J’ai menti à mon médecin au sujet de ma consommation d’alcool

Suis-je un alcoolique?

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Je suis à haut risque de diabète / prédiabète – être un homme de 73 ans est deux facteurs de risque parmi nous. Et je suis au-dessus du niveau de poids recommandé pour ma taille.

Selon le CDC, 100 millions d’Américains, soit un tiers des Américains, sont atteints de diabète ou de prédiabète (environ 10 millions le premier, 90 millions le dernier).

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En outre:

• Les taux de diabète diagnostiqué ont augmenté avec l’âge… parmi les 65 ans et plus, 25% étaient atteints de diabète.
• Plus d’hommes (36,6%) avaient un prédiabète que de femmes (29,3%).

Je n’ai pas de diabète. Mais j’ai réalisé ce diagnostic par le passé et je suis prédiabétique selon ces critères:

• Un taux d’A1C égal ou supérieur à 6,5% à deux tests distincts indique que vous êtes diabétique. Un taux d’HbA1c compris entre 5,7 et 6,4% indique un prédiabète. En dessous de 5,7 est considéré comme normal.

Mon dernier test sanguin pour l’A1C, non médicamenté, était 5,9.

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Lorsque j’ai vu mon endocrinologue de l’Université de New York un matin cette semaine (une jeune femme alarmante – le plus âgé, qui était auparavant mon médecin, a récemment pris sa retraite), nous avons discuté des facteurs qui auraient pu influer sur ma glycémie légèrement élevée ce matin-là. J’ai dit que j’avais mélangé de l’alcool avec du jus de fruits.

Mon médecin haussa les sourcils – «tu as eu un mimosa?» Cela laisse supposer que j’ai bu un verre de fête spécial.

Je hochai la tête vigoureusement.

J’ai menti. J’avais eu un tournevis: de la vodka mélangée à du jus d’orange. Pas trop de jus d’orange, qui a trop de sucre, par les mises en garde de ma fille. (Plus de l’eau, de la glace et une aide digestive – ma fille: “Comment appelle-t-on cette boisson, des pops?”)

Je bois ce verre tous les matins, ce que je ne voulais pas révéler.

Vous voyez, je pense que les données sont sans équivoque que la consommation modérée d’alcool prolonge la vie, un point de vue que j’ai publié dans l’ American Journal of Public Health .

De plus, les recherches démontrent systématiquement une consommation modérée d’alcool pour retarder le diabète *.

Je sais – vous craignez de mourir d’un cancer, pour lequel la consommation d’alcool est un facteur causal d’environ 5%. Ou attraper une maladie cardiaque, pour laquelle l’alcool est un retardement substantiel, est la principale cause de mortalité chez les Américains, en particulier les hommes comme moi. Ainsi, les Américains plus âgés qui boivent vivent plus longtemps, selon le New England Journal of Medicine dans la plus grande étude prospective de l’alcool et de la mortalité jamais menée.

C’est pourquoi je bois tous les jours. (Ma fille m’a donné une grande bouteille de vodka pour mon anniversaire.)

Mais je ne voulais pas en parler avec mon médecin.

Alors, suis-je un alcoolique?

* Après ajustement en fonction de l’alimentation, des antécédents familiaux de diabète, d’hypertension artérielle, d’activité physique, de tabagisme et d’autres facteurs, ils ont constaté que, comparé aux abstinents, les hommes qui buvaient 14 verres par semaine avaient 43% moins de risque de diabète et les femmes qui buvaient neuf verres par semaine, un risque réduit de 58%.