20 questions pour planifier votre vie

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Si vous voulez changer votre vie, vous devez envisager la prochaine étape. La raison pour laquelle beaucoup de gens ne suivent pas leurs résolutions du Nouvel An ou pour atteindre leurs objectifs isolés est qu'ils n'ont pas en tête l'image la plus importante, la plus réfléchie et la plus inspirante. Lorsque vous connaissez l'histoire que vous voulez créer, vous êtes plus susceptible de vous engager à prendre les mesures pour y arriver.

Répondre aux questions suivantes vous aidera à évaluer votre passé et à déterminer ce que vous voulez créer pour l'année à venir. Bien que ce guide soit parfait pour la réflexion de votre nouvel an, vous pouvez vous y référer à tout moment pour vous aider à rester sur une voie qui vous permettra de trouver une solution satisfaisante.

Regarde en arrière

Répondez à toutes ou à toutes ces questions pour déterminer quand vous avez bien passé votre temps ou si vous avez glissé hors de la piste.

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1. Quand avez-vous pu utiliser vos talents, compétences et cadeaux? Que faisiez-vous? Comment te sentais-tu?
2. Y a-t-il quelque chose que vous avez trouvé bon à ce que vous ne saviez pas ou ne revendiquiez pas auparavant?
3. Comment avez-vous grandi? Est-ce que quelque chose a empêché votre croissance?
4. Quand vous sentez-vous à guichets fermés, où vous avez fait quelque chose pour éviter la confrontation ou pour vous sentir à l'aise même si vous savez maintenant que la commodité n'était pas dans votre meilleur intérêt?
5. Qu'avez-vous mis hors que vous auriez aimé passer plus de temps?

Passez en revue vos réponses. Notez ce que vous voulez faire plus et moins de l'année prochaine.

Voir clairement le présent

Pour évaluer objectivement votre vie actuelle, pensez à explorer ces questions avec un coach ou un ami de confiance qui vous mettra au défi d'élargir votre réflexion.

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1. Quel impact faites-vous? Est-ce suffisant pour toi?
2. Que croyez-vous créé vos circonstances actuelles? Vos hypothèses limitent-elles votre vision de la vie?
3. Qu'avez-vous aimé faire dans le passé mais maintenant, l'énergie disparaît?
4. Qu'est-ce que vous vous cramponnez à qui vous définit mais il est maintenant temps de laisser aller?
5. Que pensez-vous que vous auriez dû faire à ce moment de votre vie? Qu'est-ce qui vous arrête maintenant?
6. Si le talent est l'expression joyeuse de vos capacités uniques, comment utilisez-vous vos talents au profit de vous, de votre communauté ou du monde?

Il est acceptable d'être mécontent de certaines parties de votre vie. Les sentiments comme le regret, l'envie et la tristesse peuvent vous aider à articuler ce que vous désirez créer. Le fait de voir clairement le présent vous aidera à déterminer ce qui vous semble le mieux adapté à votre prochaine étape.

Écrivez l'histoire que vous voulez vivre

Vous pouvez affiner votre histoire actuelle ou décider d'écrire un nouveau récit. Si vous voulez écrire une nouvelle histoire, les questions suivantes vous aideront si vous articulez votre vision. Si vous avez des difficultés à répondre aux questions, vous voudrez peut-être travailler avec quelqu'un pour déterminer quels types d'activités vous donnent un sens du but.

1. Si vous aviez l'opportunité d'exprimer pleinement vos talents, que pourriez-vous accomplir?
2. Qu'est-ce que tu oses rêver de faire? Qu'espérez-vous expérimenter ou créer?
3. Y at-il quelque chose que vous êtes appelé à faire, mais vous pensiez que ce serait impossible? Quelqu'un pourrait-il vous aider à trouver votre chemin?
4. Qu'est-ce qui en vous veut être entendu ou libéré? Si vous écoutiez ce désir, que sauriez-vous que vous devez faire?

Pour passer à une nouvelle histoire, vous devez laisser des choses derrière. Vous devez laisser aller ce qui n'est pas inspirant ou drainant pour permettre à votre contribution plus élevée de prendre forme.

1. Pour entrer dans votre potentiel profond, que devez-vous laisser derrière?
2. Que pouvez-vous dire non maintenant?
3. Qu'avez-vous promis que vous feriez, mais vous pouvez maintenant libérer? Traverser des choses de votre liste vous donnera plus d'énergie à dépenser sur ce qui est le plus important maintenant.
4. Si vous étiez prêt à entrer dans l'inconnu, que trouveriez-vous de l'autre côté?

Ne laisse pas le doute t'arrêter. Il est difficile d'imaginer agir sur quelque chose de nouveau quand vous avez des factures à payer. Aussi, plus votre expertise et votre carrière sont développées, plus il vous sera difficile de vous laisser aller et de vous recréer. Composez l'histoire de toute façon. Ne créez pas simplement une vision statique; Imaginez votre jour parfait une, deux ou cinq années à partir de maintenant où vous faites et ressentez ce que vous voulez le plus.

La dernière question est – comment pouvez-vous assurer votre engagement à vivre votre vie choisie? Planifiez vos démarches ou au moins créez un moyen de vous souvenir de vos intentions. L'année prochaine, il sera plus facile de répondre aux questions.