Le cervelet peut être le siège de la créativité

Cervelet en rouge.

Source: Wikimedia Commons / Bases de données sciences de la vie

Dans une découverte révolutionnaire, une nouvelle étude de l'université de Stanford publiée le 28 mai 2015 rapporte que le cervelet pourrait être le siège de la créativité. Traditionnellement, le «cerveau droit» a été considéré comme le siège de la créativité humaine. L'étude révolutionnaire de Stanford met littéralement nos concepts de créativité à l'envers en mettant le cervelet (latin: petit cerveau) sous les projecteurs comme une force motrice principale du processus créatif.

Pendant des décennies, le modèle prédominant split-brain a été basé sur l'idée d'un «cerveau gauche-cerveau droit» entre les deux hémisphères du cerveau. De nouvelles recherches montrent que les hémisphères gauche et droit du cervelet peuvent également jouer un rôle crucial dans la créativité et le processus de création.

Cerebrum en rouge.

Source: Wikimedia Commons / Base de données des sciences de la vie

Le cervelet est traditionnellement considéré comme le foyer de la mémoire musculaire, de la coordination et de la raison pour laquelle «la pratique rend parfait», mais la plupart des experts n'ont pas tenu compte de son rôle dans le processus de création. La nouvelle étude suggère également que le fait de «trop penser» (en se fondant exclusivement sur les centres de contrôle exécutif du niveau supérieur du cerveau qui se trouvent dans le cerveau) altère la créativité plutôt qu'elle ne l'améliore.

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L'auteur principal de l'étude, Manish Saggar, PhD, a résumé les conclusions de l'étude en disant: «Plus vous en pensez, plus vous vous en moquez». C'est exactement ce que la légende du tennis Arthur Ashe qualifierait de «paralysie par une analyse."

L'étude de mai 2015, «paradigme de l'IRMf fondé sur Pictionary pour étudier les corrélats neuronaux de l'improvisation spontanée et de la créativité figurative», a été publiée dans la revue Scientific Reports . La nouvelle étude de Stanford était une collaboration entre l'École de médecine et l'Institut de design Hasso Plattner de Stanford (communément appelé «l'école»).

Cette étude est la première à trouver des preuves directes que le cervelet est impliqué dans le processus de création. Dans un communiqué de presse, l'auteur principal de l'étude, Allan Reiss, MD, professeur de radiologie et de psychiatrie et des sciences du comportement, a décrit l'étude,

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Nos résultats représentent une avancée dans notre connaissance de la physiologie cérébrale de la créativité. Nous avons constaté que l'activation des centres de contrôle exécutif du cerveau – les parties du cerveau qui vous permettent de planifier, d'organiser et de gérer vos activités – est négativement associée à la performance des tâches créatives. La créativité est un attribut humain incroyablement précieux dans chaque effort humain, que ce soit le travail ou le jeu. Dans l'art, la science et les affaires, la créativité est le moteur du progrès. En tant que psychiatre pratiquant, je vois même son importance dans les relations interpersonnelles. Les personnes qui peuvent penser de manière créative et flexible ont souvent les meilleurs résultats.

Jeremy D. Schmahmann, MD, un expert sur le cervelet de la Harvard Medical School, qui n'était pas impliqué dans cette étude, a commenté les nouvelles découvertes de Stanford dans un communiqué de presse en disant: "Ces résultats sont intrigants, et il sera intéressant de voyez comment cette relation entre le cervelet et la créativité artistique et intellectuelle se joue dans les études futures. »Deux des patients de Schmahmann sont des artistes dont la créativité a été minée par des coups qui ont endommagé le cervelet.

Source: Pixabay / Image gratuite

La recherche à Stanford sur la créativité et le cerveau a commencé il y a trois ans et demi, quand Grace Hawthorne, professeur agrégée de design à l'Institut de design de Stanford, a approché Allan Reiss pour explorer de nouvelles façons de mesurer objectivement si sa classe de design amélioration de la créativité des élèves.

Mannish Saggar, du Centre de recherche interdisciplinaire sur les sciences du cerveau et du Département de psychiatrie de Stanford, a eu l'idée de recréer Pictionary pour l'étude. Pictionary est un jeu dans lequel les joueurs dessinent des croquis pour illustrer des mots tandis que leurs coéquipiers crient des conjectures sur le mot qu'ils tentent de dessiner.

Les participants à l'expérience ont été placés dans un scanner IRMf et invités à dessiner soit des «mots d'action» (tels que «voter», «léviter», «ronfler» et «saluer»), soit une ligne en zigzag simple. Dessiner une ligne en zigzag engageait les zones de mouvement fin et de focalisation attentionnelle du cerveau, mais n'exigeait pas de traitement créatif.

Plus tard, les dessins ont été évalués par un groupe d'experts pour la créativité, la précision et d'autres paramètres, puis comparés aux scans d'imagerie cérébrale. Les résultats de l'IRMf sur la créativité ont surpris l'équipe de Stanford. Dans une découverte inattendue, la perception accrue de la difficulté à dessiner un mot était corrélée à une activité accrue dans le cortex préfrontal gauche du cerveau, une zone du cerveau associée à la fonction exécutive.

Fait intéressant, les scores élevés de créativité étaient associés à une activité moindre dans le «cerveau gauche» du cerveau, combinée à une activation plus élevée dans le cervelet, mais pas nécessairement dans l'hémisphère droit ou le «cerveau droit» du cerveau.

Les chercheurs de Stanford ont été surpris par le lien entre le cervelet et la créativité

L'activité accrue dans le cervelet était inattendue. Les chercheurs de Stanford ont émis l'hypothèse que le cervelet «pourrait être capable de modéliser tous les nouveaux types de comportement, car plus les régions corticales situées en premier lieu font des tentatives initiales pour acquérir ces comportements. Le cervelet prend ensuite le dessus et, de manière itérative et subconsciente, perfectionne le comportement, soulageant les zones corticales de ce fardeau et les libérant pour de nouveaux défis. »Reiss résuma les conclusions en disant:

Il est probable que le cervelet soit un important centre de coordination pour le reste du cerveau, permettant à d'autres régions d'être plus efficaces. Comme le montre notre étude, parfois, une tentative délibérée d'être créatif n'est peut-être pas la meilleure façon d'optimiser votre créativité. Bien qu'un plus grand effort pour produire des résultats créatifs implique plus d'activité des régions de contrôle exécutif, vous devrez peut-être réduire l'activité dans ces régions afin d'atteindre des résultats créatifs.

Le fait que l'activité dans le cervelet diminuait lorsque les participants faisaient face à une tâche cognitivement stimulante, mais augmentait lorsque la tâche exigeait peu de pensée consciente soutient l'hypothèse que le cervelet joue un rôle dans la cognition de la même manière que dans le contrôle moteur. Si cela est vrai, se dit Reiss, "il est probable que le cervelet soit le centre de coordination du cerveau, permettant aux autres régions d'être plus efficaces".

Les observations de Reiss reflètent exactement ce que Jeremy Schmahmann a dit au sujet du cervelet pendant des années. Schmahmann est le père d'une théorie cérébelleuse révolutionnaire qu'il appelle " dysmétrie de la pensée", qui est une hypothèse que le cervelet affine et coordonne notre apprentissage et notre pensée tout comme il affine et coordonne les mouvements musculaires.

Récemment, j'ai écrit un article de blog de Psychology Today , "Le cervelet influence profondément nos pensées et émotions", basé sur la recherche cérébelleuse de pointe Schmahmann mène sur l'ataxie et "Dysmetria de la pensée" au Massachusetts General Hospital à la Harvard Medical School. Si vous souhaitez voir Schmahmann expliquer sa théorie sur "Dysmetria of Thought", regardez cette vidéo YouTube:

Le cervelet est une force motrice primordiale dans ma vie

Personnellement, je me sens justifié par les résultats de l'Université de Stanford qui ont trouvé pour la première fois un lien entre la résolution créative de problèmes et une activité accrue dans le cervelet.

Mon père, Richard M. Bergland, MD, était un neuroscientifique et un neurochirurgien qui a été l'un des premiers pionniers du modèle «cerveau gauche-cerveau droit» largement accepté. Betty Edwards a effectivement consulté mon père pour son livre best-seller, Dessin sur le côté droit du cerveau , et cite le livre de mon père The Fabric of Mind , dans lequel il a dit,

Vous avez deux cerveaux: une gauche et une droite. Les scientifiques du cerveau modernes savent maintenant que votre cerveau gauche est votre cerveau verbal et rationnel; il pense en série et réduit ses pensées aux nombres, lettres et mots … Votre cerveau droit est votre cerveau non verbal et intuitif; il pense en motifs, ou images, composées de «choses entières», et ne comprend pas les réductions, ni les chiffres, ni les lettres, ni les mots.

Plus tard dans sa vie, mon père est devenu convaincu que le cervelet était responsable de bien plus que les mouvements musculaires et la coordination de notre corps. Malheureusement, la plupart de ses pairs du monde universitaire et de l'establishment médical ont qualifié mon père d'hérétique lorsqu'il s'est éloigné du modèle «cerveau gauche-cerveau droit» et a essayé de mettre le cervelet sous les projecteurs.

Mon père est décédé en 2007. Après la mort de mon père, j'ai fait le vœu de faire tout ce qui était en mon pouvoir pour rester branché sur les dernières découvertes neuroscientifiques et faire de mon mieux pour rapporter ces idées à un public général. C'est pourquoi j'écris ce billet de blog. Depuis une dizaine d'années, je me réveille chaque jour en espérant des nouvelles sur le cervelet qui justifieraient la position que mon père et moi avions prise sur l'importance du cervelet.

Alors que je rédigeais le manuscrit pour The Athlete's Way en 2005, mon père et moi travaillions ensemble pour créer un nouveau modèle de cerveau divisé que nous appelions «brain-down brain» pour contester les notions dominantes de «cerveau gauche-cerveau droit». . »À la page xiii de l'introduction à The Athlete's Way, il y a plus de dix ans, j'ai décrit ma relation personnelle avec le cervelet en disant:

Quand je grandissais, la neuroscience était un sujet de conversation constant, et les discussions avec mon père se sont poursuivies au fil des ans. La Voie de l'athlète est basée sur l'hypothèse que les humains ont deux cerveaux: un cerveau animal-sentimental appelé le cervelet (latin: petit cerveau), et un cerveau pensant et raisonnant humain appelé cerveau (latin: cerveau).

Mon père et moi nous référons à ce modèle de cerveau comme « cerveau cerveau bas ». Le cerveau haut est le cerveau basé sur sa position au nord du mésencéphale, qui est à mi-chemin entre les deux cerveaux. Le cervelet est le cerveau descendant, l'hémisphère sud dans le globe crânien, en quelque sorte, basé sur sa position au sud du mésencéphale. Les noms simples dans le cerveau peuvent sembler grammaticalement incorrects, mais ils constituent une réponse directe et convaincante au modèle de « cerveau gauche-cerveau gauche » des années 1970.

Comme je vais vous le montrer tout au long de ce livre, la division saillante dans le cerveau n'est pas d'est en ouest ou de droite à gauche. Au lieu de cela, c'est du nord au sud. Une nouvelle imagerie cérébrale indisponible dans les années 1970 a confirmé la capacité du cervelet à faire plus que simplement garder l'équilibre, la posture, la coordination et la proprioception, un sens de la position du corps.

Le cervelet est notre centre émotionnel et intuitif et peut même tenir notre inconscient personnel et collectif … En essayant de décoder le cervelet, j'ai découvert de nouvelles idées sur le petit cerveau mystérieux et exotique. Le cervelet a été caché sous la surface pendant trop longtemps. Ce livre met le cervelet à l'honneur.

Malheureusement, mon livre était une bombe totale. Il y a une dizaine d'années, les idées que je présentais sur le cervelet étaient carrément rejetées à la fois par l'establishment médical et par mes pairs athlétiques. J'ai été très déçu, mais j'ai trouvé un réconfort dans les paroles rassurantes de mon rédacteur en chef, Diane Reverand, à propos d'être patient et de ne pas abandonner mes croyances. Diane a déclaré: «Chris, il faut souvent dix ans pour que les gens rattrapent des idées qui sont en avance sur leur temps. Continuez à faire des recherches et à écrire sur le cervelet. »La lecture de cette recherche de Stanford hier a réaffirmé ma foi dans les paroles de sagesse de Diane.

Hier, je courais sur le tapis roulant lorsque mon téléphone a dingé avec le bruit typique de Google Alertes qu'il y avait une mise à jour sur le cervelet sur le World Wide Web. Inutile de dire que j'ai littéralement volé à l'arrière du tapis roulant quand j'ai lu au sujet de la nouvelle étude de Stanford reliant la créativité et le cervelet. À bien des égards, c'est l'étude que j'espérais lire depuis plus d'une décennie. Merci Allan Reiss, et al !!

Conclusion: Le cervelet peut prendre le devant de la scène au 21e siècle

La nouvelle étude de l'université de Stanford reliant le cervelet et la créativité peut être le point de basculement pour une nouvelle appréciation de la puissance de notre mystérieux petit cerveau. Le cervelet ne représente que 10% du volume cérébral mais abrite plus de 50% des neurones de votre cerveau. . Sur la base de cette disproportion, mon père disait souvent: «Nous ne savons pas exactement ce que fait le cervelet, mais peu importe ce qu'il fait, il en fait beaucoup.

Les nouvelles recherches de Jeremy Schmahmann à la Harvard Medical School et d'Allan Reiss à l'Université de Stanford commencent à apporter des réponses à «ce que fait le cervelet». C'est une période très excitante pour étudier le cervelet, il semble que chaque semaine est un nouveau rapport sur l'importance du cervelet sous-estimé hereofore.

Restez à l'écoute de mes messages de blog Psychology Today pour les mises à jour. Si vous souhaitez en savoir plus sur le cervelet, jetez un coup d'œil à mes précédents articles sur Psychology Today :

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• "Le" bon cerveau "n'est pas la seule source de créativité"
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• "Le Cervelet, le Cortex Cérébral et l'Autisme sont entrelacés"
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