Dans un brouillard de cerveau? Les probiotiques pourraient être le coupable

L’utilisation de probiotiques peut conduire à une prolifération bactérienne et à un trouble cérébral, selon une étude

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Les probiotiques sont une grosse affaire. En 2017, le marché mondial était d’environ 46 milliards de dollars. D’ici 2022, les experts prévoient que la catégorie des produits de consommation «santé digestive, immunité et probiotiques» dépassera les 64 milliards de dollars.

Avez-vous remarqué une augmentation des publicités pour les suppléments probiotiques sous forme de comprimés, de gélatines ou de poudres pétillantes? Ces publicités promettent généralement que l’utilisation d’un supplément probiotique améliorera la digestion, stimulera la réponse immunitaire et optimisera la santé globale en augmentant les «bonnes» bactéries dans votre intestin. Bien que ces produits soient généralement sûrs, «trop de bonnes choses» peuvent se retourner contre vous.

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Selon une étude inédite, la prise de probiotiques peut entraîner une prévalence plus élevée de «prolifération bactérienne de l’intestin grêle» (SIBO) et «d’acidose D-lactique», ce qui pourrait entraîner une désorientation du cerveau et des ballonnements. Ces résultats ont été récemment publiés dans la revue Clinical and Translational Gastroenterology .

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Bien que l’axe bidirectionnel de l’intestin-cerveau ait été associé à la fonction neurocognitive dans des recherches antérieures, il s’agit de la première étude à trouver une corrélation entre l’utilisation de probiotiques, l’acidose métabolique, le SIBO et le trouble cérébral. Les auteurs notent que les colonies «utiles» de bactéries intestinales, également appelées microbiotes ou microbiomes, qui sont essentielles au maintien de la santé générale et à un système immunitaire robuste, résident principalement dans le gros intestin et le côlon.

“Nous savons maintenant que les bactéries probiotiques ont la capacité unique de décomposer le sucre et de produire de l’acide D-lactique. Donc, si vous colonisez par inadvertance votre petit intestin avec des bactéries probiotiques, alors vous avez préparé le terrain pour développer potentiellement une acidose lactique et une embolie cérébrale », a déclaré l’auteur principal Satish Rao du Centre de recherche clinique en santé digestive à l’Université Augusta. une déclaration. Rao est le directeur de la neurogastroentérologie et de la motilité chez AU. Son équipe Augusta Health effectue des recherches de pointe et des essais cliniques de pointe axés sur l’amélioration de la santé digestive.

Selon les auteurs, “le trouble cérébral (Brain Finess) décrit une constellation de symptômes comprenant une confusion mentale, un jugement altéré, une mémoire à court terme médiocre et des difficultés de concentration, souvent transitoires et invalidantes.”

Bien que cette étude constitue un premier pas vers la compréhension d’un lien possible entre l’utilisation de probiotiques et la confusion cérébrale, des recherches supplémentaires sont nécessaires. Les auteurs reconnaissent que cette recherche d’avant-garde comporte des lacunes importantes, notamment un petit échantillon.

Cela dit, les auteurs ont identifié que «tous les patients du groupe BF ont décrit les symptômes neurocognitifs, y compris la fièvre catarrhale, la confusion mentale ou un jugement altéré, une mauvaise mémoire à court terme et des problèmes de concentration». Les deux tiers des patients présentant un trouble du cerveau qui prenaient des probiotiques ont présenté une acidose D-lactique et une prévalence plus élevée de SIBO par rapport aux participants à l’étude sans troubles cérébraux.

De plus, Rao et ses collègues ont pu identifier que des niveaux anormalement élevés d’acide D-lactique étaient produits par la fermentation d’une bactérie appelée “lactobacille”, la nourriture étant digérée par des probiotiques chez des patients présentant un brouillard cérébral. Bon nombre de ces patients ont signalé une sensation de ballonnement dans leurs intestins, associée à des troubles cérébraux, qui duraient souvent des heures après avoir mangé.

En règle générale, les petits intestins ne produisent pas beaucoup d’acide D-lactique lors de la digestion des aliments. Cependant, chez certaines personnes, pour des raisons inconnues, les probiotiques semblent provoquer une frénésie alimentaire chez la bactérie lactobacillus. Cela conduit à la fermentation rapide des sucres, ce qui conduit à la production de méthane et d’hydrogène gazeux.

Selon les chercheurs, les quantités excessives d’acide D-lactique produites dans l’intestin grêle sont absorbées par le sang et peuvent se rendre au cerveau. Des recherches antérieures ont montré que trop d’acide D-lactique dans la circulation sanguine peut temporairement interférer avec les fonctions cognitives, ce qui crée des troubles cérébraux. De manière alarmante, Rao et al. ont constaté que certains patients prenant des probiotiques avaient deux à trois fois plus d’acide D-lactique dans leur sang.

De nombreuses personnes prescrivent au hasard des probiotiques en vente libre et les mangent comme des bonbons. Bien que les probiotiques puissent être bénéfiques dans certaines situations, les chercheurs avertissent les consommateurs d’éviter l’utilisation excessive et indiscriminée de suppléments probiotiques. “Les probiotiques devraient être traités comme un médicament et non comme un complément alimentaire”, a conclu Rao.

Les références

Satish SC Rao, Abdul Rehman, Siegfried Yu et Nicole Martinez de Andino. “Foggy, gaz et ballonnements: un lien entre le SIBO, les probiotiques et l’acidose métabolique.” Gastro-entérologie clinique et translationnelle (première publication: 19 juin 2018)