Aller au-delà de la pensée

Ne reste pas coincé aux pôles.

Source: Juban / Pixabay

Linda : La plupart d’entre nous avons été amenés à penser de manière différente. Nous ne réalisons peut-être même pas combien il nous en coûte de poursuivre ces vieux schémas qui dominent notre pensée. Soit / ou la pensée nous sépare de notre partenaire. Et se voir déconnecté de notre partenaire peut permettre toutes sortes de justifications et de rationalisations nous permettant de prendre des décisions dans l’intérêt de chacun plutôt que dans l’intérêt du bien-être de la relation. Ce n’est pas un intérêt personnel éclairé. Car seuls les choix qui nous servent sont les plus habiles.

Voici quelques exemples:

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Ou elle obtient son chemin OU je fais. Cela témoigne d’un manque de pensée créative et d’un manque de confiance que vous pouvez lancer ensemble pour trouver une solution mutuellement satisfaisante.

SOIT son travail lui prend son temps et son attention OU moi. C’est la conscience de la rareté basée sur la peur qu’il n’y a pas assez de temps et d’attention pour faire le tour.

Ou bien vous êtes en faute OU je le suis. Cela ne laisse aucune place à la responsabilité commune en cas de panne.

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SOIT ton droit OU tu as tort. Ce type de pensée en noir et blanc ne laisse pas de place aux nuances de gris, qui composent la plupart des situations.

SOIT je réussis OU je suis un échec. Nous sommes tous si mélangés et ce type de réflexion ne laisse pas de place à l’apprentissage de nos erreurs.

Ou vous êtes avec moi OU vous êtes contre moi. Une telle attitude ne laisse pas de place à des points de vue divergents qui peuvent coexister pacifiquement.

Soit son vrai OU ce n’est pas. Cela ne tient pas compte du fait que notre vérité subjective peut ressembler à une vérité universelle, mais uniquement parce que nous la regardons avec une position d’arrogance où nous sommes convaincus d’avoir raison.

Ou je prends le mien OU quelqu’un d’autre va l’obtenir. Cette attitude résulte de l’inquiétude que la concurrence domine la coopération.

Ou il m’aime OU il ne m’aime pas. De telles réflexions ne tiennent pas compte du fait que notre partenaire peut avoir à l’intérieur un amour qui ne s’exprime pas comme nous en avons besoin pour éclaircir nos doutes. Cela ne tient peut-être pas non plus compte du fait que beaucoup d’amour est manifesté et que nous avons du mal à accepter cet amour et à nous en nourrir.

Tous les exemples ci-dessus, et je suis sûr que vous pouvez penser à beaucoup de votre propre vie qui vous tourmentent, sont des moyens par lesquels les pensées de l’esprit nous séparent de celles que nous aimons. Plutôt que d’être à la merci de ces pensées non examinées, si nous nous arrêtons pour les évaluer, nous avons une chance de découvrir ce qui est vraiment vrai. Nous avons une chance d’aller au-delà de / ou de penser à tous les deux / et de penser, d’une position de plus de séparation à plus de connexion.

Une fois que nous commençons à aller au-delà de la pensée, nous réalisons que la façon dont nous tenions beaucoup de choses auparavant était la manifestation d’un processus de pensée moins mûr et que les contraires. Si nous pouvons voir les situations d’un point de vue plus élevé, nos pensées sont plus spacieuses et cela se traduit immédiatement par une amélioration de nos relations. Au lieu d’une existence exiguë, il existe une ouverture, une curiosité et une coopération qui offrent un espace pour apprendre et se développer, tout ce qui fait la force des bonnes relations.

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Source: free-ebooks / bloomwork

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