Séance d'alimentation

Différentes positions d'assise vous donnent littéralement plus de puissance et vous permettent de progresser plus facilement dans des situations risquées. Merci Carney, Cuddy et Yap (voir la référence ci-dessous) pour avoir compris tout cela.

La clé pour s'asseoir est d'être dans une posture ouverte et de s'étendre un peu – imaginez vous pencher en arrière et mettre vos pieds sur votre bureau. Dans ce genre de position de forte puissance, votre corps augmente la quantité de testostérone qui coule dans vos veines tout en diminuant la quantité de cortisol qui s'y trouve. C'est alors que le sentiment de puissance et de prendre des risques commence.

Dans une posture fermée, lorsque les gens semblent assis dans une position aussi petite et protégée que possible, l'effet inverse s'ensuit.

Les implications de cette étude pour la conception de lieux sont directes. Les espaces qui permettent la posture de puissance, par exemple, en fournissant des chaises qui reposent et permettent aux gens d'étendre leurs jambes et de se pencher en arrière avec leurs mains derrière la tête, augmenteront la tolérance au risque et les sentiments de puissance. Tenez une réunion dans le salon avec ces chaises longues Eames si vous osez!

Dana Carney, Amy Cuddy et Andy Yap. "Posing de puissance: courts affichages non verbaux affectent les niveaux neuroendocriniens et la tolérance au risque." Psychological Science, sous presse.