Vous pourriez être dans une relation avec un manipulateur émotionnel si ……
Les clients me demandent souvent: «Comment puis-je savoir si j'ai une relation avec un narcissique?» Et «Comment puis-je éviter d'entrer dans une nouvelle relation avec un manipulateur émotionnel?
Voici ce que j'appelle les DRAPEAUX ROUGES des manipulateurs émotionnels.
1. Besoin élevé d'attention.
Montre beaucoup (même des comportements dangereux, sournois ou illégaux).
Parle constamment – en particulier des histoires sur leurs propres aventures ou réalisations.
Nom tombe, répertorie ses propres réalisations.
Ramène le centre des conversations à lui / elle-même.
Attend que vous soyez toujours disponible pour elle / lui.
2. Grandiose comportement.
Toujours a une meilleure histoire, un meilleur accomplissement, ou une expérience pire à partager.
Regarde vers le bas sur d'autres personnes. Fréquemment actes supérieurs.
Sait tout. A les derniers potins, informations, ou à l'intérieur de l'histoire.
Contredit les autres et / ou les met bas.
Prévoit un traitement préférentiel.
Il s'attend à faire tout ce qu'il veut.
3. Des réactions émotionnelles supérieures à la normale.
S'attaque facilement.
Exige des excuses. (Bien qu'il / elle excuse rarement ou jamais.)
Plus heureux, plus en colère, plus triste, plus excité que la norme.
Des émotions très intenses, mais souvent de courte durée.
Sur-réagit à l'inattendu.
4. Manque d'empathie ou de compréhension des sentiments des autres.
Montre peu d'intérêt pour ce que les autres pensent, ressentent ou font.
Ne comprend pas vos sentiments ou les minimise.
Je n'arrive pas à voir les choses de votre point de vue.
5. Besoin de contrôle. Vous exerce une pression pour obtenir ce qu'il veut.
Pression pour le sexe, pour un engagement immédiat, pour l'identité du couple.
Demandant constamment ce qu'il veut, et le retrait, la douleur ou la colère si vous ne cédez pas.
Conseils ou demandes que vous voyez ou faites les choses à leur manière ou ils vont quitter la relation.
6. Réduit ou minimise vos besoins.
Peut vous dire directement que vous n'avez pas vraiment besoin ou envie de ce que vous venez de demander.
Réduit vos besoins et désirs en tant qu'inférieurs, stupides, non sophistiqués ou non pertinents.
Voit les demandes de vous comme étant NEEDY ou SELFISH.
"Oublie" ce que tu leur demandes de faire.
Contrôle l'argent. Peut dépenser somptueusement sur soi-même, mais en colère quand vous dépensez de l'argent.
7. N'acceptera pas la responsabilité de leurs propres actions.
Blâme vous ou d'autres pour leurs erreurs ou leurs échecs.
Ne sera pas à la hauteur de ce qu'ils disent qu'ils vont faire.
Fait des excuses et donne de longues explications pour lesquelles il n'a pas pu suivre.
S'obstine à croire qu'ils ont raison et que les autres ont tort.
8. Pas transparent ou entièrement véridique.
Vous les attrapez en cachant des informations, en faisant des choses dans votre dos, en prenant des libertés avec les faits.
Ils mentent pour éviter "d'avoir des ennuis".
Ne pas vivre à leurs valeurs déclarées quand personne ne regarde.
Vous vous sentez mal à l'aise ou vous sentez qu'ils ne vous disent pas toute la vérité.
Vous ne pensez pas que vous pouvez vraiment leur faire confiance.
Si vous avez eu une relation avec un narcissique, vous connaissez très bien ces comportements. À quand remonte la première fois que vous avez vu ces comportements chez l'autre personne? Trop souvent, vous risquez de ne pas tenir compte de ces comportements comme une «chose unique» ou «quand il / elle est sous pression».
Lorsque vous entrez en relation avec un narcissique, ces comportements ne vous concernent peut-être pas, mais vous les voyez se diriger vers d'autres personnes – un parent, un ex-conjoint, leurs enfants, un patron et les «autres» généralisés. narcissist entre en contact avec. Ils ont souvent des histoires sur leur passé qui incluent être mal compris, traités injustement, profités, être «arrachés» et généralement fâchés de ne pas avoir le contrôle de ce qui s'est passé.
Les drapeaux rouges sont là, même dans les premières interactions du narcissique avec vous. Ne les négligez pas. Ne les ignore pas. Les narcissiques ont des modèles de comportement extrêmement ancrés qui ont de fortes chances de devenir de plus en plus négatifs au fur et à mesure que vous leur devenez émotionnellement. Ce qu'ils ont une fois dirigé sur les autres, ils finiront par vous diriger quand le moment viendra où vous ne leur donnerez pas exactement ce qu'ils veulent.
Consultez mon blog la prochaine fois sur les drapeaux rouges-partie deux: Vous pourriez tomber dans les comportements de gardiennage si vous …….
