Comment une crise de santé devient un cadeau

Source: Teri Goetz

Êtes-vous confronté à un barrage routier dans votre vie? Une crise de santé ou un problème de santé? Je sais que cela peut être exaspérant, effrayant ou déprimant parfois. Mais regardons ça sous un angle différent.

Et si ce barrage routier est là pour vous aider à grandir? Épilogue philosophique ici, je me sens obligé de parler des dons que l'on peut trouver dans nos luttes. Cette perspective – qu'il y a des cadeaux enfouis à l'intérieur défie la façon dont l'améthyste se cache à l'intérieur d'une géode – peut être appliquée à n'importe quel barrage routier dans votre vie, mais en tant que praticien de la santé, j'écrirai ici. De mon point de vue, il n'y a rien d'étonnant à ce que mes patients sont prêts à prendre pour grandir. Pour se rétablir.

Je vois patient après patient, chacun luttant avec le malaise. Certains sont très malades. Beaucoup ont peur. Ils me rappellent quand j'ai été diagnostiqué pour la première fois avec une maladie auto-immune et la seule réponse que j'ai entendue de mon médecin était: «Il n'y a rien que vous puissiez faire.» Eh bien, je ne suis pas le type de femme alors que j'avais peur, puis en colère, je suis finalement sorti et j'ai trouvé des solutions. C'est ce que mes patients font aussi. En marchant dans ma porte, ils disent: «Je veux grandir. Je veux faire ça différemment. "

Ils ne veulent pas que je tape sur un autre pansement.

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Ils veulent que quelqu'un écoute leur histoire. Ils veulent des encouragements. Ils cherchent quelqu'un pour être là. Ils sont prêts pour un petit amour dur (sous la forme de style de vie ou de changements nutritionnels qu'ils doivent faire). Ils veulent des conseils – mais ils veulent aussi l'autonomisation. Et ils veulent une solution.

Certains d'entre eux sont fâchés que le système médical ait échoué à un certain niveau, parce qu'il y a vraiment des choses que vous pouvez faire pour la maladie chronique et la maladie auto-immune – ou tout obstacle personnel. Peut-être qu'ils ont juste besoin de savoir par où commencer. Où commencer? En acceptant cela, quel que soit votre barrage routier, vous avez l'occasion de grandir. Je leur demande: "Êtes-vous prêt à accepter que vous puissiez guérir?"

Certains de ces patients sont en colère contre leur corps pour les avoir «trahis», qu'on leur a dit que c'était «juste du stress» ou qu'ils se sentaient victimes. Ils ont deux options: rester en colère ou évoluer en tant que personne. Quand vous grandissez, vous apprenez quelque chose sur vous-même. Vous trouvez des qualités que vous ne saviez pas posséder et des forces que vous n'avez jamais exploitées auparavant.

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La maladie et d'autres obstacles vous donnent l'occasion de faire tout cela – de plonger profondément à l'intérieur et de trouver la force de bouger au-delà de ce bloc. Il ne s'agit pas de le combattre ou de l'attaquer, ni de le couper en morceaux. Le point est de le transcender, en l'acceptant pour les dons qu'il vous donnera, et en trouvant ensuite la jouissance supplémentaire d'agir. Le conseil de "ne rien faire" n'est pas une option lorsque vous avez trouvé votre force intérieure.

Quel pourrait être ce cadeau? Ce pourrait être un appel au réveil: mieux manger, dormir davantage, communiquer avec vos proches, avoir ce bébé que vous remettez, travailler moins d'heures, prendre le temps de respirer, juste ÊTRE. Et si le cadeau est de vraiment profiter de votre vie au quotidien (oui, c'est plus que possible). Vos symptômes sont vraiment une conversation que votre corps a avec vous. Lorsque vous n'écoutez pas les symptômes les plus calmes et les moins intenses (un peu comme les tout-petits), ils deviennent plus forts jusqu'à ce qu'ils deviennent le cri que vous devez entendre pour se réveiller et changer quelque chose. Donc vous voyez, vous et votre corps êtes des participants égaux dans le processus.

Voici quelques questions à vous poser lorsque vous faites face à un barrage routier tel qu'une crise sanitaire:

• Que puis-je faire pour changer cela pour le mieux?

• Comment ai-je participé à la création de ceci?

• Que puis-je apprendre de cette expérience?

• Comment cela peut-il me propulser plutôt que de me renvoyer?

• Quelle partie de moi n'écoutais-je pas?

• Où n'étais-je pas et au contraire si occupé que j'ai perdu la trace de ce qui est important?

• Ce qui est important?

et le plus important de tous:

• Où est la possibilité de croissance?

Rappelez-vous, vous êtes de l'énergie pure – et l'énergie augmente ou diminue. Choisissez la croissance et vous découvrirez des choses incroyables sur vous-même, cette vie, ce corps qui vous transporte.

Quel que soit le défi auquel vous faites face, il est dans votre vie pour l'expansion de votre expérience sur cette planète. Soyez créatif avec ça.