Trouver la chose qui vous rend heureux

C’est plus proche que vous ne le pensez.

Découvrir le secret d’un bonheur durable et invincible pourrait être notre dernière grande frontière. Je ne pense pas à ces moments transitoires de jubilation comme le moment où vous retirez le papier d’emballage et trouvez exactement le cadeau d’anniversaire dont vous rêvez. Je pense plutôt à un état de contentement durable et inébranlable que certaines personnes semblent maîtriser pour que, même lorsqu’elles rencontrent des bouleversements et des bouleversements, elles soient réconfortées par le fait de savoir qu’elles passeront au travers et que, d’une manière ou d’une autre, elles créer un avenir meilleur pour eux-mêmes.

Trouver la source du bonheur est, pour certaines personnes, une quête incessante. Les gens peuvent passer de nombreuses années à s’installer et à quitter des emplois, des relations ou des communautés à la recherche de la vocation ou du partenaire ou de l’endroit qui les rendra heureux. Souvent, cette quête semble être caractérisée par une période initiale de félicité éblouissante, suivie d’une période de désillusion déconcertante, alors que la personne se demande où tout s’est mal passé. En se relevant, en se dépoussiérant et métaphoriquement, ou en faisant leurs valises, ils peuvent s’expliquer qu’ils se sont trompés cette fois – ci, mais la véritable clé de leur bonheur est à nos portes. Malheureusement, certaines personnes n’arrivent jamais à comprendre qu’il n’y a pas de coin autour duquel une paix d’esprit durable se cache.

Peut-être serait-il plus clair si nous définissions exactement ce que “une paix d’esprit durable” implique. Cela semble vraiment simple. Le contentement n’est rien d’autre que d’obtenir ce que vous voulez; jour après jour. Aussi simple que cela puisse paraître, de nombreuses personnes ont déjà expérimenté à quel point il peut être difficile d’obtenir ce que vous voulez et de continuer à obtenir ce que vous voulez au fil des jours et des mois.

Il y a au moins deux éléments importants pour “obtenir ce que nous voulons”. Pour obtenir ce que vous voulez, il faut qu’il y ait un “besoin” et qu’il faut “obtenir”.

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Le problème est que nous avons beaucoup de besoins. Souvent, nous voulons des choses uniquement parce qu’elles nous aident à obtenir d’autres désirs. Je passe du temps à lire des documents avant une réunion, non pas parce que je suis captivé par le contenu de ce que je lis, mais parce que je veux contribuer de manière constructive à la réunion. Et je veux contribuer de manière constructive pendant la réunion parce que je veux que la réunion produise des résultats utiles. Et je souhaite que la réunion ait des résultats utiles, car je veux que tout le monde ait une idée claire de leurs rôles et responsabilités. Et je veux que les gens aient une idée claire de leurs rôles et responsabilités afin que chacun puisse profiter de son travail et aider l’organisation à atteindre ses objectifs. Et si nous apprécions tous notre travail et que l’organisation atteint ses objectifs, nous aurons une communauté plus heureuse et en meilleure santé. Et en fin de compte, c’est vraiment ce que je veux.

Tout ce qui manque est le mien et le mien seul.

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Source: étiqueté pour réutilisation; BLMOregon, regarder le coucher du soleil; flickr

Le contentement implique donc de vouloir et d’obtenir. Se produire typiquement dans le monde au-delà de notre peau, où d’autres personnes font également leur part pour obtenir. Vouloir, cependant, n’existe que dans nos propres esprits. Les gens ne peuvent pas nous donner des désirs ou nous faire désirer ou satisfaire nos désirs pour nous. Parfois, nous satisfaisons nos propres besoins en utilisant d’autres personnes, mais ce n’est pas une simple préférence pour certains mots. C’est une distinction cruciale. Vouloir c’est à nous et à nous seuls.

Certes, d’autres personnes peuvent interférer avec ce que nous sommes en train de nous occuper, mais obtenir est toujours lié au manque, et le nôtre est le nôtre et le nôtre seul. Si nous changeons ce que nous voulons, notre situation changera aussi. Je suis peut-être en retard pour une réunion et je veux arriver à temps. Je suis frustré parce que le trafic environnant me contrarie. Par contre, si je passe à vouloir arriver en toute sécurité, le trafic dans lequel je suis embarqué peut ressembler davantage à une aide qu’à un obstacle.

Mon fils de 11 ans a récemment voulu avoir son propre compte Skype et s’est énervé parce que je l’empêchais d’obtenir ce qu’il voulait. Je veux que mon fils soit en sécurité dans l’environnement d’Internet et je veux savoir avec qui il communique, mais je veux aussi l’encourager à explorer et à interagir avec des amis. À travers une série de conversations, nous avons pu découvrir que ce que mon fils voulait vraiment , le désir derrière le besoin, était d’avoir un compte Skype avec un nom de son choix. Il ne se souciait pas de partager notre compte Skype ou de me laisser accéder à son compte Skype, il voulait juste le nommer. Nous semblons maintenant être dans un endroit où nous pouvons tous les deux obtenir ce que nous voulons.

En un mot, rien ne vous rendra heureux, et tout peut vous rendre heureux. Tout dépend de vous et de vos désirs. Vous avez des tas de besoins alors pourquoi ne pas les connaître? Non seulement les besoins évidents, mais les besoins derrière les désirs, les besoins que vous ne voulez pas que les gens sachent, les besoins interdits, les désirs diaboliquement délicieux. Apprenez à les connaître tous. Ils sont tous là et ils sont tous pour toi.

Tu es la chose qui te rend heureux.

Un contentement durable et solide est vraiment à portée de main. Nous devons juste atteindre l’intérieur … pas dehors.