Comprendre ce que vous voulez vraiment

La motivation est d'approcher le plaisir et d'éviter la douleur. Les gens se dirigent vers des aspects (d'approche) de leur environnement qui sont gratifiants, et s'éloignent de (évitent) les aspects qui ne le sont pas (c.-à-d., Maximiser le plaisir et minimiser la douleur). La motivation est un point de départ pour tous nos choix. Et nos choix révèlent nos valeurs / préférences. Nous avons tendance à sélectionner des amis, des passe-temps, des carrières et des conjoints conformes à nos objectifs, à nos valeurs et à nos besoins. Pour qu'un système d'incitation soit efficace, sa récompense doit être ce que les gens trouvent souhaitable. Par exemple, si une augmentation de salaire ou de statut ne produisait pas un sentiment agréable, les gens cesseraient de travailler si dur.

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Les gens diffèrent dans l'importance qu'ils attachent à la réalisation de différents objectifs. Cela explique les différences dans ce qui les motive. Par exemple, pour certaines personnes, les notes ou le statut sont plus motivants que l'argent, pour d'autres pas. Certains peuvent risquer leur carrière pour la nouveauté sexuelle. Certains sacrifieront leurs perspectives de carrière accélérées pour passer du temps à élever des enfants. Ces objectifs guident notre comportement dans la vie de tous les jours.

Les émotions sont étroitement liées à la motivation, car elles nous permettent de sélectionner des cours d'actions. L'évolution nous a conçus pour apprécier les choses qui sont bonnes pour nous. L'idée est que l'émotion (l'ancien outil de l'évolution) nous motive à poursuivre certains objectifs qui maximisent notre succès reproductif. Ces objectifs comprennent la faim, l'acceptation sexuelle, sociale, le statut, la coopération sociale, la curiosité, etc. L'obtention d'un sentiment particulier est un motif important. Par exemple, nous sommes conçus pour avoir du goût pour les bonbons. Les personnes ayant un goût pour les sucres seraient plus susceptibles d'avoir acquis les nutriments nécessaires à la survie et à la reproduction. La solitude suscite un désir d'affiliation. L'anticipation de la culpabilité décourage normalement la tricherie. Les personnes déprimées sans émotion ne parviennent pas à atteindre leurs objectifs.

En bref, la psychologie évolutionniste considère nos objectifs non pas comme des fins en soi, mais plutôt comme des moyens d'atteindre des objectifs de survie. Ainsi, nous voulons souvent quelque chose qui n'est pas pour lui-même mais pour atteindre un autre but (par exemple, lire ce blog). Considérez la préoccupation commune que les gens n'apprécient pas (ou évaluent) quelque chose jusqu'à ce qu'ils ne l'aient plus. Par exemple, vous êtes avec quelqu'un et vous n'êtes pas heureux avec la relation, mais elle fournit un sentiment de sécurité … puis vous avez rompu et elle devient si précieuse et vous regrettez pourquoi vous l'avez pris pour acquis. Le fait est que vous manquez la sécurité qu'elle a fourni pas elle.

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Les gens disent qu'ils veulent de l'argent, de la dominance, du statut, de la célébrité, des amitiés, mais ils s'efforcent d'atteindre ces objectifs afin d'éprouver les sentiments que la réalisation de ces objectifs permet. Le pouvoir peut augmenter les opportunités d'appartenance et réduire le risque d'être abandonné. L'argent contribue à l'acquisition du pouvoir et au sentiment de sécurité. L'argent et les choses qu'il peut acheter peuvent apporter du prestige et du statut. Les conflits financiers familiaux ne concernent pas seulement l'argent, mais aussi le véritable pouvoir que l'argent peut acheter. C'est pourquoi accumuler de l'argent fait que les gens se sentent bien parce que cela leur donne un sentiment de sécurité. Lorsque les athlètes professionnels hautement rémunérés affirment qu'ils sont sous-payés, ils manifestent des inquiétudes quant au statut maximal.

Qu'est-ce qu'une leçon à emporter? La plupart de nos objectifs sont des sous-objectifs valorisés dans la réalisation d'autres objectifs, dont nous ne pouvons souvent pas reconnaître les influences. L'identification des sous-objectifs et des objectifs ultimes peut améliorer notre capacité à comprendre ce qui est vraiment important pour nous.

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