Avez-vous de vraies conversations?

Apprendre à profiter de conversations authentiques nécessite de baisser la garde.

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Dans la plupart des cas, nous engageons rarement de véritables conversations entre nous. Nous nous appuyons sur des questions formatées et des réponses que nous échangeons les unes avec les autres, nos mots ressemblant à des balles de ping-pong étant envoyés de long en large. Nous livrons et analysons les données les uns avec les autres et laissons généralement l’engagement plus ou moins le même que lorsque nous l’avons saisi, en sauvegardant le téléchargement de nouvelles informations. Mais nous ne conversons pas vraiment. Nous ne partageons pas notre véritable moi seulement la partie que nous voulons voir – la partie sûre.

Les conversations réelles nécessitent notre pleine participation. C’est l’espace où deux personnes participent à une conversation qui se déroule. De véritables conversations invitent à «nous» l’espace où se déploie une réalité participative. Comment pouvons-nous réaliser cette expérience de conversation authentique?

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Pour ce faire, nous devons baisser la garde. La barrière que nous construisons pour protéger la façon dont nous voulons être vus exclut une conversation authentique. Les règles d’engagement socialement apprises nous isolent, car elles nous incitent à ne pas paraître faibles, vulnérables, ignorants, assertifs ou malheureux. Ces échanges trahissent notre être authentique et contrecarrent notre croissance, de manière individuelle et relationnelle.

Lorsque nous libérons notre besoin d’être vu d’une manière particulière, nous pouvons alors nous déplacer dans l’espace entre l’autre et moi. Dans cet espace, il existe un potentiel de développement participatif de deux personnes où la conversation n’est pas prévisible ou prévisible.

Cet engagement va bien au-delà de l’échange transactionnel de points de données. “Qu’est-ce que vous avez fait?”, “Oh, je suis tellement occupé avec les enfants et les projets de vacances, je n’ai pas une minute pour prendre l’air.” Ou demander “Comment va le travail?” anticiper, “Assez bon, ne peut pas se plaindre.” Le proverbial, “Comment allez-vous?” nécessite l’automatique, “Bien, et vous?” Il n’y a pas de conversation se produisant dans ces échanges. Ces transactions sont routinières, robotisées et auto-protectrices. Et ils sont déshumanisants.

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Entrer dans une conversation authentique – le domaine de la relation participative – exige que je laisse tomber mes défenses et libère mon armure. Lorsque j’embrasse ma vulnérabilité et que je permets à la conversation d’entrer dans le domaine de l’incertitude, les possibilités d’un véritable engagement sont invoquées.

Lorsque la conversation entre en territoire inconnu, ne la ramenez pas dans la retraite du familier. Posez une nouvelle question, une question que vous n’avez jamais envisagée et que vous êtes présent pour la réponse. Ou partagez une partie de vous-même que vous avez gardé cachée. Dans l’inconnu d’un nouveau dialogue, vous êtes tous les deux entrés dans un espace sacré, un espace qui vous permet à tous deux de se comprendre. Une vraie conversation est une aventure dans l’inconnu où deux personnes présentent leur moi authentique, sans surveillance et accueillant l’incertain. C’est là que de nouvelles possibilités vous attendent.

Cet article a été extrait en partie du nouveau livre de Mel, Le principe de la possibilité: comment la physique quantique peut améliorer votre façon de penser, de vivre et d’aimer.