Le coût des relations personnelles pour le développement de carrière

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La variété de connectivité et de choix que notre culture nous offre crée une opportunité sans précédent pour l'innovation dans la gestion de nos vies et de nos relations, personnelles et professionnelles.

Pour ceux qui sont habitués à vivre autour d'applications téléphoniques, comme les rencontres amoureuses, les idées «traditionnelles» d'engagement romantique (par opposition à «traîner») deviennent étrangères à la façon dont la culture populaire entretient désormais des relations. La (dis) connectivité numérique fournit un tampon pour que les deux parties s'en éloignent avant de se rapprocher trop. Cela amène l'une ou les deux parties à se sentir autorisées à appeler les coups sans parler de ce qui se passe.

Les gens peuvent également trouver la fluidité dans l'engagement utile comme un moyen d'éviter la solitude tout en gardant en même temps des parties effrayantes de l'intimité à bout de bras.

Melinda, une infirmière nouvellement émise dans la mi-vingtaine, a commencé à voir une autre jeune femme, Paula, au sujet du temps où Melinda a pris un travail qui pourrait la faire partir. Pour Melinda, c'était un travail de rêve qu'elle avait eu à l'œil pendant ses études d'infirmière. Même si Melinda et Paula ont été déçues d'avoir été séparées si tôt dans leur relation, les médias sociaux leur ont permis d'interagir à distance sans pression ni engagement sérieux. Les médias sociaux ont également fourni un moyen d'explorer en toute sécurité leur intérêt mutuel. La distance numérique était importante parce que les deux femmes avaient des expériences récentes de relations qui allaient trop vite et se disloquaient, les laissant à la fois blessés et méfiants.

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La gestion numérique du risque émotionnel permet à chacun de ressentir la capacité de l'autre à être là, tout en explorant ses propres sentiments d'intimité. En termes d'interrelation, Melinda et Paula pouvaient mesurer comment l'anxiété liée à l'intimité affectait leurs expériences de l'autre, et partager cela quand ils se sentaient en sécurité les uns avec les autres – ou non, s'ils ne le faisaient pas. Lorsqu'ils se rencontraient en personne, ils pouvaient comparer leurs expériences et prendre des décisions mesurées sur la façon d'avancer, de prendre conscience de ce qu'ils décidaient ensemble et pourquoi.

Katharine et Randy, à la fin de la trentaine, ont abordé une situation similaire à partir d'un endroit différent. Bien que datant des anciens combattants, aucun n'a été piqué par une déception romantique. Katharine avait rompu avec un petit ami régulier quand elle est diplômée de l'université et a déménagé à New York pour son premier emploi, et ressentait encore de la culpabilité. Randy était resté concentré sur les objectifs de carrière au début de sa vie professionnelle, consacrant beaucoup de temps au réseautage d'affaires. Il voulait et appréciait la compagnie des femmes, et sortait de temps en temps, mais il l'appelait toujours s'il sentait que cela devenait «trop sérieux».

Ils se sont rencontrés lors d'une fête dans la maison d'un ami commun. Bien que manifestement intéressés l'un pour l'autre, tous deux étaient conscients qu'ils étaient à un moment de leur carrière où ils avaient délibérément placé la possibilité d'une relation amoureuse sur le dos. Alors, ils se sont dit franchement qu'une «vraie relation» ne correspondait pas à leurs plans actuels. Ils ont convenu qu'ils aimeraient se suivre et passer du temps ensemble tant que cela n'interférerait pas avec leurs objectifs de carrière. Ils se sont réunis une ou deux fois par mois l'année suivante, profitant de la compagnie de l'autre, sortant ensemble et dormant ensemble. Puis Katharine a entendu parler d'une grande opportunité – une promotion qui l'obligeait à passer plus de temps en Europe et en Asie qu'à New York. Elle et Randy acceptèrent cette tournure attendue et se séparèrent amicalement. Ils restaient vaguement en contact via les médias sociaux et ne ressentaient aucun regret durable. Les paramètres mutuellement déterminés auxquels ils s'étaient mis d'accord – une forme d'irrelation délibérée – les aidaient à garder un œil sur le prix professionnel. Cela les a aussi aidés à garder leurs sentiments en échec et à éviter la vulnérabilité émotionnelle qui aurait accompagné l'intimité débridée.

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De plus en plus de gens trouvent utile de recadrer l'un ou l'autre ou la question de l' in ou de la relation en tant que continuum. Ce changement conceptuel comprend le développement de façons d'utiliser les relations pour gérer les sentiments et les réactions à l'intimité, en particulier l'anxiété et l'évitement.

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