Les gens me disent souvent: «Je ne pourrais pas faire votre travail. Je l’emporterais chez moi et m’inquiéterais pour mes clients. »Je ne suis pas toujours sûr de devoir être honnête. Nous aimerions tous croire que quiconque dans notre vie – peut-être surtout notre thérapeute – pense intensément à nous quand nous ne sommes pas présents. Nous espérons peut-être que nous occuperons beaucoup de leur cerveau, même s’ils se tordent les mains avec inquiétude et espérons que nous allons bien.
J’espère que mes clients vont bien. La vérité est que je ne ramène pas mes clients chez moi et je pense que la plupart des thérapeutes ne le font pas s’ils sont vraiment honnêtes avec eux-mêmes. Comme tout le monde, je suis assez vite épuisé par moi-même et mon ego une fois ces heures terminées. Et même si nous ramenons les clients à la maison, c’est probablement comme un objet de satisfaction ou de punition – je suis bon ou mauvais parce que le client me voit ainsi, parce que j’ai réussi ou échoué.
Mais, encore une fois, parfois le travail rentre à la maison avec moi.
Je pratique principalement la psychothérapie cognitivo-comportementale, aidant les gens à identifier des schémas utiles ou non. Dans le but de travailler avec et de changer ces modèles, je partage parfois mon expérience des clients, un sentiment de présence dans la salle, même une révélation de ma propre réaction émotionnelle alors que je siège avec eux. D’habitude, c’est aussi révélateur que je reçois. Presque aucun de mes clients ne sait si je suis marié ou non, si j’ai un enfant ou non, rien de ce qui se trouve dans cette biographie là-bas. La divulgation de soi est rarement utile. Ce n’est pas nécessaire pour un lien émotionnel profond ou pour aider. Mais, parfois, la révélation de soi est une ouverture de vulnérabilité et est pertinente pour la thérapie, une opportunité pour un client d’exprimer de nouveaux modèles ou de s’en tenir à de vieux schémas. L’un des exemples les plus frappants est celui de mon père malade et mourant du cancer.
Mon père était parfois subitement hospitalisé en dehors de la ville. Les annulations de session à court préavis sont occasionnelles. Après consultation par les pairs, j’ai jugé logique de divulguer le contexte de l’annulation pour avertir les clients que cela se reproduirait. Quelques semaines avant que je partage ma situation personnelle, un client avait annulé un rendez-vous avec un retard. Je lui ai facturé les frais (politique standard). Il se déchaina contre les accusations financières alors, ne me pardonnant jamais ce qu’il estimait être une injustice. Quand je lui ai dit plus tard que mon père était malade, en train de mourir et que j’avais parfois besoin d’annuler, il a répondu: «Eh bien, si j’ai moins de 24 heures, puis-je vous facturer 70 dollars? le langage était agressif. Je suis restée abasourdie et peinée par sa réaction. Mes émotions étaient si crues que je ne pouvais pas lui révéler cette réaction et, le connaissant comme je le savais, je savais que la pathologie de sa personnalité était telle que l’empathie était presque impossible pour lui. Je ne pouvais plus travailler efficacement avec lui cependant. J’avais du ressentiment, de la douleur et de la colère. J’ai pu le faire sortir de mes soins. Je qualifierais sa réaction d’inhumaine et de narcissique remarquable; Cela fait toujours mal et cela m’a certainement suivi.
Il y a cependant une façon plus charmante de ramener mes clients à la maison. Après une séance d’après-midi avec une femme brillante, gentille et émotionnellement torturée, je l’ai vue s’éloigner de mon bureau pendant que je montais dans ma voiture pour partir pour la journée. J’ai été soudainement frappée de compassion et de compassion en la voyant mettre des écouteurs alors qu’elle marchait seule sous le soleil de la fin de l’après-midi. Ce simple geste – dont elle ne savait pas avoir été témoin – retenait son humanité, sa lutte quotidienne pour simplement vivre et survivre et essayer de trouver la joie. J’ai vu l’espoir et la solitude en même temps. Soudain, toute la solitude et la douleur qu’elle avait subies, l’art et la beauté qu’elle a créés sont devenues vivantes pour moi. J’ai ressenti tellement de tendresse pour elle, de protection de toutes ses parties. Cela s’est rapidement propagé en moi, une vision de la vulnérabilité nue de chacun d’entre nous qui essayons de survivre et de trouver la joie et l’amour, de faire de l’art une souffrance. Je devais pleurer dans ma voiture avant de rentrer chez moi, pleurant de douleur et de souffrance humaine, pleurant de joie et d’amour. J’ai pleuré en sachant que la connexion et l’aide que je donne à mes clients comptent vraiment, et que je suis tellement honoré et privilégié de pouvoir exercer mes valeurs et mon amour chaque jour ouvrable. Le fait que mes clients me fassent confiance avec leur humanité – même si elle est cruelle ou blessante parfois – est remarquable et puissant.
Donc, je suppose que oui, je ramène mes clients chez moi avec moi – mais c’est en fait d’une manière beaucoup plus enrichissante et intégrée que l’on pourrait imaginer.
