Je suis très excité que mon livre, "The Teenage Brain: Guide de survie d'un neuroscientifique pour élever des adolescents et des jeunes adultes," a été publié la semaine dernière.
Ce livre était le résultat de mes propres expériences parentales, et j'ai plongé dans la science alors que je luttais pour comprendre mes propres enfants. En tant que parent novice d'adolescents, je m'émerveillerais des déconnexions: la capacité de se concentrer sur un sport ou un test de mathématiques en même temps que des erreurs majeures dans le jugement, la planification, des actes malavisés et des farces sans tenir compte des conséquences. Surtout, mes enfants n'étaient plus prévisibles, ni pour moi ni même pour eux-mêmes. J'ai consciemment pris la décision de rester curieux plutôt que fâché par toutes les choses inattendues qui se sont produites presque tous les jours. Je vivais le processus de près et personnellement, plutôt que mon interface habituelle, qui était comme un médecin voyant des patients adolescents. Il m'a fallu presque pas de temps pour commencer à plonger dans la littérature scientifique sur le développement du cerveau, que je connaissais bien.
Espérons que cela puisse aider non seulement les parents, les enseignants, les conseillers, mais aussi les adolescents eux-mêmes à mettre au jour les forces et les faiblesses cachées du cerveau des adolescents. Toutes les informations issues de la recherche datent de moins de 5-10 ans. Nous espérons que ce sera une bonne nouvelle pour ceux qui le lisent. J'utilise des faits de recherche dans le contexte de scénarios qui sont communs à ceux d'entre nous vivant avec (ou comme) les adolescents et les jeunes adultes.
En un mot, certains points qui apparaissent dans le livre comprennent des réponses à certaines des questions suivantes:
• Qu'est-ce qui dicte le développement du cerveau? Le cerveau est le dernier organe de votre corps à mûrir, et il faut jusqu'à la mi-vingtaine pour terminer.
• Pourquoi les adolescents sont-ils de meilleurs apprenants que les adultes?
• Pourquoi y a-t-il de telles différences entre les filles et les garçons pendant l'adolescence?
• Les adolescents peuvent ne pas être aussi résistants aux effets des drogues que nous le pensons!
• Le multitâche peut-il encore affecter les adolescents?
• Les adolescents ne sont-ils pas vraiment paresseux lorsqu'ils ne se réveillent pas tôt – que se passe-t-il avec leurs horloges circadiennes?
• Les situations émotionnellement stressantes peuvent avoir un impact sur les adolescents plus que sur les adultes, comment pouvons-nous les protéger?
• Adolescents à un point de recherche de nouveauté – et les comportements à risque font partie de leur état naturel. Leurs lobes frontaux ne sont pas entièrement «connectés», et par conséquent, ils ont tendance à ne pas avoir un accès rapide et rapide au jugement, à la perspicacité quand il s'agit de décisions en deux fractions.
C'est la première génération d'adolescents qui a eu autant d'informations sur les capacités uniques de leur état cérébral. Mon espoir est qu'ils utilisent cette information, car les adolescents sont à un point de découverte de soi … ils ont soif d'informations sur eux-mêmes. J'ai constaté qu'ils ont été vraiment intéressés par les sujets que je présente dans ce livre, quand j'ai donné des conférences aux écoles secondaires, etc.
Bien qu'il y ait des controverses évidentes sur la façon dont le cerveau des adolescents est différent, une chose est certaine: les adolescents du monde vivent très différents de tout autre environnement dans l'histoire de l'humanité! La quantité de stimulation qui vient à la manière d'un adolescent ces jours est sans précédent. Le réseautage social et la connectivité Internet offrent non seulement un accès à des informations utiles et à des relations positives, mais également un accès facile à des informations et des images stressantes et inappropriées, une capacité accrue d'acheter des drogues et autres matériels illicites. C'est beaucoup à gérer à un moment aussi impressionnant dans le développement psychologique. En tant qu'adultes qui entourent nos enfants, nous devrions être informés et conscients de la façon dont nous guidons nos adolescents. Après tout, nos lobes frontaux sont en effet connectés!
