7 façons dont l'insécurité essaie de sembler important

Source: YAKOBCHUK VIACHESLAV / Shutterstock

Vous savez que vous êtes en présence de personnes essayant de montrer à quel point elles sont importantes par la façon dont elles vous font sentir inférieures. Pour des raisons que vous ne pouvez pas expliquer tout à fait, vous vous regardez plus critique quand vous êtes en leur présence et pouvez commencer à se demander pourquoi vous êtes un tel échec. C'est un soulagement de s'éloigner d'eux, alors vous pouvez vous détendre et être vous-même.

Mais les gens qui se sentent inférieurs se gonflent souvent sur un piédestal pour soulager leur propre sentiment de faiblesse. Le psychanalyste viennois Alfred Adler a été l'un des premiers théoriciens à aborder ces individus en définissant la qualité de «recherche de la supériorité». Adler, qui a également inventé le terme «complexe d'infériorité», pensait que les personnes convaincues de leurs propres faiblesses une coquille extérieure dans laquelle ils ont déployé des efforts inhabituels pour se présenter dans la lumière la plus favorable possible, afin d'éviter d'affronter leurs propres intérieurs faibles et bancals.

Bien qu'elle ne soit pas toujours reconnue pour l'impact important qu'elle a eu sur la psychologie contemporaine, la théorie d'Adler est en effet devenue la base de nombreuses recherches ultérieures sur le concept de soi et l'identité. Cette division entre les individus réels (c'est-à-dire faibles) et idéaux (c'est-à-dire supérieurs) peut être considérée comme la base de l'échec à trouver un véritable épanouissement dans la vie. La thérapie, selon ce modèle de personnalité, consiste à aider les individus à se confronter et à accepter leurs vrais, si imparfaits, eux-mêmes. Cependant, jusqu'à ce que les gens reçoivent réellement une telle intervention, ils continueront à faire tout ce qu'ils peuvent pour donner l'impression qu'ils sont plus magnifiques que tout le monde autour d'eux. Plus ils peuvent éviter d'affronter leur vrai moi, mieux ils deviendront ces stratégies manipulatrices.

Ramazan Akdoğan (2017) de l'université Anadolu (Turquie) a exploré les façons dont l'infériorité, telle que définie à la fois par la théorie d'Adler et par la théorie de l'attachement de John Bowlby, prédisposerait les individus au sentiment de solitude. Vous pouvez imaginer qu'une personne ayant constamment besoin de se sentir importante aurait du mal à se confier aux autres. Montrer leur faiblesse menacerait leur sens fragile de soi, donc plutôt que de laisser entrer les autres, ils créent autour d'eux une coquille qu'ils laissent rarement pénétrer. Dans l'étude d'Akdoğan, un échantillon de 422 étudiants turcs a rempli des questionnaires d'auto-évaluation évaluant leurs sentiments de solitude, de style d'attachement et d'infériorité. L'objectif principal de l'enquête était de prédire les scores de solitude de l'attachement, et en effet, les personnes ayant un attachement insécurisant ont reçu des scores élevés de solitude. Cependant, les scores d'infériorité ont également joué un rôle important. Les sentiments d'infériorité étaient plus élevés chez les personnes ayant un style d'attachement insécure, et ces sentiments d'infériorité prédit à leur tour la solitude perçue.

• Polyamour au travail
• Pouvons-nous enseigner les règles pour enfreindre les règles?
• Apprendre à dire un mensonge
• Analyser une longue série de rêves: une présentation de conférence
• Vin-votre chemin à la santé; Style méditerranéen

Il s'agissait d'une étude corrélationnelle, il n'y a donc aucun moyen de savoir si les personnes qui se sentent inférieures ont tendance à se sentir plus seules, ou si les personnes seules se perçoivent comme inférieures à tout le monde. Il n'y avait pas non plus de mesure de recherche de la supériorité, de sorte que tout ce que nous savons, c'est que les perceptions de l'infériorité peuvent conduire les individus à se sentir isolés. Lorsque vous cherchez des signes de supériorité chez les autres, gardez à l'esprit que dans la mesure où ils sont basés sur des sentiments d'infériorité profonde, les individus qui les affichent ne sont pas tous satisfaits de leurs relations ou, très probablement eux-mêmes.

Voici donc les sept façons dont les gens qui se sentent inférieurs essaieront de montrer qu'ils sont tout sauf:

1. Ils prétendent qu'ils sont pressés.

• Revendiquer notre «héritage héroïque» gay dans le mois de l'histoire LGBT
• Comment peut-on prévenir les fusillades comme Sandy Hook?
• 10 pensées défectueuses qui se produisent dans le désordre dysmorphique de corps
• Valeurs dans les sports de jeunesse: Partie I
• Oh non! Pas Louis CK! Une étoile admet une inconduite sexuelle

Les personnes essayant de sembler importantes agiront comme si leur emploi du temps est si plein qu'elles ne peuvent pas vraiment passer du temps avec vous. Ils regardent leur montre, jettent un coup d'œil à leur téléphone, marchent d'une manière inhabituellement rapide et, en général, semblent harcelés et surmenés. Après tout, plus vous êtes sur l'échelle sociale ou professionnelle, moins vous pouvez vous permettre de flâner ou de vous détendre.

2. Ils relatent les événements ordinaires avec des termes destinés à impressionner.

Les termes tels que «réunion du conseil d'administration», «conférence téléphonique» ou «comité exécutif» ont l'air d'être des événements réservés aux personnes les plus performantes de la vie. La «réunion du conseil» peut n'être rien de plus qu'un rassemblement d'amis qui planifient une collecte de fonds communautaire, mais cela donne certainement l'impression d'être sur une liste exclusive.

3. Ils ont mis un air de préoccupation.

Les gens occupés sont des gens inquiets, et donc pour simuler un air de suffisance, ils évitent d'apparaître détendus ou ouverts aux distractions. Ils froncent les sourcils ou louches et semblent avoir beaucoup de choses à l'esprit.

4. Ils utilisent des messages d'absence sur le courrier électronique même s'ils ne sont pas absents.

Cette sagesse de laisser un courriel «hors bureau» lorsque vous êtes absent est discutable. Pour aller encore plus loin, les gens qui veulent avoir l'impression d'être trop importants pour pouvoir traiter des courriels individuels placent un message à l'extérieur de leur courriel pour dire quelque chose comme «en raison du volume élevé d'e-mails que je reçois, arriver à votre message pendant un certain temps. "Ils peuvent ajouter encore à la pomposity de cette réponse automatique en recommandant que l'expéditeur à la place" contacter mon assistant ".

5. Ils vous font attendre qu'ils arrivent.

Les gens qui veulent paraître importants veulent avoir l'air d'avoir tellement de choses à faire, donc s'ils s'arrangent pour se rencontrer, ils ne seront jamais les premiers là-bas, et en plus, ils peuvent s'arranger pour arriver sur les lieux. côté tardif. En étant forcé d'attendre, vous êtes maintenant mis dans une position de puissance inférieure, ce qui convient à leur besoin d'être important.

6. Ils exagèrent leurs réalisations sur les médias sociaux.

Les personnes cherchant la supériorité n'hésitent pas à diffuser leur renommée. Sur des sites tels que LinkedIn, ils vont se donner une légère promotion de l'emploi sans mentir, et ils vont lister toutes les compétences qu'ils croient posséder, ou avoir possédé. De la même manière, leurs messages sur Facebook les mettront sous un jour toujours favorable, et ils veilleront à ce que leurs messages Instagram les mettent en évidence, par exemple en assistant à une «conférence téléphonique» ou en effectuant une série de vols consécutifs. aller à des «réunions» ou donner des «conférences».

7. Ils se comportent comme s'ils étaient la personne la plus intelligente dans la pièce.

Lorsque des personnes insécures se sentent menacées par la possibilité que d'autres personnes soient plus intelligentes qu'elles ne le sont, elles se sentiront irrationnellement défiées. Même s'ils ne savent pas vraiment de quoi ils parlent, ils vont faire un show avec l'espoir que leur éblouissement éblouira la foule. Inutile de dire, ils vont rejeter vos contributions comme non pertinentes ou comme véhiculant des informations qu'ils connaissaient bien sûr déjà.

Certaines personnes ont mérité tous les félicitations majeures qu'elles ont reçues, mais si elles sont à l'aise avec elles-mêmes et ne sont pas particulièrement soucieuses de faire savoir à tout le monde qui elles sont, vous vous entendrez avec elles comme avec n'importe qui. Bien que les personnes qui ressentent le besoin d'affirmer leur importance ne soient pas aussi agréables à vivre, se faire une idée de ce qui les anime peut vous aider à sympathiser avec ce qui peut être une existence très solitaire.