier apparaissent. Ou les sentiments auront une courte période “bloqués” et ne peuvent être exprimés à la demande. Avoir un tumulte d’émotions inexplicables ou non identifiables peut être frustrant pour les personnes en traitement. Ceci, cependant, est un phénomène courant. Les thérapeutes en traitement aideront à identifier et à surmonter ces émotions.

Démission à mort: Certains toxicomanes en traitement, en particulier ceux qui ont des idées suicidaires, qui ont perdu des amis ou qui ont fait une surdose à plusieurs reprises, se sentiront résignés à la mort. Ils pourraient se demander pourquoi ils se préoccupent même du traitement, car une surdose et la mort sont perçues comme inévitables. C’est simplement une mauvaise pensée. Là où il y a de la respiration et même de la moindre volonté de tenter une guérison, il y a lieu d’espérer. La mort n’est pas la conséquence inévitable de la toxicomanie si un traitement est recherché. Chaque jour de ce côté-ci de l’herbe est un cadeau, et malgré ce que l’on pourrait ressentir au cours des premières semaines de traitement, celui-ci est mérité.