6 façons de garder la flamme vivante dans votre relation, 2e partie

Plus de pensées sur la lecture entre les lignes.

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Ayant écrit la première partie de cet article, je me suis rendu compte qu’il y avait plusieurs problèmes et points qu’il fallait approfondir et clarifier. Ce que j’essayais de souligner dans le premier article, c’était quelques moyens de nous aider à entretenir cette relation privilégiée qui se perd souvent au cours de la vie quotidienne. Lorsque la vie évolue comme d’habitude, les humains ont tendance à vivre normalement. nous trouvons des moyens de passer chaque jour de manière à ce que tout se passe bien, sans trop d’interruption ou de distraction. Nous formons des habitudes et des routines qui fournissent une forme «abrégée» de la façon dont nous vivons. Lorsqu’il n’y a pas de crise majeure ni de changement, ces habitudes et ces routines fonctionnent très bien pour nous aider à faire ce que nous devons accomplir.

Garder la flamme bien vivante dans notre relation la plus précieuse est souvent ce qui est négligé, non pas parce que nous ne voulons pas accorder une attention particulière à nos partenaires – la plupart d’entre nous le faisons – plutôt parce que le nombre d’heures de la journée est rempli de tâches et des obligations que nous nous sentons souvent trop épuisés pour faire l’effort, sans parler d’y penser. La première partie visait à fournir des suggestions sur la manière de consacrer du temps et des efforts à maintenir cette étincelle particulière dans votre relation et à souligner l’importance de continuer à le faire tout au long de votre vie commune.

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En plus des points inclus dans la partie 1, j’ai estimé qu’il fallait ajouter plusieurs autres éléments pour préciser ce que signifie l’établissement d’une relation intime et engagée, où les partenaires s’épanouissent en tant qu’individus, où ils agissent pour atteindre des objectifs communs. et où le cœur de l’attraction – quel que soit ce qui vous a réuni au départ – est rappelé et honoré de façon continue. Cela me rappelle l’idée que, dans l’Antiquité, maintenir la flamme «littérale» à tout moment était essentiel à la poursuite de la vie de la communauté. Le foyer était le centre de la vie. Il fournissait une chaleur vitale, un lieu pour préparer les repas et un lieu de rassemblement. En tant qu’êtres humains, nous aurons toujours besoin de cette flamme.

Voici donc quelques éléments supplémentaires essentiels qui, je pense, cimentent ensemble les choses dont j’ai parlé dans la première partie. Ils constituent, en tant que tels, le fondement d’une relation profondément engagée, qui permet et encourage le «commerce». de réussir sa vie, au jour le jour, d’année en année, mais aussi de maintenir le respect, l’appréciation et l’amour qui rendent la vie de chaque partenaire satisfaisante et épanouissante, à la fois personnellement et en couple.

1. Renouveler les engagements. Il est très important de prendre le temps de discuter en permanence de ce qui se passe dans la relation. Êtes-vous toujours aussi engagés que par le passé pour atteindre certains objectifs ensemble? Est-ce que d’autres problèmes / problèmes / intérêts ont détourné votre attention d’un engagement que vous aviez auparavant? Vos engagements pour la relation ont-ils changé au fil du temps? Ces conversations vous aident à voir si vous êtes sur la même page, et si vous ne l’êtes pas, à vous aider à vous remettre sur la bonne voie ou à vous concentrer sur un engagement qui vous tient actuellement davantage à cœur. en couple.

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2. Partagez régulièrement vos objectifs personnels et votre croissance avec votre partenaire. Je ne peux pas souligner à quel point c’est essentiel. Nous oublions souvent que dans une relation intime, bien que nous soyons une unité, une paire d’intérêts, d’objectifs et d’aspirations communes, nous sommes toujours une entité séparée pour nous-mêmes. La relation peut représenter une très grande partie du «graphique à secteurs», mais ce graphique devrait avoir un grand coin qui représente notre individualité, totalement séparé de notre partenaire. Les gens l’oublient ou l’ignorent souvent et finissent par fusionner leurs identités avec leur partenaire. Et en tant que tel, il y a souvent ces parties «non vécues» d’une vie qui ne voient jamais la lumière du jour. Vous devez toujours rester vous-même, qui vous êtes en tant qu’individu, même dans la relation la plus proche. Votre individualité et votre unicité sont ce qui ajoute du piquant à la relation, en la gardant fraîche et en apportant toujours de nouvelles dimensions à la relation.

3. Redéfinissez votre relation. Que voulez-vous dire les uns à la suite des autres, surtout si vous êtes en train de devenir une personne à part votre partenaire? Inévitablement, avec le temps, vous aurez vécu de nombreuses expériences ensemble. Qui vous êtes et comment vous avez été affecté par ces expériences vous changera à des degrés divers. Comment les défis de la vie ensemble, succès et tragédies, ont-ils changé votre relation? Pouvez-vous, en tant qu’individus et partenaires, suivre le courant de la vie et apporter les ajustements nécessaires aux changements de comportement, d’attitude et de croyance? Discuter de ce que sont ces changements et ce qu’ils signifient pour la relation est essentiel à son succès continu. Souvent, nous changeons et oublions de dire aux gens que nous sommes le plus intimes de ce qui nous est arrivé. Ils peuvent ne pas savoir ou comprendre en quoi consiste votre vie interne, ce que vous ressentez le plus intimement, si vous ne leur dites pas.

4. Aborder directement et directement les principaux problèmes. La vie nous lance beaucoup de choses. Beaucoup de situations sont dans le domaine de la vie normale; En d’autres termes, ce sont des problèmes communs que beaucoup d’entre nous connaîtront. Et nous allons passer à travers la plupart de ceux-ci. Cependant, certains défis peuvent survenir au cours d’une vie, à la fois dramatiques, dramatiques, dévastateurs et même sombres. Comment traiter avec ceux-ci?

Eh bien, invariablement, nous n’avons pas le temps de faire quoi que ce soit dans des circonstances très difficiles. Mais si nous avons pris l’habitude de parler des possibilités de ce qui peut arriver, et avons même discuté de ce qu’il faut faire si de telles situations se produisaient, nous serions peut-être mieux préparés pour faire face aux défis et aux changements. Nous pouvons tellement prétendre que rien de grave ne nous arrivera, mais, inévitablement, si quelque chose de grave se produisait, nous aurions une idée de la façon de le gérer. En fin de compte, il est de loin préférable d’avoir une idée de ce qu’il faut faire à l’avance plutôt que d’attendre que l’autre chaussure tombe et panique.

5. Ne gardez aucun secret. Personne ne peut vous connaître aussi bien que vous-même, et il se peut que vous choisissiez de garder une partie de vous-même – pensées, fantasmes, souhaits et rêves. C’est très bien; ce n’est pas garder un secret. Ce dont je parle ici, ce sont les parties de votre vie que vous essayez de cacher, parce que vous avez honte, culpabilité ou peur. Si des éléments majeurs de votre vie ont eu un impact considérable sur vous et ont façonné qui vous êtes, il est essentiel de les partager ouvertement et pleinement avec votre partenaire. Ceci n’est pas censé être une confession; vous ne demandez pas à votre partenaire de vous pardonner, de vous pardonner ou de vous absoudre. Vous mettez tout sur vous sur la table pour que l’intimité que vous partagez à l’avenir repose sur l’honnêteté et la vérité.

6. Ne supposez jamais rien. Une autre façon de dire est d’être toujours ouvert à la communication pour éviter tout malentendu. Si vous n’êtes pas sûr d’un problème, demandez des éclaircissements. Vous pensez que vous connaissez si bien quelqu’un depuis si longtemps, mais cela ne signifie pas que vous savez tout sur eux. La vie nous modifie tous, parfois de façon très importante, et ce que nous pensions et agissons peut ne plus être approprié à un autre moment. Aussi bien que vous connaissiez votre partenaire, il est toujours important de vérifier avec eux.