Enfants introvertis déprimés

Adolescent déprimé par Elizabeth Wagele

Il est réconfortant de savoir qu'un livre peut faire une grande différence dans la vie d'un jeune.

Un thérapeute avait un client adolescent introverti qui était déprimé. Sa mère et ses frères et sœurs étaient extravertis. Malheureusement, ils la considéraient comme étrange. J'ai découvert à ce sujet quand sa thérapeute a commenté ma vidéo, "The Happy Introvert." Elle a dit quand elle a utilisé mon livre ( The Happy Introvert ) avec l'adolescent, "sa compréhension d'elle-même a augmenté de façon spectaculaire et sa dépression a commencé à diminuer. Votre livre a été capable de l'atteindre et grâce à cette information et à la compréhension d'un thérapeute introverti, elle a été capable de s'auto-accepter et de continuer son individuation. "

J'ai principalement écrit "The Happy Introvert":
• pour les introvertis de leur faire savoir qu'il y a des gens qui les comprennent, et
• pour les extravertis, pour les aider à se mettre dans la peau des introvertis dans leur vie, et
• pour que tout le monde leur dise que les cadeaux des introvertis sont au moins aussi bénéfiques pour eux et pour les autres que les cadeaux des extravertis

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Imaginez la famille de l'adolescente lui posant des questions comme: «Que pouvez-vous nous apprendre?» Ou «Comment puis-je accéder davantage à ma vie intérieure, comme vous le faites?» Les introvertis et les extravertis ont des dons différents à s'offrir. Le monde profite des deux.

Dans les familles, cela peut aussi aller dans le sens inverse; certaines familles sont composées principalement d'introvertis et méprisent l'extraverti solitaire. C'est pourquoi la connaissance de la typologie de la personnalité est bonne pour tout le monde. Les gens sont nés avec des tempéraments, ils ne peuvent rien faire pour changer. Par exemple, nous sommes nés naturellement propres ou en désordre, doux ou rugueux, bruyant ou calme, optimiste ou pessimiste. L'environnement a aussi quelque chose à voir avec nos personnalités, mais nous ne sommes pas nés comme si les gens avaient l'habitude de penser.

Il est intéressant de penser à quel point nos parents peuvent influencer notre confort avec notre introversion / extraversion, cependant. Mes parents étaient tous les deux introvertis. Ma mère était plutôt timide mais mon père était à l'aise de parler devant de grands groupes et était un peu à l'aise socialement. Peut-être que la raison pour laquelle je n'ai jamais combattu mon introversion est que je viens de cette famille introvertie. D'un autre côté, je serais peut-être plus extraverti si j'avais eu plus de modèles extravertis autour de moi tout le temps.

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Autres préférences

Quand j'étais enfant, la dichotomie sens / intuition était un problème plus important pour moi dans ma famille que l'introversion / extraversion. J'étais un intuitif (N dans le système MBTIT) et ma mère était un sensate. L'intuition est de voir des possibilités et d'imaginer des choses futures. Ma mère a préféré coller à l'ici et maintenant, ce que vous pouvez voir et entendre, et ce qui est concret. Alors, quand je devrais aller trop loin en parlant de «et si?», Elle aurait parfois une réaction paranoïaque. Elle ne pouvait pas me suivre, je suppose. Je ne pouvais pas me suivre! Cependant, je savais que je ne pouvais pas être moi-même autour d'elle. Je pensais que je m'amusais et que je faisais preuve de fantaisie et que j'effrayais ma propre mère.

L'autre dichotomie est sentir / penser. Par exemple, une famille pleine d'artistes de type sentiment qui a un enfant nerd informatique pourrait devenir une situation comparable au client du thérapeute si elle n'est pas bien gérée. En fait, cette famille valorise la personnalité et le type de pensée des compétences de l'enfant, et vice versa. Depuis que j'ai fait cette famille, je vais inventer qu'ils en savent beaucoup sur les différents types de personnes et en discutent dans leur famille. C'est une famille qui accepte et comprend. Personne n'est considéré comme "impair".