Anxiété d'orgasme!

Quand le Daily Intel du New York Magazine a repris mon blog Psychology Today – "Qu'est-ce qu'un orgasme organique?" Explorant mes pensées sur le plaisir croissant de notre sexualité en étant moins orienté vers les objectifs dans la pièce "House of Un-American Orgasms" – Je suis presque tombé de ma chaise.

Le but de mon blog était de créer une invitation au lecteur pour explorer quelque chose qui est peut-être une nouvelle idée pour certaines personnes dans leur sexage – soit avec un partenaire ou par eux-mêmes – et c'est essayer de ralentir. Beaucoup d'hommes et de femmes ont des niveaux variables d'anxiété de performance autour de leurs orgasmes et de l'orgasme de leur partenaire. Certains d'entre nous pensent que si nous n'atteignons pas l'orgasme à chaque rencontre sexuelle, nous avons quelque chose qui ne va pas chez nous. Cela peut créer une anxiété très peu sexuelle, ce qui, bien sûr, n'amènera aucun plaisir à personne.

"Orgasm Anixety" augmente notre stress, ajoute à l'inquiétude – et peut nous sortir de nos corps et dans nos têtes – ce qui bien sûr rendra l'apogée plus difficile et moins agréable. Selon mes amis de la Pleasure Mechanics, «l'anxiété à propos de l'orgasme est une cause majeure de problèmes érectiles chez les hommes – la capacité de se détendre et de se concentrer sur les sensations est essentielle pour l'excitation masculine et féminine.» Je n'aurais pas pu le dire moi même!

Quand je parle d '«orgasmes organiques» ou que je trempe mon gros orteil dans le monde du «Slow Sex», ce que je vous invite à faire, c'est simplement profiter du plaisir du toucher et de l'intimité sexuelle. Dans quelle mesure pouvez-vous être enjoué avec vous-même et avec votre partenaire? Quelles sensations avez-vous explorées dernièrement? Il y a tellement de types différents de sensations qui peuvent nous arriver pendant l'excitation sexuelle et à travers l'expérience très humaine de l'intimité sexuelle – que nous utilisions des jouets sexuels, des vibrateurs, des doigts, des bouches ou nos organes génitaux.

Personne ne suggère que nous abandonnions l'orgasme! Au lieu de cela, je crée l'invitation à savourer tout cela. Et si l'on peut abandonner l'angoisse du plaisir orienté vers un but – ce que nous pouvons trouver, c'est que nos orgasmes peuvent devenir encore plus incroyables, délicieux, et bouleversants que jamais auparavant!

Quand il s'agit de la sexualité – il y a peu de règles en dehors de la sécurité, saine et consensuelle. Pour moi, il s'agit simplement d'être éhonté.