Es-tu célibataire? Vous êtes susceptible d'avoir une vie plus épanouissante

Notre culture est témoin de la diversité croissante dans la façon dont les gens choisissent de vivre; avec qui, leurs traditions et leurs normes. Mais c'est presque un stéréotype de dépeindre les célibataires comme étant malheureux, insatisfait et solitaire; peut-être émotionnellement troublé. Bien sûr, cela peut être vrai pour certains. Nous voyons par exemple des patients en psychothérapie, qui sont célibataires et qui éprouvent des conflits importants dans leurs quêtes romantiques.

Mais c'est aussi une hypothèse trompeuse. En fait, de nouvelles recherches de l'UC Santa Barbara tournent cette image des personnes célibataires: elles constatent que les célibataires ont un plus grand sentiment d'autodétermination et sont plus susceptibles de connaître plus de croissance et de développement psychologiques que beaucoup de personnes mariées.

Selon l'auteur principal de l'étude, Bella DePaulo, «il est temps de dresser un portrait plus juste des célibataires et de la vie célibataire – qui reconnaît les forces et la résilience réelles des personnes célibataires, et ce qui rend leur vie si significative» DePaulo ajoute: "Le souci des périls de la solitude peut obscurcir les bénéfices profonds de la solitude".

Et il y en a beaucoup qui sont solitaires. Actuellement, le Bureau of Labor Statistics montre que 50,2 pour cent de la population adulte du pays étaient célibataires à partir de 2014. "De plus en plus de gens sont célibataires parce qu'ils veulent être", souligne DePaulo. "Vivre célibataire leur permet de vivre leur vie la meilleure, la plus authentique et la plus significative."

En outre, d'autres résultats contredisent l'opinion des personnes célibataires comme étant nécessairement plus isolées, solitaires et malheureuses. Par exemple, une étude révèle que les célibataires valorisent davantage le travail significatif que les personnes mariées. Et, que les célibataires sont plus connectés aux parents, frères et sœurs, amis, voisins et collègues. En outre, une autre étude a montré que plus la personne était indépendante, moins elle était susceptible d'éprouver des émotions négatives.

Dans l'ensemble, cette nouvelle étude, en combinaison avec d'autres, suggère que les célibataires ont un sens accru et conscient de leur développement personnel. Ils sont plus susceptibles de connaître une croissance et un développement continus au fil du temps.

Sur la base de cette étude, DePaulo souligne que «ce qui importe n'est pas ce que tout le monde fait ou ce que les autres pensent que nous devrions faire, mais si nous pouvons trouver les circonstances qui correspondent à ce que nous sommes réellement et nous permettre de vivre mieux. vies."

Je pense que ces études soulignent la réalité qu'il existe de nombreuses façons de vivre une vie enrichissante et significative; et expérimenter une croissance continue tout au long de votre vie. Cela dépend de la personne que vous êtes: ce que vous appréciez et recherchez dans votre vie personnelle et dans votre relation au monde avec lequel vous êtes interconnecté – que vous fassiez partie d'un couple engagé ou célibataire.