3 péchés que votre conseiller matrimonial ne devrait jamais commettre

… et pourquoi vous ne devriez pas les laisser.

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Sin Number One: Votre conseiller matrimonial agit comme arbitre entre vous deux.

Devine quoi? Le mariage est dur, vraiment difficile. Dans le mariage, il faut essayer d’aimer et de soutenir quelqu’un qui le rend fondamentalement fou. Il est vrai que lorsque les couples se battent, ils croient vraiment que leur point de vue est le point de vue correct et voudraient désespérément que cela soit validé par un tiers. Ils commenceront la séance de conseil sur le mariage avec une litanie de plaintes contre les autres: ils sont méchants, ils contrôlent, ils sont méchants, ils sont négligents, ils sont des parents adéquats; La liste se rallonge de plus en plus. Malheureusement, leur conjoint a une liste similaire.

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Ce serait une erreur pour le conseiller conjugal de choisir un côté par rapport à un autre. Bien qu’il y ait des exceptions importantes à cela, telles que les addictions et l’infidélité, cela reste vrai. Le thérapeute n’a pas à régler ses arguments. Le travail du thérapeute est d’aider les couples à résoudre leurs propres différences.

Et, au cas où vous ne l’auriez pas remarqué, vous et votre conjoint êtes incroyablement différents. J’ai déjà déclaré que “le mariage commence par des différences irréconciliables” et ne devrait pas se terminer avec eux. La plupart des problèmes conjugaux existent parce que les couples n’ont pas réussi à résoudre ces différences. Croire que leur voie est la bonne, ils concluent que leur conjoint a tort. Lorsque le conjoint ne répond pas à leurs avertissements, ils deviennent en colère, puis amers, puis distants.

Avant votre mariage, vous avez investi beaucoup d’efforts pour devenir la personne que vous êtes aujourd’hui. Se trouver, qui tu es, ce que tu veux être; Tout, de votre musique préférée et de vos aliments préférés, à vos vêtements et à ce que le travail de votre vie va devenir, est l’une des choses les plus importantes que vous ferez dans votre vie.

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Voici quelques exemples de différences importantes que les couples peuvent combattre: Des recherches ont montré que les personnes ont des seuils sensoriels différents, par exemple, et que ce qui est trop chaud pour une personne est trop froid pour une autre. (Avez-vous eu des guerres de thermostat dans votre voiture ou votre maison?) L’introversion et l’extraversion ont également des traits héréditaires. Quand un extraverti épouse un introverti, il serait ridicule qu’un conseiller conjugal suggère que l’extraverti est correct, car il faut sortir un samedi soir plutôt que de rester chez lui. Cela se produit souvent parce que le thérapeute peut être un extraverti. L’un des principaux arguments des couples est la netteté. Ce que le mari considère comme soigné et ce que sa femme considère comme soigné sont généralement deux choses différentes. Que le mari veuille ou non que tous les plats soient mis au lave-vaisselle immédiatement après l’utilisation, alors que l’épouse estime que l’évier doit se remplir avant que le lave-vaisselle ne soit chargé, c’est simplement une question de goût. Les conseillers conjugaux commettraient une grave erreur s’ils se rangeaient aux côtés de l’un ou de l’autre simplement parce que c’est ce qu’ils feraient ou, pire encore, qu’ils résolvaient le problème pour qu’ils ne se battent pas. Pourtant, croyez-le ou non, cette chose arrive trop souvent.

Sin Number Two: Votre conseiller en mariage vous conseille comme deux individus plutôt qu’un couple.

Étonnamment, de nombreux psychothérapeutes n’ont pas reçu de formation en conseil conjugal. Il ne faut pas s’étonner que les psychothérapeutes soient comme la plupart des gens en affaires: ils cherchent de l’argent pour subvenir à leurs besoins. Ils vont souvent prendre en charge un dossier de conseil matrimonial afin de développer leur pratique. Une autre possibilité est qu’un cas individuel puisse se transformer en un cas nécessitant un conseil conjugal. Et bien que le thérapeute ait la possibilité de consulter un conseiller conjugal, il s’agit souvent d’une option coûteuse et longue que les patients ne choisissent généralement pas.

Il est important de comprendre que les techniques impliquées dans le conseil conjugal sont très différentes de celles requises pour un conseil individuel. Dans le conseil individuel, une personne a un problème avec lequel le thérapeute tente de les aider. On serait tenté, par exemple, dans le conseil conjugal de traiter un couple comme deux individus; chacun avec un problème particulier que le conseiller en mariage tenterait de résoudre. Ce serait une erreur. Dans le conseil conjugal, le problème est presque toujours un problème «nous» dans lequel les deux individus contribuent à quelque chose. La plupart des couples sont très doués pour signaler les problèmes de l’autre et ne pas voir leur propre contribution. Dans un problème “nous”, il est impossible de ne pas contribuer. Ou tout simplement, les individus parlent de ce qui se passe en nous alors que les conseillers matrimoniaux traitent de ce qui se passe entre nous. Bien qu’il y ait beaucoup de chevauchement entre les deux, ils nécessitent deux compétences distinctes.

Sin Number Three: Le conseiller matrimonial voit par erreur ses propres problèmes dans ceux de ses patients.

Le péché numéro trois est peut-être le plus grand péché de tous. Nous, conseillers matrimoniaux, avons nos propres problèmes. Un psychothérapeute bien formé est capable de séparer ses problèmes des problèmes de ses clients. Malheureusement, de nombreux conseillers conjugaux voient leurs propres problèmes logés dans les problèmes de leurs patients. Par exemple, un conseiller conjugal qui est injustement dominé par son mari peut penser que sa cliente doit se montrer davantage face à son propre mari. Ou encore, un psychothérapeute de sexe masculin qui doit atténuer ses propres peurs d’intimité avec sa propre femme en buvant un verre de vin avant d’avoir des relations sexuelles peut suggérer que son client de counseling masculin fait de même.

Le mariage est grave et ne devrait pas être pris à la légère; le conseil conjugal non plus. C’est probablement l’une des choses les plus importantes que vous ferez dans votre vie, alors choisissez judicieusement. N’ayez pas peur de poser des questions à votre psychothérapeute au début. Une question, par exemple, serait de demander simplement “combien de conseils matrimoniaux faites-vous dans votre pratique?” La réponse devrait être “beaucoup”. Différents conseillers conjugaux ont souvent des expériences de formation différentes et des orientations théoriques différentes. Ils abordent vos problèmes différemment. Demandez-leur lequel ils utilisent.

Et, comme dans toutes les vocations, l’expérience compte. Bien que les conseillers en mariage expérimentés soient souvent difficiles à obtenir, il vaut peut-être la peine d’attendre. Une autre chose importante est que vous devriez avoir un sentiment de confort et de soutien et ne pas vous sentir attaqué par votre conseiller conjugal. Bien qu’un conseiller conjugal puisse sembler consacrer un temps excessif à vos problèmes, cela ne devrait durer que quelques instants et vous devriez toujours vous sentir soutenu pendant que vous vous concentrez. Et gardez à l’esprit que votre conseiller matrimonial peut souhaiter des séances individuelles avec eux pendant un certain temps. C’est commun. Cela ne signifie pas que vous êtes à blâmer. En effet, cela pourrait signifier que vous êtes celui qui a été le plus blessé dans la relation ou celui qui pourrait aider la relation à ce moment-là.

Enfin, vous devrez faire votre part. Une façon d’examiner le conseil conjugal est que vous êtes à la fois l’athlète et le conseiller. Il est particulièrement important de garder à l’esprit que peu importe combien ou combien vous êtes coaché, vous devrez éventuellement jouer pour gagner.

Et avec cette attitude, vous ne pouvez pas vous tromper.