Vous venez de trouver la cachette de drogue de votre enfant – Maintenant quoi?

Photo achetée d'iStock, utilisée avec permission

Vous venez de trouver de la marijuana dans le tiroir à chaussettes de votre fils ou une bouteille de vodka vide sous le lit de votre fille. Maintenant quoi? Comment réagissez-vous sans aggraver les choses?

Quand parler

Ne tardez pas à parler à votre enfant. Prenez un peu de temps pour vous renseigner sur les tendances en matière d'abus de drogues et de consommation de substances chez les adolescents afin de mieux évaluer les risques de votre enfant. Certains parents, par exemple, seraient horrifiés s'ils trouvaient de l'héroïne en la possession de leur enfant mais beaucoup moins troublés s'ils trouvaient une bouteille de Vicodin à moitié vide – pourtant les deux sont des opioïdes et peuvent être tout aussi dangereux. Et la consommation d'alcool est considérée par certains comme presque un rite de passage, mais elle tue plus d'adolescents que tous les autres médicaments combinés.

Votre premier arrêt peut être une rencontre avec votre pédiatre ou un professionnel de la santé mentale autorisé qui se spécialise dans les problèmes de l'adolescence pour vous aider à évaluer la gravité du problème. Ils peuvent vous aider à planifier ce que vous allez dire à votre enfant et quelles conséquences vous allez lui imposer. Il est essentiel que vous et votre conjoint êtes sur la même longueur d'onde avant de parler à votre enfant. Vous êtes maintenant prêt à avoir la conversation, mais vous devez prévoir un moment précis pour parler avec votre enfant lorsque vous ne serez pas interrompu.

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Que dire et comment le dire

Vous éprouvez probablement toute une gamme d'émotions à propos de votre découverte – déception, inquiétude, colère, tristesse. Essayez de canaliser tout le calme intérieur que vous avez en parlant à votre enfant. Crier, exiger des explications ou honte ne fera que fermer la porte au dialogue et apporter des réponses beaucoup plus difficiles à trouver. Au lieu:

• Commencez la conversation en leur rappelant que vous les aimez et prenez soin de leur bien-être, puis dites-leur ce que vous avez trouvé et pourquoi cela vous concerne.

• Indiquez clairement que les règles de votre famille signifient que les drogues et l'alcool sont totalement interdits, non seulement parce qu'ils sont illégaux pour les mineurs, mais aussi parce qu'ils sont nocifs.

• Expliquez quelles seront les conséquences de la violation de ces règles. Les détails seront à vous de déterminer, mais ne les rendez pas ouverts. Vous pourriez insister pour que votre enfant rentre à la maison directement après l'école pendant une certaine période, par exemple, mais ne l'exprimez pas comme «jusqu'à ce que nous puissions vous faire confiance».

• Ne perdez pas de temps à donner des conférences, mais encouragez votre enfant à faire sa propre recherche sur l'usage de substances et la dépendance. Et parce que la dépendance a une composante génétique, il est important de partager les antécédents familiaux de problèmes de consommation d'alcool ou de drogue afin qu'ils comprennent leurs risques.

• Assurez votre enfant que, même si vous ne permettez pas leur utilisation, vous êtes là pour eux et prêt à leur fournir toute l'aide dont ils ont besoin et à répondre à vos questions, et ils ne devraient pas craindre d'être punis.

Quand leur tour de parler vient, votre enfant est susceptible de ressentir un mélange d'embarras et de panique, alors attendez-vous à des réponses initiales du genre "Ce n'est pas à moi", "Je ne l'ai fait qu'une fois et je n'ai même pas »ou« Ce n'est pas une grosse affaire. »Votre enfant va essayer de mettre le meilleur visage possible sur ce sujet, et vous allez vouloir les croire. Cela peut être une mauvaise combinaison.

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Ne vous laissez pas distraire. Au lieu de cela, encouragez la conversation en posant des questions ouvertes qui nécessitent une réflexion; par exemple, vous pourriez vous demander s'ils sont souvent en présence d'autres personnes qui consomment des substances – si c'est courant à l'école, par exemple – et comment ils se sentent dans ces situations. Essayez de déterminer quelles substances ils ont utilisées (rappelez-vous, la cachette que vous avez trouvée pourrait être la pointe de l'iceberg) et à quelle fréquence ils les utilisent. Demandez leur avis sur la façon de procéder.

Si vous les faites parler, une question essentielle est de savoir s'ils utilisent des substances pour rendre les choses meilleures ou plus supportables. La réponse peut aider à identifier les signes de dépression et d'anxiété, une raison commune pour les personnes de tous âges de se tourner vers la drogue et l'alcool.

À la fin de la conversation, vous avez peut-être créé un plan ferme sur la façon d'aller de l'avant, ou vous n'avez fait que jeter les bases. Si c'est le cas, clarifiez le fait que vous parlerez à nouveau (et suivrez).

Quand et comment obtenir de l'aide

Même si vous êtes convaincu que votre enfant n'utilise plus de substances et respectera les termes de votre entente, la prochaine étape consiste à consulter un professionnel qui pourra évaluer sa santé mentale et physique. Un examen auprès d'un médecin généraliste expérimenté dans les problèmes de toxicomanie peut être un bon choix. Demandez à l'avance au médecin d'aborder la consommation de substances et ses effets et conseillez votre enfant sur la façon de demander de l'aide si nécessaire. Cependant, sachez qu'en raison des lois sur la protection de la vie privée, le médecin peut ne pas être en mesure de partager les résultats de cet examen à moins que votre enfant ne prouve un danger pour lui-même ou pour les autres. Pourtant, vous aurez le soulagement de savoir que les connaissances ont été partagées avec votre enfant à partir d'une source à l'extérieur de la maison – ce qui a souvent plus de poids, comme tout parent le sait.

Toutefois, si votre enfant révèle qu'il a des problèmes avec sa consommation de substances, restez calme et prenez des mesures immédiates. L'aide est disponible auprès de diverses sources, y compris des centres de traitement de la toxicomanie, des thérapeutes et des groupes tels que les Alcooliques anonymes et Narcotiques Anonymes pour les adolescents. Grâce aux effets combinés de la Loi sur l'équité en matière de parité et de toxicomanie et de la Loi sur les soins abordables, de plus en plus de régimes d'assurance offrent maintenant une protection contre les troubles mentaux et les problèmes de toxicomanie.

Si votre enfant trouve qu'il est impossible d'arrêter de consommer de la drogue ou de l'alcool ou refuse de coopérer avec le traitement que vous avez établi, une intervention formelle menée par un expert peut être efficace pour amener votre enfant à accepter l'aide dont il a besoin. Les consultants en éducation qui se spécialisent dans les questions de comportement sont un autre groupe qui possède une expertise dans l'évaluation et la référence des adolescents.

Il peut également être utile de savoir que, selon l'état dans lequel vous vivez, les parents peuvent admettre leur enfant pour un traitement de toxicomanie sans leur consentement jusqu'à l'âge de 18 ans. Ce n'est pas idéal, bien sûr, mais ne pas rejeter l'idée parce que vous êtes convaincu qu'il n'y a pas d'espoir si votre enfant s'y oppose. Des études suggèrent que même ceux qui entrent en traitement à la suite d'une ordonnance judiciaire obligatoire font aussi bien ou mieux que ceux qui cherchent un traitement par leurs propres moyens. Le désir de changer vient souvent au fur et à mesure que le traitement progresse.

Un stand à prendre

Il est naturel d'espérer que ce que vous voyez n'est qu'une expérience de jeunesse sans danger. Mais rappelez-vous, les cerveaux en croissance sont beaucoup plus vulnérables aux dommages causés par l'alcool et les drogues (y compris la marijuana) que les nôtres. De plus, la recherche confirme que plus une personne est jeune lorsqu'elle commence à utiliser une substance addictive, plus elle est susceptible d'en devenir dépendante. Tout ce que vous pouvez faire pour retarder ou minimiser l'introduction de drogues et d'alcool par votre enfant sera payant plus tard.

David Sack, MD, est certifié en psychiatrie, en psychiatrie de la toxicomanie et en médecine de la toxicomanie. Il est chef de la direction d'Elements Behavioral Health, un réseau de centres de traitement de la santé mentale et de la toxicomanie qui comprend un programme de réadaptation pour adolescents à Right Step, un programme de réadaptation pour jeunes adultes et un programme de rechute pour jeunes adultes à The Recovery Place.