Voulez-vous être moins perfectionniste? (Essayez de) Faire ceci 1 chose

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C'est dur d'accepter d'être bon quand on aimerait être génial. Mais c'est la dure réalité pour la grande majorité d'entre nous. Nous aspirons à ce que notre livre soit un succès, mais il est beaucoup plus susceptible d'être modérément réussi. Nous avons des rêves pour notre site Web ou notre blog pour avoir un succès viral, mais la réalité est que ce ne sera probablement pas le cas. Nous avons soif de construire le prochain Facebook … pour "perturber" notre industrie. Mais peu d'entre nous atteindront ces ambitions élevées. Au lieu de cela, nous sommes beaucoup plus susceptibles d'avoir quelques «coups», avec beaucoup d'échecs en cours de route. Et la question est: nos egos peuvent-ils la gérer?

En réfléchissant sur ma propre expérience et en discutant avec des gens qui luttent avec ces mêmes ambitions, ma réponse à cette question est oui.

Et l'astuce, je trouve, est de développer une perspective équilibrée lorsque vous êtes pris dans les affres de la pensée perfectionniste: quelque chose entre la pensée idéaliste du perfectionnisme et les pires scénarios du dernier jour dans lesquels nous sommes enclins à tomber. Et c'est en fait assez simple à faire.

La première étape consiste à examiner attentivement, et même à écrire, votre pire scénario: Quelle est la pire chose qui puisse arriver dans cette situation? Par exemple, le scénario le plus défavorable pour un entrepreneur pourrait être que sa jeune entreprise va flopper, sa réputation sera ruinée, et il n'aura plus jamais de financement. L'étape 2 est le contraire: le scénario de rêve – la meilleure chose qui pourrait arriver. Par exemple, dans la même situation, le scénario parfait pourrait être une ascension fulgurante vers le haut, une évaluation par milliards, et un appel d'ABC pour remplacer Kevin O'Leary sur Shark Tank (rappelez-vous, nous avons dit le scénario de vos rêves!) .

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Ce qui est critique à propos de l'écriture de ces scénarios, le meilleur et le pire, est qu'il prépare le terrain pour un terrain d'entente beaucoup plus probable – l'étape 3. Votre entreprise pourrait certainement tomber en panne (beaucoup le font), mais dans le monde des startups, C'est pareil pour le cours. Et dans les deux cas, vous apprendrez beaucoup, développerez de nouveaux domaines d'expertise et construisez votre réseau de contacts en cours de route.

Nous voulons tous être géniaux, mais la réalité est que «génial» n'arrive pas souvent immédiatement. C'est le résultat de nombreux hauts et bas, et beaucoup d'apprentissage sur le chemin du succès. C'est pourquoi, pour vaincre le perfectionnisme, vous devez insérer le réalisme dans l'équation. J'ai trouvé que cette façon de penser était essentielle pour surmonter les hauts et les bas de ma propre carrière, et j'espère que cela pourra aussi être utile pour la vôtre.

Andy Molinsky est l'auteur du nouveau livre Reach: Une nouvelle stratégie pour vous aider à sortir de votre zone de confort, à relever le défi et à bâtir la confiance (Penguin Random House).

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