Sur les avantages de la colère

Récemment, nous avons eu un grand nombre de petits-enfants dans notre maison, à la fois en ville et à la campagne. Mon mari et moi avons été occupés à cuisiner, nettoyer et prendre soin d'eux. J'ai remarqué qu'il était parfois particulièrement dur avec les jeunes garçons du groupe s'ils ne se levaient pas pour aider à la vaisselle ou à la préparation de la nourriture. Un des adolescents était même coupable d'avoir griffé une voiture.

Après une discussion animée, quand nous avons crié et crié des insultes comme les épouses proverbiales de poissons, mon mari a pu admettre qu'il était probablement jaloux de la façon dont je traitais ces garçons, et comment j'avais été traité comme un enfant Il a été élevé par une mère beaucoup plus sévère et critique, a été entraîné pendant six mois et a appris à faire son lit, comme il le dit, à l'âge de cinq ans.

Freud, bien sûr, a écrit sur l'anxiété du signal, un sentiment d'anxiété inconfortable qui suggère un conflit inconscient, mais il aurait pu parler d'une colère de signal qui peut aussi nous en dire beaucoup sur nous-mêmes.

Pourquoi quelque chose nous rend si fâchés? Qu'est-ce qui se cache derrière un tel sentiment de rage excessive? Que pouvons-nous apprendre de nous-mêmes en examinant notre rage? Est-ce que notre rage actuelle reflète peut-être quelque chose de notre passé? Répondons-nous aux échos de la colère de l'enfance? Pouvons-nous nous arrêter un instant et jeter un coup d'œil sur les raisons pour lesquelles nous nous mettons en colère et être certains que la colère est justifiée?

Certes, il y a des moments où la colère peut nous être utile si elle est contrôlée et justifiée. Dans mon propre cas, encore une fois à cause d'une peur excessive de l'abandon durant l'enfance, j'étais souvent incapable d'exprimer une colère justifiée.

Quand mon premier mari a bu une bouteille entière de vodka, revenant à ses origines russes, au moment du drame et avoué qu'il était tombé amoureux de quelqu'un d'autre, je l'ai laissé me serrer dans ses bras et dire qu'il m'aimait tellement, que il se sentait si terrible et il ne savait pas quoi faire. Il devait être franc avec moi. Il ne pouvait pas mentir. Il a dit qu'il nous aimait tous les deux, l'épouse de 10 ans et la jeune fille de Normandie, et elle se sentait terriblement coupable aussi. Comment est-ce que quelque chose de si terrible lui est arrivé, me demanda-t-il en tirant ses cheveux clairsemés dans la lumière tamisée de la grande pièce pendant que la rivière coulait sous le vieux moulin en pierre où nous habitions.

Nous avions trois filles dont la plus jeune, un adorable enfant à la tête blonde, n'avait que deux ans.

Le lendemain matin, je marchais sous les arbres le long de la rive de la rivière, pensant que je pourrais mourir, mais de toute évidence ce n'était pas un choix réel, mais plutôt une colère tournée vers l'intérieur de manière si destructrice. Peut-être aurait-il mieux valu casser la bouteille de vodka sur sa tête!

Ainsi, la colère, qui après tout est quelque chose que nous devons tous ressentir parfois dans nos vies, a ses utilisations à la fois dans notre compréhension de nous-mêmes et comme carburant derrière certaines actions nécessaires et peut-être même salutaires.

Avec un beau dessin de Jean Marcellino

Sheila Kohler est l'auteur de nombreux livres dont le récent Dreaming for Freud.