J'ai récemment posté des photos de ma maison sur Facebook parce que, j'ai réalisé, j'aime tellement ma maison que je voulais la partager avec d'autres, si ce n'est dans une petite mesure. Je ne vis pas dans un manoir et il n'y a rien de tout à fait remarquable au sujet de mon garage à deux voitures ou de la terrasse en bois. Ma maison n'est pas nécessairement la cause de tous les droits de vantardise. Ma maison a une caractéristique unique, cependant; une petite rivière qui traverse la cour luxuriante remplie de fougères qui nourrit les cèdres massifs qui se dressent comme des tours. Le cadre naturel dans lequel ma maison est nichée a amené – à plus d'une occasion – les visiteurs à le comparer au calme et à la sérénité d'un centre de retraite. J'ai compris que l'environnement physique dans lequel je vis – la couleur des murs de ma maison, l'ameublement, l'éclairage, les plantes et d'autres éléments – joue un rôle subtil mais puissant dans mon bien-être.
De nombreuses études indiquent que la vision d'un milieu naturel peut être rajeunissante. Rien de nouveau là-bas. C'est exactement pourquoi les gens sont prêts à payer un supplément pour les chambres face à l'océan quand ils partent en vacances. Ce qui est frais, cependant, est une nouvelle publication par Richard Florida, un intellectuel ayant un intérêt sur place. La Floride fait valoir que là où vous vivez importe. Vivre dans des zones où les écoles sont bonnes et où la criminalité est faible conduit évidemment à une meilleure qualité de vie. Moins évident est le fait que les personnes vivant dans des zones différentes tirent leur bonheur de différentes sources! Utilisant les données de l'enquête Gallup Florida et son équipe de recherche ont découvert que les citadins se font un plaisir de rencontrer de nouvelles personnes, les habitants des banlieues mettent l'accent sur la sécurité et l'éducation, et les gens du pays accordent de l'importance aux relations sociales étroites. La Floride suggère qu'il y a quatre qualités fondamentales au sentiment d'appartenance d'une personne: les besoins fondamentaux, la communauté, la stimulation et la liberté.
1. Besoins fondamentaux
2. Communauté
3. Stimulation
4. Liberté
La Floride fait référence à des régions entières: les villes et les sociétés. Je pensais qu'il serait intéressant de rétrécir sa théorie et de l'appliquer à une échelle moins grande: chez moi. Il peut être utile de penser à l'endroit même où vous vivez – votre maison ou votre appartement – en référence aux quatre qualités de la Floride. Demandez-vous à quel point vos besoins fondamentaux sont satisfaits? Par exemple, la maison est-elle assez chaude ou froide? Est-ce que tu te plains de la lumière? Y a-t-il habituellement de la nourriture en main? Qu'en est-il de votre sentiment d'appartenance à votre foyer? Comment vos amis, membres de votre famille, voisins ou colocataires contribuent-ils ou nuisent-ils à votre bien-être? Et la stimulation? Est-ce que votre maison regorge d'occasions d'engager votre esprit d'une manière que vous appréciez, ou vous trouvez-vous en train de vous évader pour obtenir vos coups de pied? Enfin, quelle liberté éprouvez-vous? Avez-vous une pièce qui vous ressemble et que vous êtes libre de décorer? Les chances sont, intervenant dans l'un de ces domaines se traduira par plus de satisfaction et de bonheur pour vous. J'avoue que je me suis enfui avec la théorie de la Floride et que j'ai appliqué à une échelle micro, mais j'ai trouvé que c'était un moyen efficace de comprendre ma propre maison et comment cela m'affecte. Je vous suggère de prendre le temps et de l'essayer par vous-même.
Une façon d'évaluer de façon plus objective l'endroit où votre maison est heureuse serait de faire le point sur les types de compliments que vous recevez lorsque les visiteurs arrivent. Si vous prenez ma maison comme exemple, les gens sont prompts à signaler le beau paysage. Appeler chez moi un «centre de retraite» suggère qu'il marque des points hauts sur la dimension des besoins de base, mais que ce n'est peut-être pas l'endroit le plus stimulant au monde. C'est vrai, en fait. Vous ne trouverez pas les téléviseurs hurlant ou la musique dynamitage ou les gens qui jouent à des jeux vidéo dans notre résidence. Vous trouverez un groupe de personnes qui lisent tranquillement. Ce qui signifie que, pour le bonheur des Biswas-Dieners, il serait important pour nous d'acquérir des jeux, des casse-tête, des jouets ou d'autres outils pour stimuler la valeur stimulante de notre foyer par ailleurs calme. Que disent les gens à propos de l'endroit où vous vivez, et comment cela peut-il vous permettre de faire de petites améliorations dans l'un de ces quatre domaines?
