Avec un Ex, est-ce que c'est toujours "Just Lunch"?

Beaucoup de gens heureux mariés veulent toujours voir leurs amours perdues. Et ils croient fermement qu'ils peuvent contrôler leurs actions et ne pas franchir «la ligne» avec un contact romantique ou sexuel (peu importe que la ligne soit franchie bien avant cela).

Peuvent-ils?

Nous ne contrôlons pas tous les aspects de nous-mêmes. Même entendre la voix d'un amour perdu dans un appel téléphonique peut de façon inattendue ramener de vieux souvenirs émotionnels, sexuellement teintés, dans notre conscience. Vous ne pouvez pas vous préparer à cela, ou tenir la ligne contre cela. Vous n'êtes pas en contrôle.

Après un contact face à face avec un amour perdu, même pour un déjeuner relativement innocent, des émotions et des pensées obsessionnelles peuvent percer. Ajouter un câlin "simple", après plusieurs années d'écart, et vous pourriez avoir des ennuis. Êtes-vous vraiment prêt à regarder dans ses yeux pendant que vous conversez, à voir ce sourire familier qui était «juste pour vous» et à entendre cette voix avec toutes ses nuances de sentiments?

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Et puis, même s'il n'y a rien de plus ce jour-là, imaginez rentrer à la maison chez votre mari ou votre femme et commencer à fantasmer sur l'amour perdu qui est là à la place. Ou regarder un film romantique et se souvenir à travers ses scènes de moments avec votre amour perdu. Les lumières du théâtre s'allument, ou vous éteignez la télé, et la réalité fait de son mieux pour revenir, mais ces sentiments d'amour perdus persistent.

Certaines personnes (et thérapeutes) pensent que voir un amour perdu désamorcera les sentiments. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Les jours passent, après le déjeuner, et l'obsession devient plus forte. Pourquoi "cette chanson" est-elle à la radio? Ça doit être un signe. Vous tournez la tête dans la voiture, pensant que vous venez de voir passer l'amour perdu. Ou il y a un scintillement mental de la présence d'un amour perdu dans le magasin d'alimentation, provoquant une double prise. Ou les parfums familiers peuvent flotter à travers un grand magasin que vous marchez par le comptoir de cosmétiques, ou vous apercevez la marque inhabituelle de savon ou de shampoing que votre amour perdu utilisé dans votre pharmacie locale. Avec chaque déclencheur sensoriel, il y a de l'inconfort et des messages contradictoires: il est décevant que l'amour perdu ne soit pas vraiment là. Mais vous vous sentez aussi affreux que vous vouliez que l'amour perdu soit là.

Vous ne pouvez pas être en contact avec l'amour perdu à ce stade, ni l'un ni l'autre d'entre vous ayant fait quelque chose de mal – c'était vraiment "juste le déjeuner". Et pourtant, ces déclencheurs sensoriels ne sont pas spontanés. Focus peut commencer à passer de votre conjoint à votre amour perdu et de retour avec un hasard désastreux tout au long de la journée.

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Oui, votre relation actuelle est affectée, que vous ayez ou non été infidèle.

Et si vous et l'amour perdu continuez à vous voir, même "en tant qu'amis", après tout ce renforcement sensoriel involontaire entre les deux, la relation physique peut devenir plus difficile à résister. Il commence à "se sentir bien", et votre relation actuelle commence à se sentir mal. Après cela, le sexe avec votre conjoint peut même avoir l'impression de tricher sur l'amour perdu.

C'est une connexion forte et renversante, car les émotions impliquées sont nourries par la romance initiale d'il y a des années. Il provoque l'angoisse pour les amours perdues qui ne savent pas quoi faire, et pour les familles lorsqu'une affaire est découverte ou annoncée, ou même si continue le contact secret, même si platonique, continue. Comme on pourrait lire sur Facebook, "c'est compliqué".

Copyright par Dr. Nancy Kalish. Tous les droits sont réservés.