CS Lewis a dit un jour: “L’affection est responsable des neuf dixièmes du bonheur solide et durable qu’il y a dans nos vies.” En regardant autour de moi ma femme en train de câliner les animaux (et moi), je crois que c’est vrai. Même avec la méditation et le but de maintenir une existence paisible, le seul moment où je me détends complètement est juste avant de dormir, lorsque nous nous tenons et que sa main est sur mon cœur. Le deuxième je le sens, j’expire et je suis en bonheur avec le pays des rêves non loin de là.
Lewis avait d’énormes problèmes d’insécurité financière (selon CNN, il avait tellement peur de la pauvreté qu’il fixait rarement sa maison). Il a également créé les Chroniques de Narnia avec de nombreux autres livres et a été professeur à Cambridge. Il a trouvé du réconfort dans son imagination et un soutien familial proche. Comme nous tous, le stress de la vie quotidienne pouvait l’atteindre et il a compris la valeur de l’affection et son besoin.
J’ai récemment revu le film HBO 2010 sur Temple Grandin, une vétérinaire autiste qui a littéralement réécrit la façon dont les animaux sont traités lorsqu’ils sont élevés pour la nourriture. Elle-même avait du mal à accepter l’affection humaine, même si elle savait qu’elle en avait besoin, son autisme ne lui permettrait pas d’être physiquement proche d’une autre personne. Ainsi, elle a inventé une machine, similaire à celles utilisées pour calmer le bétail, afin de pouvoir se sentir détenue sans avoir un autre humain impliqué. Son travail a évolué, tout comme elle, et maintenant elle est respectée dans le monde entier pour avoir créé de nouvelles méthodes pour garder les animaux calmes au cours de leur vie.
L’affection émotionnelle peut être aussi bénéfique que l’affection physique, et je ne pense pas que Lewis ou Grandin soient en désaccord. Même si elles ont toutes deux trouvé difficile l’interaction humaine, les deux se sont connectées au monde à travers leur écriture et ce sentiment d’acceptation du reste du monde est très, bien, affectueux.
Bien que ce ne soit pas la façon dont la plupart des gens vivent, obtenir une adoration publique peut vous aider à faire face à votre monde personnel. Cela étant dit, la vie n’est pas pour tout le monde, mais trouver le moyen d’attirer l’attention et l’affection dont vous avez besoin est.
Si vous n’avez pas quelqu’un dans votre vie avec qui vous êtes à l’aise d’être proche, je dois souligner la valeur d’avoir un animal pour vous réconforter. En effet, les animaux de soutien émotionnel sont désormais acceptés à bord par presque toutes les compagnies aériennes et sont autorisés dans la plupart des hôtels. Certifier votre animal comme un ESA n’est pas si compliqué – votre médecin peut vous écrire une note – car nous comprenons maintenant que ce que ces animaux fournissent à leurs compagnons humains est remarquable. À l’une des périodes les plus sombres de ma vie, la majorité de l’amour que je recevais provenait de mes animaux de compagnie. Ils avaient besoin de moi et j’avais besoin d’eux, et même si j’ai une famille aimante et des amis, je ne serai jamais sans chien et sans chat pour le reste de ma vie.
Quoi qu’il en soit, permettez-vous d’absorber autant d’affection réelle que possible. Cela rendra votre vie plus douce et vous aidera à mieux gérer les parties acides.
