Les relations sont importantes. Beaucoup de raisons, uniques et spécifiques à ma nature et à la façon dont j'ai été nourri, m'ont amené à être un fournisseur de soins, un fournisseur, un nourricier. J'ai un seuil élevé pour la souffrance des autres et généralement tolère beaucoup d'un individu avant d'accepter que je ne peux pas faire le travail pour quelqu'un d'autre ou accepter la responsabilité de quelqu'un qui ne veut pas prendre la responsabilité de son propre comportement, vie insatisfaisante. J'ai appris le plus du changement de mes enfants et de mes patients en leur permettant de lutter contre leur propre angoisse et douleur. Je ne peux qu'espérer que leur confiance en moi au cours de leurs diverses luttes passées et actuelles est maintenue en sachant que mon respect et ma compassion ne faiblissent jamais. Quelle chance ai-je de continuer à avoir ce privilège de mère et de thérapeute.
À cet égard, j'ai appris que les problèmes, les symptômes, les comportements et les problèmes autodestructeurs ou destructeurs surgissent pour une multitude de raisons et proviennent de diverses sources. Les troubles de l'alimentation sont multi-causalistes. Nous apprenons de plus en plus, par la recherche et le traitement, comment fonctionnent les symptômes et comment ils réagissent aux facteurs de stress internes et relationnels. Nous continuons à rechercher des gènes qui contribuent à des troubles qui sont auto-destructeurs comme les troubles de l'alimentation, la coupe, la toxicomanie.
Nous savons que l'anxiété et la dépression ont tendance à sévir dans les familles et peuvent donner un aperçu de la façon dont ces conditions sont précurseurs des troubles de l'alimentation et des dépendances. Nous continuons, cependant, à rechercher la compréhension de «pourquoi» l'anxiété et la dépression dans les familles. L'anxiété et la dépression sont-elles génétiques? Sont-ils des comportements appris par les enfants qui grandissent dans des familles où un ou plusieurs membres sont déprimés ou anxieux? L'anxiété et / ou la dépression sont-elles le résultat net de stresseurs familiaux, de conflits psychologiques dans un individu ou collectivement dans la famille, d'émotions refoulées, d'événements traumatiques, de comportements familiaux répétitifs et de dynamiques répétées à travers les générations? Le développement d'un trouble de l'alimentation a alors un sens en réponse.
Ce que j'ai compris dans ma propre vie, mes pratiques d'éducation des enfants et le traitement clinique de mes patients, c'est que peu importe la cause du problème, la relation entre mes enfants et moi ou entre mes patients et moi importe. Les symptômes des troubles de l'alimentation d'un patient étaient causés par une anxiété prédisposante, les symptômes du trouble de l'alimentation apaisant ou étouffant l'anxiété ou les troubles de l'alimentation étant le résultat direct du fait de grandir dans un foyer où l'enfant était traumatisé physiquement, sexuellement ou émotionnellement. Le trouble de l'alimentation était une tentative de distraire, de faire face, d'adapter ou de répéter le traumatisme par la sévérité des symptômes, sachant que quelqu'un est maintenant capable de compter sur qui est gentil, positif et sans jugement critique pour la croissance et le changement. L'honnêteté, que ce soit de la part d'un enfant en développement ou d'un patient en traitement, n'est possible que lorsque la personne se sent en sécurité et ne craint ni la critique, ni la honte, ni la colère, ni le retrait.
Les parents et les thérapeutes ont un rôle similaire.
Lorsque le respect, l'empathie et la compassion sont présents dans leur ensemble, un sentiment de sécurité est créé et l'enfant ou le patient développe une perspective fiable sur les relations en général. L'honnêteté et les conseils de la part des parents ou du thérapeute – sans contrôle, manipulation ou jugement – permettent le développement de la confiance dans l'individu. Lorsqu'un enfant ou un patient a le droit d'avoir sa propre voix et opinion, le doute de soi diminue. En conséquence, il / elle apprend avec le temps à faire confiance à son intuition – cette connaissance intérieure profonde qui nous guide tout au long de la vie dans la prise de décision et l'évaluation des personnes.
Identifier, discuter et tolérer les émotions parmi les membres de la famille, en particulier ceux qui sont négatifs, crée une conscience de soi chez l'enfant en développement. La capacité de connaître, de tolérer et d'intégrer toutes les émotions est alors rendue possible.
Comment la thérapie aide-t-elle les familles à guérir?
La guérison est un processus; sa première étape consiste à aider les membres de la famille à apprendre à ne pas avoir peur l'un de l'autre. Ils découvrent ce que signifie se sentir en sécurité lorsqu'ils affrontent et expriment des émotions, convaincus que leurs relations sont sécuritaires et accueillent ce genre d'honnêteté. Au fur et à mesure que les familles apprennent et commencent à intégrer un nouveau langage des émotions dans leur vie, le vernis de la colère, de la culpabilité, de la défensive, de la critique, de la honte et de la culpabilité s'efface lentement. Les membres de la famille commencent vraiment à comprendre et à accepter ce que cela signifie de s'aimer ouvertement les uns les autres. Ils apprennent à se comprendre avec empathie et à partager la responsabilité de leurs contributions individuelles dans le développement du trouble de l'alimentation de leur proche – et dans tous les aspects de leur vie de famille. Avec le temps, après le chagrin, le pardon arrive et, finalement, l'acceptation se fait jour – chacun commence à embrasser l'humanité des autres avec toutes ses imperfections et contradictions. Ce beau résultat est possible; Je l'ai vu arriver dans ma pratique plusieurs fois.
Si une infrastructure solide de sécurité, de confiance et de respect est construite chez un enfant dès le départ ou si une personne recherche une thérapie plus tard dans la vie en réponse au fait de grandir sans se sentir en sécurité, confiante et nourrie et par conséquent le message est le même. Construire ou reconstruire l'infrastructure est possible. Récupération d'un trouble de l'alimentation est possible lorsque l'engagement au travail, l'acceptation de la responsabilité et la profondeur de la confiance sont présents. Les familles engagées dans ce processus, qu'elles soient physiquement présentes ou non dans le traitement d'un membre de la famille, ne voient pas l'intérêt et la beauté de la responsabilité partagée et la profondeur et le souffle de ce que l'honnêteté et la confiance apportent à la croissance et à la guérison.
Joyeuse saint Valentin!
Judy Scheel, Ph.D., LCSW
