Chaque semaine, je parcourt le web pour un tour d'actualité intéressant, des études scientifiques et des curiosités sur le web. Mesdames et messieurs, c'était la semaine de la volonté:
Dans le numéro de cette semaine de Science, une nouvelle étude sur la toxicomanie révèle une base neurologique pour laquelle certains toxicomanes deviennent dépendants et d'autres non. Ce n'est pas seulement comment leur cerveau change, mais comment leur cerveau cesse de changer. L'utilisation de drogues induit de manière fiable des changements dans le cerveau qui augmentent les envies. Cependant, les cerveaux des usagers de drogues qui ne deviennent pas dépendants constituent apparemment une défense contre ces changements. Ils (et leur cerveau) apprennent des conséquences négatives de l'usage de drogues. Ceux qui deviennent dépendants montrent «l'anaplasticité» ou l'incapacité du cerveau à s'adapter et à changer. Les changements induits par la drogue deviennent plus permanents, les fringales plus intenses et l'usage de drogues plus rigide, malgré les conséquences négatives de l'usage de drogues.
Toujours dans les nouvelles de dépendance, une étude dans Comportements addictifs ce mois-ci a constaté que la façon dont les dépendants face au stress prédit la rechute. Ceux qui utilisent des stratégies d'évitement (par exemple se distraire) ont des envies plus fortes et un risque plus élevé de rechute. Ceux qui utilisent des stratégies d'adaptation actives (p. Ex., Réfléchir à des solutions, demander de l'aide) ont de meilleures chances de rester propres.
MSNBC a un rapport sur les personnes qui ont grossi, mais ce n'était pas leur faute (note: cela suppose que pour la plupart des gens, c'est de leur faute). Les individus profilés ont tous des problèmes de santé qui les exposent aux mépris et à la discrimination omniprésents des personnes qui font de l'embonpoint chaque jour. L'article traite du biais anti-graisse grandissant dans notre société (ce qui, bien sûr, n'a pas de sens logique, étant donné que le surpoids et l'obésité est la nouvelle norme), ainsi que de ce que c'est de passer de maigre à gras.
Sur le site Web du mensuel Altantic, Hank Cardello (auteur de Stuffed: un regard d'initié sur qui fait vraiment de la graisse en Amérique) prend la pyramide alimentaire – et suggère de le jeter par la fenêtre. Il a fait cet argument avant-vérifier pourquoi il croit que la seule chose qui importe de perdre du poids ou de maintenir un poids santé est de calories. Ma partie préférée du deuxième article? Il citait un Tea Partier de Toledo, Ohio, proclamant que «être obèse est l'une de nos valeurs fondamentales américaines». Ce n'était qu'une question de temps, mes chers collègues.
Bonnes nouvelles pour les pomiculteurs: Fellow Psych Today blogger discute d'une nouvelle étude montrant qu'une sieste l'emporte sur la caféine et un sommeil supplémentaire la nuit pour vous aider à recharger et éviter l'affaissement de l'après-midi.
Mauvaises nouvelles pour les personnes à la diète: Juste ce dont nous avons besoin, un distributeur de crème glacée qui a des capteurs de détection de mouvement. Quand il sent une personne qui passe, il leur fait signe. Comme si l'appel de la route caillouteuse n'était déjà pas assez fort …
