Hier a marqué le dernier match prévu pour l'équipe de basket-ball scolaire de ma fille de 13 ans.
Je ne peux pas mentir: ça n'a pas été une belle saison.
Jusqu'à hier, ils avaient perdu chaque match de façon significative. Le scénario semblait toujours le même: l'équipe adverse sortait et prenait rapidement les devants, nos filles devenant de plus en plus démoralisées au fil du match.
Franchement, ils pensaient simplement qu'ils ne pouvaient pas gagner.
Il y avait un jeu, cependant, quand ils étaient relativement proches. L'équipe était "dedans" tout le temps, mais a perdu à la fin. Dans un sens, cependant, c'était presque comme s'ils avaient gagné – venir si près semblait leur donner un coup de fouet.
Eh bien … hier, ils ont encore joué cette même équipe. Et ils ont gagné.
Dès l'ouverture du buzzer, c'était comme si c'était une équipe différente. Ils étaient agressifs et ils ont poussé fort. L'une des autres mères s'est tournée vers moi et m'a dit: "Pourquoi n'ont-elles pas joué de cette façon toute la saison?"
C'est assez simple: en entrant dans ce jeu, les filles pensaient pouvoir battre cette équipe.
Et cela a fait toute la différence.
Henry Ford a dit fameusement, "si vous pensez que vous pouvez, ou que vous ne pouvez pas, vous avez habituellement raison."
Comment nous nous voyons – et notre place dans le monde – affecte tout ce qui nous entoure.
C'est comme ça, aussi, quand il s'agit d'image corporelle. Choisissez de vous voir en forme, fort et en bonne santé, et je suis prêt à parier que vous ferez différents choix dans ce que vous mangez, comment vous bougez et comment vous habillez. Choisissez de vous voir comme gros ou hors de forme ou pas assez bon, et regardez ce qui se passe à votre comportement.
À tout moment, nous pouvons choisir de changer ce que nous nous disons et comment nous «encadrons» notre place dans le monde. Quand les filles se sont vues capables de gagner, elles ont apporté un jeu différent à la cour.
Vous pouvez également.
