La clé du succès dans les sports et la vie

Source: Approche de la vidéo et de la maîtrise de Ford en matière d'entraînement

«Le succès est la tranquillité d'esprit qui résulte directement de l'auto-satisfaction de savoir que vous avez fait l'effort de faire de votre mieux.» John Wooden , joueur et entraîneur du Basketball Hall of Fame

Pendant une période de 12 ans, de 1963 à 1975, les équipes UCLA de John Wooden ont remporté 10 championnats de la NCAA. Pour accomplir cet exploit légendaire, vous pourriez penser que Coach Wooden et ses Bruins devaient être résolument concentrés sur des parties gagnantes. Et pourtant, là où il était concerné, ce n'était pas le cas. Au contraire, selon la définition du succès de Wooden, il a mis l'accent sur le processus de recherche de l'excellence.

Quelle est la différence entre la maîtrise et les climats de l'ego?

Le point de vue de Coach Wooden sur le succès peut être la raison la plus importante pour laquelle il mérite le titre de «Sorcier de Westwood». Son approche de coaching a souligné la création de ce qui est maintenant connu comme un climat de maîtrise .

• Leçons de Tebow et Elway
• Voir le bon dans les autres
• INFIDÉLITÉ D'ENTREPRISE: Soldat de la Fortune Séduction
• Pourquoi nous avons besoin d'une éducation positive 2.0
• Aimer ce que vous faites est un problème?

Dans un climat de motivation orienté vers la maîtrise

• L'objectif est de favoriser une croissance positive en tant qu'athlète et en tant que personne.
• L'accent est mis sur l'effort, l'apprentissage et l'amélioration personnelle – faire ce qu'il faut pour être le meilleur.
• Sans aucun doute, la victoire est très appréciée, mais les entraîneurs bien informés réalisent que la victoire prend soin de lui-même si les athlètes s'amusent, améliorent leurs compétences et donnent le maximum d'effort.
• Les climats de maîtrise favorisent une atmosphère de soutien mutuel et d'encouragement, et chacun, peu importe sa capacité, est amené à ressentir une partie importante de l'équipe.

Dans un climat de motivation orienté vers l'ego

• Les entraîneurs concentrent souvent leur attention sur les athlètes les plus talentueux, qui ont le plus d'influence sur la victoire.
• L'effort et l'amélioration ne sont pas autant soulignés que le niveau de performance.
• La rivalité entre les coéquipiers peut être encouragée en les comparant ouvertement les uns avec les autres.
• Les performances inadéquates ou les erreurs sont souvent sanctionnées par des critiques, en apprenant aux athlètes que les erreurs doivent être évitées à tout prix et en créant ainsi la peur de l'échec.
• Les entraîneurs montrent la volonté de gagner à tout prix, même si la règle est nécessaire pour obtenir un avantage nécessaire.

Quelle approche est soutenue par la recherche sur le sport chez les jeunes?

• Vieillissement du monde
• Voyez-vous ce que je ne vois pas?
• Comment pensez-vous de la créativité?
• Courez comme une fille: 7 façons de retenir et de promouvoir les femmes les plus performantes
• Comment Popcorn et Toys ont été utilisés pour vendre illégalement des drogues pour enfants

Des études menées avec mon collègue, le Dr Ron Smith, ont montré qu'un climat de maîtrise créé par l'entraîneur

• Favorise des objectifs d'accomplissement axés sur la maîtrise dans les sports et à l'école.
• Favorise les relations positives entre l'entraîneur et l'athlète.
• Augmente la quantité de plaisir que les athlètes éprouvent.
• Crée une plus grande cohésion d'équipe et un environnement athlétique plus favorable.
• Augmente l'estime de soi des athlètes.
• Réduit l'anxiété destructrice des performances et la peur de l'échec.
• Réduit les taux d'abandon.
• Produit des effets également positifs sur les équipes de garçons et de filles.

Les résumés de notre recherche sur le comportement des entraîneurs sont affichés sur la page RECHERCHE (barre de menu supérieure) de notre site Web Youth Enrichment in Sports-http: //www.ye-sports.com/

Quels athlètes et entraîneurs éminents approuvent une orientation de maîtrise?

• "Je n'ai aucun contrôle sur les résultats. Tout ce que je peux faire, c'est jouer au mieux de mes capacités. Le succès est de donner tout ce que j'ai " Ichiro Suzuki , joueur majeur de la ligue de baseball
• «Faire de son mieux est plus important que d'être le meilleur.» Forest «Frosty» Westering , entraîneur du Temple de la renommée du football collégial
• "Un désir gagnant devrait être souligné à tous les niveaux de sport, mais il ne devrait pas être une situation de vie ou de mort. Simplement, donnez le meilleur de vous-même et amusez-vous à le faire. » Gordie Howe , joueur du Temple de la renommée du hockey
• "La ligne de fond dans les sports de la jeunesse ne devrait pas être basée sur la pression pour gagner. Au lieu de cela, il devrait être sur le plaisir de la compétition et la possibilité de développer des attitudes positives envers les autres à travers cette compétition. » Lute Olson , entraîneur du Basketball Hall of Fame
• «Le seul programme de sport pour les jeunes réussi est celui avec des entraîneurs qui accepteront de perdre et de gagner, la dernière place dans la ligue et la première place, tout en félicitant leur équipe pour leurs efforts.» Roger Staubach , Pro Football Hall of Fame player
• "Nous utilisons la psychologie du positif. Nous voyons les choses telles qu'elles pourraient devenir et nous nous efforçons de les réaliser. Pete Carroll , entraîneur des Seahawks de Seattle

Quelle est la ligne de fond?

• Tous les athlètes peuvent réussir, car cela est lié aux efforts déployés pour réaliser leur potentiel personnel.
• Les entraîneurs qui créent un climat de maîtrise ne perdent jamais, quel que soit le score!

Comment pouvez-vous apprendre à créer un climat de maîtrise?

• L' approche Maîtrise de l'approche du coaching et de la maîtrise de la parentalité dans les sports sont des vidéos axées sur la recherche qui mettent l'accent sur le développement des habiletés, la réussite personnelle et collective, le maximum d'efforts et le plaisir.
• Pour accéder aux vidéos, accédez au site Web Youth Enrichment in Sports.