La pornographie en ligne pourrait-elle être une épidémie silencieuse et explosive?

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Jake est un étudiant de 20 ans qui est anxieux et déprimé, ayant du mal à suivre ses études et à avoir des conflits avec sa petite amie. Sur la recommandation de son centre de consultation universitaire après un épisode de consommation excessive d'alcool et de comportement lubrique, il demande les services d'un psychologue local. En quelques sessions, il devient clair que Jake a aussi un problème avec la pornographie en ligne. Même s'il ne pensait pas que c'était un problème, il en arriva rapidement à la conclusion que beaucoup de ses problèmes commençaient quand il s'ennuyait, entre deux relations, et qu'il avait besoin de réduire le stress quand il décidait de surfer sur Internet. . Une chose en amène une autre et il passe de plus en plus de temps à regarder du porno en ligne.

Jake n'est pas seul. Ma femme et moi sommes deux psychologues cliniciens vivant et travaillant au cœur de la Silicon Valley depuis 27 ans. Au cours des dernières années, nous avons, de même que nos collègues de la région, remarqué de manière indépendante une tendance inquiétante chez nos patients: la dépendance au porno qui cause beaucoup de détresse et de dysfonctionnement. Serait-ce une tendance calme, insidieuse et croissante?

La recherche disponible semble soutenir cette inquiétude avec 40 millions d'Américains utilisant la pornographie en ligne régulièrement et 35% de tous les téléchargements d'Internet étant porno selon le Conseil de politique de famille de la Caroline du Nord et Webroot (http://www.ncfamily.org/ et http: // www.webroot.com/us/en/home/resources/tips/digital-family-life/int…)

Beaucoup de ces hommes (et parfois des femmes) ne recherchent pas nécessairement les services d'un psychologue ayant une dépendance à la pornographie. Au contraire, ils peuvent avoir de la difficulté à satisfaire leurs relations, à travailler, à travailler à l'école, à faire de la dépression ou à s'inquiéter d'autres problèmes. Pourtant, en questionnant leur engagement régulier et souvent obsessionnel avec la pornographie en ligne entre inévitablement dans la discussion et ils font alors le lien entre leur utilisation du porno et leurs problèmes émotionnels, comportementaux, de travail et relationnels.

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Ici, dans la Silicon Valley, la capitale technologique du monde, la plupart des gens sont très à l'aise avec la technologie. Le siège social de Facebook, Google, Apple et ainsi de suite se trouvent à quelques kilomètres de chez nous. Et ces gens experts en technologie pensent souvent que plus il y a de technologie, mieux c'est quand il s'agit de tout faire dans la vie. En fait, le collège public local offre fièrement à chaque élève un iPad et une connexion Internet à l'école. Beaucoup, même les plus jeunes, savent comment accéder à la pornographie, contourner les filtres pornographiques sur leurs appareils, et garder leurs comportements plutôt cachés aux membres de leur famille, partenaires, collègues et patrons. Ils commencent souvent avec un coup d'oeil rapide pendant une période de stress ou d'ennui et en veulent plus. Les jeunes adolescents curieux de leur sexualité naissante peuvent facilement explorer la pornographie disponible sans conséquence à la maison ou à l'école. Après s'être habitué à un niveau de pornographie qui pourrait être assez docile, ils constatent qu'ils ont besoin de plus en plus d'intensité pour obtenir l'effet désiré d'excitation sexuelle. Ils développent également la tolérance en ce sens qu'il faut de plus en plus de pornographie de base pour s'intéresser et les inciter à s'ennuyer avec les images qu'ils ont vues plus tôt.

Si cela ressemble à une dépendance, c'est. Ce n'est peut-être pas différent des autres dépendances que nous diagnostiquons et traitons fréquemment comme l'alcool, les cigarettes, les aliments malsains, l'héroïne et d'autres substances addictives à la fois légales et illégales.

La dysfonction se déroule lorsque les comportements addictifs interfèrent avec le fonctionnement social, professionnel et relationnel. Les jeunes ont un sens déformé de la sexualité et des relations sexuelles avec la pornographie étant leur principal enseignant dans ces domaines. Les adultes trouvent que leur sexe vit avec leurs partenaires ou que les conjoints deviennent ennuyeux et insatisfaits, car cela ne se compare pas à l'excitation de la pornographie qu'ils regardent. Ou, ils veulent souvent s'engager dans un comportement sexuel plus risqué et plus excitant avec leurs partenaires qui peut déranger ou effrayer ces proches. Ou ils constatent qu'ils passent trop de temps avec la pornographie en ligne n'atteignant pas d'autres activités ou responsabilités importantes. Ou ils prennent un risque et regardent au travail seulement pour avoir leurs chefs ou les départements de technologie de l'information découvrent leur comportement. Ce sont des résultats très fréquents entendus dans la psychothérapie et d'autres bureaux ces derniers temps.

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Contrairement à l'alcool, aux cigarettes, aux drogues illicites, aux aliments malsains et autres substances addictives, la pornographie en ligne est particulièrement difficile car elle est souvent gratuite et disponible 24h / 24, accessible en quelques clics seulement de la souris. Pouvez-vous imaginer l'épidémie et la prolifération d'autres dépendances si l'alcool, les drogues, etc. étaient gratuits et disponibles facilement sur votre ordinateur sans être détectés par vos amis, votre famille ou d'autres personnes?

Aujourd'hui, à peu près tout le monde a accès à Internet et, comme l'a récemment dit un de mes collégiens, «même les élèves de deuxième année ont des téléphones intelligents.» Donc, quiconque a accès à Internet, même sur des appareils mobiles privés, un accès rapide et facile à la pornographie … même les élèves de deuxième année avec leurs smartphones.

Alors que j'essaie de ne pas être un prude et je n'ai pas de réponse à la façon de résoudre ou de commencer à résoudre ce problème explosif de pornographie en ligne, si en tant que société, nous pouvons au moins reconnaître la pornographie en ligne épidémie émergente et peut-être traiter l'internet comme toute autre substance addictive possible alors nous pouvons être plus réfléchie et intentionnelle en étant sûr que la pornographie en ligne ne s'empare pas de nous et de nos jeunes.

Alors qu'est-ce que tu en penses?

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