Les trucs, et les gens avec ça, ont une mauvaise réputation. Les individus qui choisissent de vivre leur vie au milieu des choses constatent que leur force de caractère est remise en question. Comme nous le savons en lisant article après article dans la presse populaire, tout est encombré et tout fouillis doit être éradiqué. Avoir des trucs équivaut à avoir un problème.
Tandis que trop est toujours trop, il est important de réaliser que nous avons besoin de choses dans nos vies pour plus que des raisons pratiques. Nous avons besoin d'objets autour de nous parce qu'ils envoient des messages importants à nous-mêmes et aux autres sur ce que nous sommes et ce que nous apprécions.
Des collections de tasses de thé et de skis et des partitions de musique classique et d'autres choses qui peuvent remplir nos maisons – et dans la plupart des cas nos bureaux – nous rappellent ce que nous aimons et aident ceux qui rencontrent nos «espaces» à mieux nous comprendre. .
Nous sommes tous des experts pour décoder les messages que les gens qui ont grandi dans la même culture que nous ont livrés avec les choses qui les entourent.
Quand nous voyons des objets dans un espace, nous conversons plus librement avec quiconque "possède" cet endroit. Nous savons de quoi parler. Nous avons aussi une meilleure idée de la façon d'agir autour d'eux. La personne que nous visitons est-elle plus formelle que décontractée? Nous pensons qu'ils sont si ces objets sont disposés de façon plus symétrique et que les occasions illustrées dans les photos semblent plus cravate blanche que la botte blanche de cow-boy, par exemple. Plus de formalité signifie des distances légèrement plus grandes entre nous pendant les conversations, juste pour les débutants.
Ne pensez-vous pas beaucoup penser à la symétrie et à la formalité? Ce n'est pas surprenant, mais vous le faites, tout le temps, à un niveau inférieur à votre conscience. Tout comme vous réfléchissez à beaucoup d'autres questions soulevées – et répondues – par des trucs.
Stuff est pratique. Cela nous aide à comprendre notre monde et les gens qui le remplissent. En savoir plus sur la personne avec qui nous parlons aide à contrôler le stress. Personnaliser un espace avec nos objets rend plus probable que nous serons à l'aise et détendus.
Mais nos collections de choses doivent être gérées de temps en temps.
Nous regardons continuellement autour de notre monde, littéralement. Nous aimons penser que nous avons parcouru un long chemin depuis les jours dans la savane où nous n'avions pas beaucoup de moyens de nous défendre et tout était effrayant, mais nous ne l'avons pas fait. Nos analyses continuelles semblent être des «recherches de dangers». Lorsque nous numérisons, nous devons faire une pause sur chacun des éléments que nous voyons, et les évaluer, juste pour être sûr. Moins de choses à regarder? Des balayages plus faciles. Et cela réduit le stress.
L'encombrement peut rendre plus difficile de repérer l'histoire que nous essayons de nous raconter et celle des autres avec les objets que nous mettons en vue, ce qui augmente considérablement les niveaux d'anxiété.
Il est difficile de déterminer exactement quand une personne aura l'impression que son monde est encombré, alors faites attention à ce que vous ressentez lorsque vous entrez dans une zone. Sentez-vous votre respiration changer, même un peu? Sentez-vous un élancement dans votre estomac? Peut-être qu'il est temps de réduire certaines choses. Les choses dont vous ne pouvez pas vous séparer doivent être intégrées dans des coffrets ou des boîtes solides et non «visibles».
Le message de la psychologie à propos des choses est nuancé. Curate ton monde afin que tu te sentes bien dedans. Ne vous inclinez pas à la pression des pairs pour «vous débarrasser de tout». Comme cela a été dit plusieurs fois auparavant, à vous-même être vrai.
Note: Cet article ne soutient en aucun cas la thésaurisation. La thésaurisation est un problème psychologique grave qui doit être traité par des professionnels qualifiés.
