Juste quand vous pensez que vos adolescents sont heureux avec vous, ils commencent à lever les yeux et à servir une dose de colère inattendue. Nous pouvons tous comprendre cela, n'est-ce pas? Eh bien, en tant que psychologue clinique qui travaille avec des adolescents depuis plus de deux décennies, en tant que mère d'un adolescent et en tant qu'ami, je suis ici aujourd'hui pour vous dire pourquoi ils ont ces épisodes inattendus de colère. D'abord, bien sûr, cela fait partie de l'adolescence et du fait d'avoir un cerveau d'adolescent émotionnel. Cependant, ce type de cerveau couplé avec un certain nombre d'autres pensées, comportements et conversations bien intentionnés de votre part peut rapidement conduire à une spirale descendante dans l'abîme ou une porte claquée, la fin abrupte d'une conversation ou peut-être vous dire que vous juste ne comprends pas.
Jetez un oeil à la liste ci-dessous du type de choses qui déclenchent la colère des adolescents. Je ne suggère pas que vous déménagiez chez vous pendant que votre adolescence grandit ou que vous deveniez un parent anxieux et conscient de soi qui ne dit rien pendant 4 ou 5 ans. Au lieu de cela, j'essaie de vous donner une certaine clarté et compréhension sur ce qui déclenche ces jeunes à perdre leur sang-froid. Nous sommes tous dans la compréhension de ce qui se passe dans nos foyers et dans les lieux publics lorsque nous sommes avec notre progéniture, d'accord?
Alors voici une liste de ce qui pourrait rendre vos adolescents fous. Ce n'est pas une liste exhaustive mais je serai de retour avec plus.
1. Les adolescents se mettent en colère lorsqu'ils se sentent incompris par leurs parents.
2. Ils deviennent fous quand ils sentent que leurs parents ne savent rien, c'est-à-dire, quand vous ne comprenez pas vraiment ce qui se passe dans leur vie et que vous faites l'erreur terrible de penser que vous faites. Honte à vous d'être si présomptueux, c'est ce qu'ils pensent dans leur cerveau d'adolescent.
3. Croyez-le ou non, ils se fâchent contre vous quand ils s'inquiètent pour vous. Je ne plaisante pas. Ils ne savent pas comment exprimer leur inquiétude, alors leur émotion par défaut est la colère. Yikes.
4. Ce ne sera pas une surprise, mais ils se mettent en colère quand vous les embarras. Dans ce cas, moins est plus. Ils deviennent gênés quand vous essayez d'agir comme un adolescent, s'habillent comme un adolescent et / ou utilisent la langue de l'adolescence. Ils ne vous le diront pas, mais ils veulent que vous soyez un parent et non un ami. Tu as déjà eu ton tour d'être un ado.
5. Vous serez surpris par celui-ci, mais ils se mettent en colère contre eux-mêmes quand ils vous déçoivent alors que font-ils? Ils dirigent la colère sur vous bien sûr. Plus que toute autre chose, vos adolescents ne veulent pas vous décevoir. Vous ne pouvez pas me croire mais c'est vrai. Je connais. Les adolescents m'en parlent tout le temps.
6. Ils se fâchent quand vous les comparez à leurs frères et sœurs. Plus souvent qu'autrement, ils ont l'impression d'être à court de temps.
7. Faites attention ici. Quand vous parlez négativement des amis de vos adolescents, ils deviennent furieux parce qu'ils s'identifient si étroitement avec leurs amis. Donc, si vous critiquez leurs amis, ils l'interprètent comme une critique directe d'eux. Il y a tellement de mines terrestres que vous pouvez intervenir, c'est époustouflant. Reste avec moi cependant. Je n'ai pas encore fini.
8. S'il vous plaît, n'utilisez pas vos adolescents comme vos confidentes, peu importe leur degré de maturité. Ils ne sont tout simplement pas prêts à vous aider à gérer vos problèmes. Ce sont des enfants, souvenez-vous. Confiez-vous à eux et ils pourraient juste courir jusqu'à leurs chambres sans explication. Je suis sûr que tous les parents ont déjà été là.
9. S'ils sont profondément bouleversés par quelque chose qu'ils gardent pour eux-mêmes, ils peuvent agir en colère plutôt qu'en détresse. C'est juste plus facile pour eux.
10. Les enfants déprimés se présentent souvent comme étant en colère, particulièrement les hommes. Il n'est pas rare que les adolescents déprimés agissent lorsqu'ils se sentent tristes. Gardez un œil sur ceci surtout si c'est la colère qui dure plusieurs jours et si c'est un changement de comportement.
11. Les adolescents deviennent furieux quand vous parlez mal de votre ex-mari ou de votre ex-épouse. Regardez ça a du sens. Bien que cela puisse être votre ex, ce n'est pas leur ex-parent.
12. Lorsque vous essayez de résoudre tous leurs problèmes, vos adolescents se déforment. C'est parce qu'ils interprètent cela comme vous en doutez. Ils veulent sentir que vous leur faites confiance et ne doutez pas d'eux.
13. Vos enfants n'apprécient pas toujours quand vous les transformez en votre enfant préféré. Cela peut les mettre en désaccord avec leurs frères et soeurs, ce qui n'est pas nécessairement un endroit où ils veulent être. Attention à cela. Bien sûr, il est normal d'avoir un enfant préféré et cela peut parfois varier en fonction de la façon dont chaque enfant agit, mais attention à ne pas être trop évident sur vos sentiments.
14. N'appelez PAS leurs professeurs, entraîneurs, etc. à moins que vous ne leur ayez parlé d'abord. Ils se fâchent parce que la plupart d'entre eux préféreraient que vous n'interviez pas à moins que cela ne soit absolument nécessaire. Vous ne voudriez pas que votre mère ou votre partenaire appelle votre patron, n'est-ce pas? Ce n'est pas exactement une comparaison juste, mais il fait passer le message.
15. Ils se fâchent quand vous leur demandez comment se passe leur journée dès qu'ils entrent dans la maison. Cela semble si étrange parce que beaucoup d'entre nous aimeraient si nos partenaires ont demandé comment était notre journée et ensuite écouté et écouté la réponse. C'est différent avec les adolescents. Ils interprètent cette question comme étant vos notes. En outre, leur journée n'est pas terminée quand ils entrent dans la maison et ils ont besoin de temps pour décompresser et réfléchir.
16. Malgré leur volatilité, les adolescents ne peuvent tolérer les réactions émotionnelles intenses de leurs parents. Ils deviennent fous, mettent fin aux conversations et interprètent cela comme l'incapacité de leurs parents à gérer les choses. Les adolescents se plaignent de la tendance de leurs parents à paniquer alors peut-être paniquer en privé ou de travailler sur le contrôle de vos émotions. J'ai compris. Ce n'est pas si facile.
17. Si votre adolescent partage un secret avec vous, ne le partagez pas avec vos amis. Ils vous ont confié des informations précieuses. Traitez-le comme l'information précieuse que c'est.
18. Ne commère pas. Je sais que c'est la tendance humaine à le faire, mais les adolescents sont particulièrement sensibles à cela. Ils vous verront comme critique et critique. Cela les rend déçus et très en détresse.
19. Essayez très fort de ne pas garder rancune ou pratiquer le traitement silencieux. Cela rend non seulement les adolescents fous, mais brise également leurs petits coeurs sensibles. Aussi, gardez à l'esprit que vous êtes leur modèle le plus important de sorte que vous ne voulez pas de modèle de rôle ce genre de comportement.
ET
20. Essayez de lire leurs indices non verbaux, en particulier lorsqu'ils sont prêts à mettre fin à une conversation. Ils ne peuvent pas toujours vous dire quand ils sont en conversation, mais leur langage corporel peut en dire beaucoup. Faites attention à ce que la conversation se termine sur une bonne note plutôt que sur une note irritée.
Sur cette note, je vais vous donner une pause et le temps de réfléchir sur les points ci-dessus. S'il vous plaît écrivez-moi avec vos expériences. Je reviendrai.
