L'éloignement est une expérience émotionnelle subjective qui fait que les jumeaux ont peur d'être ensemble. L'aliénation cause aussi une profonde honte parce que les jumeaux sont supposés s'entendre. Ces sentiments sombres semblent être profondément enracinés et ont souvent un élément traumatisant pour eux. L'éloignement – l'évitement sérieux de l'un l'autre – entre les jumeaux peut être permanent en fonction de ce qui a déclenché la colère et le ressentiment. Par exemple, si un des jumeaux dort avec le partenaire sexuel du frère ou de la sœur, cela entraînera des problèmes de longue date. Si la colère entre jumeaux n'est pas exprimée, mais simplement combattue, les jumeaux prendront de longues pauses et reviendront ensemble pour des situations sérieuses mettant leur vie en danger.
J'ai travaillé avec des jumeaux qui sont profondément séparés les uns des autres après de nombreuses années de combats sincères, qui dans certains cas se transforment en une peur énorme ou en la haine de leur sœur ou de leur frère. La tension ne peut pas être résolue. Il n'y a pas de compromis acceptable pour les deux. Il n'y a pas de négociateur ou de thérapeute disponible qui puisse faire face à ce lien profond et enraciné qui a été fracturé. Dans mon expérience, la psychothérapie ne peut pas réunir efficacement les jumeaux. Souvent, les jumeaux recherchent une thérapie individuelle en tant qu'adultes pour se sentir mieux dans leur peau en tant qu'individus. Un aperçu de votre éloignement de votre jumeau est une possibilité très curative si le thérapeute comprend les idiosyncrasies du développement des jumeaux.
L'éloignement des jumeaux qui se développe à partir de la colère non résolue, la déception et le ressentiment est très émotionnellement compliqué et confus. De toute évidence, il y a beaucoup de visages distincts et intensément tristes et désespérés de jumeaux qui sont séparés. Je connais ce genre particulier de douleur parce que j'ai eu affaire à l'éloignement, à la connexion et à la déconnexion de ma soeur jumelle pendant plus de 45 ans. Professionnellement, j'ai travaillé avec des jumeaux qui ont besoin d'aide pour comprendre les défis d'être un jumeau, ce qui inclut de bien s'entendre avec votre jumeau. Je vais apporter à la vie quelques images diverses de luttes jumelles en mots. Je mentionnerai les facteurs qui contribuent à l'aliénation ainsi que ce qui pourrait être un résultat inévitable de ces conflits à l'âge adulte.
Heureusement, les jumeaux qui parviennent à s'entendre et à résoudre leurs différends ne souffrent pas d'être séparés les uns des autres. Parce que leurs parents ont assisté à leur développement individuel et à leur double attachement, les «jumeaux sympathisants» apprennent à honorer les différences et les réalisations des uns et des autres. Se soutenir les uns les autres n'est pas traître ou pesant comme c'est le cas avec des jumeaux séparés. Cependant, une confiance profonde et une communication facile rendent la rencontre de nouveaux amis très difficile pour les jumeaux qui s'entendent vraiment bien. La solitude peut être un effet secondaire sérieux d'être séparé pour les jumeaux "get-along".
Les combats sont évidents entre des «on-again off-again twins» qui sont en désaccord avec véhémence sur des questions sérieuses et mineures. Les jumeaux dépendants et nécessiteux qui partagent ce type d'attachement ignorent les sentiments de l'autre et ne parlent pas de la profondeur de leur souffrance – ce qui les bouleverse – d'une manière productive. "On-again off again again" maquillage quand ils ont besoin les uns des autres pour le soutien et la perspicacité. Se dire les uns aux autres et souvent accepter que leurs combats sont normaux et prévisibles est considéré comme une solution. Comprendre leur animosité n'est pas aussi important pour eux que d'être du même côté de la barrière. L'éloignement les uns des autres peut être intense en dépit d'un manque de capacité à aller de l'avant.
Caché des stéréotypes culturels, essayez d'imaginer les «jumeaux solitaires» qui ne parlent que quand il y a un stress très pénible à supporter, comme un mariage, des funérailles ou une maladie grave dans la famille. Les "jumeaux moi-même" sont trop prudents avec les sentiments des uns et des autres. Valorisant l'harmonie par rapport à la réalité pratique de la vie, ils forment un profond attachement fondé sur la superficialité les uns avec les autres. Alors qu'ils se sentent déçus et rancuniers les uns envers les autres et cherchent une thérapie pour leur propre malheur, ils sont extrêmement réticents à vraiment travailler sur leur relation. L'aliénation est moins fréquente avec ces paires jumelles parce qu'elles craignent beaucoup trop les effets secondaires de la solitude et de la colère.
Et puis il y a les "jumeaux effrayés de l'un" qui ne parlent jamais quoi que ce soit à cause d'une série d'arguments sérieux qui ne peuvent être résolus. Traités comme des «moitiés d'un tout», ils voient chacun la vie très différemment. Ils sont jugés et honteux les uns des autres parce qu'ils ont reçu des responsabilités parentales négligentes. Bien que franc et franc, ces jumeaux utilisent tous leurs mots pour se battre pour changer le point de vue de l'autre et pour déterminer qui a raison et ce qui ne va pas. À la recherche d'une thérapie individuelle, ils développent un bon sens d'eux-mêmes en dehors de leur relation jumelle. En vieillissant, ils peuvent accepter qu'ils sont déconnectés. Le regret de l'éloignement est moins profond en raison de la perspicacité et de l'acceptation.
L'aliénation la plus désastreuse est celle des «jumeaux à la rage meurtrière» qui ne tolèrent pas d'être les uns avec les autres parce qu'ils ont été totalement opposés les uns aux autres lorsqu'ils étaient de jeunes enfants. Le jumeau favori doit avoir raison. Il n'y a aucune place pour l'argument du jumeau victime qui doit prendre l'abus ou déconnecter complètement. Leurs rôles d'opposition sont si forts que toute proximité est de très courte durée. Les films et les reportages reflètent généralement cette forme d'éloignement totalement difficile et dangereuse.
Une anxiété sous-jacente, une solitude et un désir de réparation face à une séparation douloureuse sont communs à tous les désordres. Tous les jumeaux aspirent à la proximité qu'ils ont partagée de la conception et de l'enfance. La part des jumeaux obligataires est primaire; Comme le lien mère-enfant, il ne peut pas être remplacé. Mal compris et maltraités les uns par les autres, la communication jumelle peut être détruite à cause des combats et des attentes irréalistes.
Il n'y a pas de solution unique qui réduira l'éloignement. Ce qui n'aide pas à l'éloignement, c'est le combat sans fin. L'acceptation de la complexité de l'attachement jumeau est également critique.
J'accepte de nouveaux membres dans mon groupe Skype national et international qui soutient les jumeaux qui souffrent de se sentir séparés de leur jumeau. Si vous êtes intéressé, contactez-moi à estrangedtwins.com.
