20 Citations sur la générosité – un acte de bonté profond

La plus précieuse leçon de générosité m'est venue de l'enseignante bouddhiste Sharon Salzberg lors d'une retraite il y a de nombreuses années. Elle a dit que nous avions souvent l'impulsion initiale d'être généreux, seulement pour nous en dissuader. Nous faisons cela, que cette première impulsion soit de donner quelque chose ou de contacter un ami dans le besoin.

Voici un exemple que j'utilise dans mon livre Comment être malade . Si quelqu'un admire un foulard que nous aimons mais que nous portons rarement, notre pensée initiale peut être de le donner à la personne. Mais alors, entrez dans ces pensées secondaires sous la forme d'un dialogue intérieur qui peut être tiré par les cheveux et même absurde: "Hmm, si jamais je suis invité à la Maison Blanche, je pourrais vouloir porter cette écharpe."

Sharon suggère que nous prenions conscience de cette tendance et, dès que la pensée d'être généreuse surgit, résolvons de la suivre. Je pratique cela depuis vingt ans maintenant, et je suis reconnaissant à Sharon de m'avoir enseigné cela.

Un exemple récent. Il y a quelques mois, un de mes anciens collègues, malade depuis longtemps, est mort. Mon premier mouvement était d'envoyer à sa femme une carte de condoléances avec une note personnelle. Mais alors, le dialogue intérieur a commencé: "Elle aura beaucoup de cartes; "En cette ère d'internet, est-ce que les gens envoient même des cartes de sympathie?" En me souvenant de la suggestion de Sharon, j'ai envoyé la carte et, comme cela a été mon expérience dans le passé, chaque fois impulsion initiale d'être généreux, la personne à la réception m'a dit combien le geste a été apprécié.

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Je suis venu pour chérir la générosité comme un acte de bonté profonde. Dans cet esprit, je vous offre ces vingt citations:

" C'est ce que je considère comme une vraie générosité: vous donnez tout et pourtant vous avez toujours l'impression que cela ne vous coûte rien ." -Simone de Beauvoir

" Vous ne pouvez pas faire une gentillesse trop tôt parce que vous ne savez jamais quand il sera trop tard ." -Ralph Waldo Emerson

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" Il faut de la générosité pour découvrir le tout à travers les autres. Si vous réalisez que vous n'êtes qu'un violon, vous pouvez vous ouvrir au monde en jouant votre rôle dans le concert. "- Jacques-Yves Cousteau

" Avec douceur, surmontez la colère. Avec générosité, surmontez la méchanceté. Avec la vérité. surmonter le délire . "-Le Bouddha, verset 223, Le Dhammapada

" Donne ce que tu as. Pour quelqu'un, c'est peut-être mieux que ce que vous osez penser . »-Henry Wadsworth Longfellow

"La douceur, le sacrifice de soi et la générosité sont la possession excusive d'aucune race ou religion." – Mahatma Gandhi

" Vous dites souvent, je donnerais, mais seulement aux méritants." Les arbres dans votre verger ne le disent pas, ni les troupeaux dans votre pâturage. Ils donnent qu'ils puissent vivre, car se retenir, c'est périr . "-Kahlil Gibran, Le Prophète

«La générosité est l'expression extérieure la plus naturelle d'une attitude intérieure de compassion et de bonté d'amour .» – Le Dalaï Lama XIV

"L' attention est la forme de générosité la plus rare et la plus pure ." -Simone Weil

" J'ai été tellement dérangé par ma propriété, que j'en ai marre, et que je ne veux plus épargner, mais que je l'abandonne au fur et à mesure, et que personne ne m'en voudra ou voudra voler et je ne soupçonnerai pas les gens et je ne m'inquièterai pas de mon ancien argent . »-Louisa May Alcott, Little Men

" Si vous ne pouvez pas nourrir une centaine de personnes, alors nourrissez-en une ." -Mère Teresa

" Nous gagnons notre vie avec ce que nous obtenons, mais nous faisons la vie par ce que nous donnons." -Winston Churchill

" Chaque homme doit décider s'il marchera à la lumière de l'altruisme créateur ou dans les ténèbres de l'égoïsme destructeur. " -Martin Luther King jr.

" La valeur d'un homme réside dans ce qu'il donne et non dans ce qu'il est capable de recevoir ." – Albert Einstein

" Nous devrions donner comme nous recevrions, gaiement, rapidement, et sans hésitation; car il n'y a pas de grâce dans un bénéfice qui colle aux doigts . "-Seneca

" Du coeur c'est venu, au coeur ça ira ." – L'inscription de Beethoven sur sa messe

" C'est le coeur qui fait le don; les doigts ne lâchent rien. "-Proverbe nigérian

" Les cérémonies de potlatch trouvées parmi de nombreux peuples autochtones du Pacifique Nord-Ouest ont été qualifiées de" combats avec richesse "par des anthropologues qui les décrivent comme des cérémonies dans lesquelles une personnalité éminente tente de surpasser un rival en donnant ou en détruisant de grandes quantités des possessions personnelles. . . . On pourrait dire que si l'accumulation de la richesse personnelle est une norme sociale souhaitable dans la culture américaine dominante, c'est tout le contraire dans les cultures amérindiennes. . . . Au mieux, un potlatch était un moyen de redistribuer la richesse matérielle plutôt que de la laisser entre les mains de quelques-uns . »-Joseph Bruchac dans Nos histoires

"Le bonheur n'est pas fait par ce que nous possédons. C'est ce que nous partageons . "-Rabbi Jonathan Sacks

Parce que Sharon Salzberg a inspiré cette pièce, je lui laisse la dernière citation; c'est de son livre Lovingkindness:

" Le Bouddha a dit qu'aucune vraie vie spirituelle n'est possible sans un cœur généreux. La générosité s'allie avec un sentiment intérieur d'abondance, le sentiment que nous avons assez pour partager .

J'espère que cette pièce a commencé votre générosité. Comme l'a dit Sénèque, "… il n'y a pas de grâce dans un avantage qui colle aux doigts."

© 2014 Toni Bernhard. Merci d'avoir lu mon travail. Je suis l'auteur de trois livres:

Comment bien vivre avec la douleur chronique et la maladie: un guide attentif (2015)

Comment se réveiller: un guide inspiré par le bouddhisme pour naviguer dans la joie et la tristesse (2013)

Comment être malade: un guide d'inspiration bouddhiste pour les malades chroniques et leurs soignants (2010)  

Tous mes livres sont disponibles en format audio sur Amazon, audible.com et iTunes.

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